初秋时节,建议大家谨防秋老虎侵袭,常喝八炖汤,润燥润肺过秋天
准备食材:花旗参、石斛、海底椰、党参、去核红枣、瘦肉、姜葱。做法步骤:1、把瘦肉清洗好切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净花旗参、石斛、海底椰、党参和去核红枣,然后和姜片一起放入炖锅中,再往里加入适量的清水。3、最后隔水炖煮两个...
党参灵芝瘦肉汤丨周末美食
做法:1.将猪瘦肉洗净、切块;党参段、灵芝碎、红枣洗净,用温水略泡备用。2.净锅上火倒食用油,将生姜片爆香,下入猪肉煸炒,倒入水烧开。3.下入党参段、灵芝碎、红枣,调入盐,煲至成熟,加香菜叶,淋入香油。4.装盘,饮汤食肉。点评:灵芝是我国传统珍贵药材,具有很高的药用价值,有“仙草”之称,在补气...
2岁可以喝黄芪党参瘦肉汤吗
核心提示:2岁的孩子可以适量饮用黄芪党参瘦肉汤。2岁的孩子可以适量饮用黄芪党参瘦肉汤。该汤中的黄芪和党参有补中益气的作用,能够缓解孩子的气血不足症状;而瘦肉则能为孩子提供必要的蛋白质和能量。但由于孩子年龄较小,胃肠功能发育不完善,因此不宜过量摄入以减少潜在的消化吸收负担。如果孩子对黄芪或党参存在过...
节气养生—立冬|冬季_新浪财经_新浪网
做法:瘦肉洗干净,焯水去腥味、将芡实,山药洗干净,并同瘦肉放进炖锅内、倒水盖过食材即可,炖1.5个小时,撒上枸杞,放盐调味,营养汤完成。党参黄芪炖鸡汤功效:生津养血、益卫固表食材:母鸡1只、党参30克、黄芪30克、大枣5颗、姜片、料酒、盐、味精做法:母鸡及三种中药材用清水洗净,将鸡放入...
夏至| 热到没胃口?教你解锁“正气果”的养生吃法
材料:党参30克,黄皮50克,瘦肉500克,生姜3片,食盐适量。做法:将黄皮冲洗干净;瘦肉切大块,冲洗干净后焯水;砂锅煮开水,放入瘦肉,大火煮开,转小火煮半小时左右;加入黄皮,继续用小火炖煮半个小时左右;加盐调味即可食用。功效:健脾益气,行气和胃。④双皮汤...
养生汤分享:田七炖鸡、牛肉炖西红柿、党参瘦肉汤的简单做法
党参瘦肉汤党参:几根、红枣:几个、枸杞:适量、姜片:两片、葱:一根、盐:适量步骤详解1准备好枸杞,红枣,党参洗好备用2瘦肉切块泡除血水3锅中烧开水放入瘦肉烫下,去除血水4捞出瘦肉洗干净备用5分别把葱姜,枸杞,红枣,党参,放入砂锅6加入适量水中小火慢炖一个小时...
冬季滋补 贵州党参、太子参怎么应用不跑偏
小编推荐食谱是参归炖猪心做法:猪心1个,党参30克,当归15克,将猪心剖开洗净,与党参、当归一起放入炖盅中,加入适量的水,隔水炖熟,加盐调味即成。功效:益气养血,活血化瘀。适用于贫血属气血虚弱、头晕乏力、心悸失眠等。太子参——清补佳品太子参,又名孩儿参、童参。相对于人参、红参、党参而言,太子参...
人参、党参、太子参、西洋参……参类滋补有区别!
??做法:太子参15克,瘦肉150克,先将洗干净的太子参放入煲中,加水适量。约煮30分钟后下瘦肉,再用小火煮15分钟后,加入适量食盐即可。??功效:补益脾肺,益气生津。西洋参——养阴清热西洋参亦称为“花旗参”,具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆、调节内分泌、增强免疫功能,以及改善心血管功能等作...
花胶和什么煲汤最适合花胶煲汤的做法大全!
做法:1.羊肚菌用45度左右的温水浸泡半个小时,打圈清洗干净;2.花胶提前泡发好,切块;3.鸡腿肉洗干净砍块加姜片冷水下锅焯水;4.红枣洗干净,姜切片;5.把所有的材料都放进去汤锅中,加适量水,大火煮开转小火,炖2个小时,加入少许盐即可;花胶羊肚菌汤味道鲜美,养肝护胃、化痰理气、补肾壮阳、预防感冒以...
秋冬必备靓汤做法,滋补身体全靠它啦!
1)烧开水放入羊排煮2分钟去血污;2)萝卜切块,锅中放水烧开,倒入羊排;3)再倒入萝卜,烧开后转小火炖2小时左右4)放入盐即可。打开网易新闻查看精彩图片5,红枣山药汤材料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块,然后把二者一起放进水中烧开,直到...