这几种辅食做法错误还“占肚”,妈妈们要避开,为娃健康添加辅食
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱{fuup}{yonghong-watch}。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。价格也很便宜,只要69,就能保证孩子辅食的营养均衡,何乐不为?想了解这本《辅食每周吃什么》,请点击下方链接,即可了解...
宝宝辅食大揭秘:按月龄定制,营养又美味!辅食推荐与食谱全攻略
推荐辅食:单一的谷物米粉、蔬菜泥理由:这个月龄的宝宝刚开始接触辅食,因此需要选择易于消化、低过敏性的食物。米粉是很好的起点,可以提供宝宝所需的能量,而蔬菜泥则能补充维生素和矿物质。2.7-8个月宝宝推荐辅食:水果泥(如苹果、香蕉)、蛋黄理由:随着宝宝的消化系统逐渐成熟,可以开始尝试更多种类的食物。水果...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过...
6~24月龄宝宝的辅食攻略
食谱一:米粉油菜猪肉泥用料:猪肉、油菜、婴儿营养米粉、水做法:1.猪肉洗净并切成小块,上锅蒸熟,打成肉泥备用。2.油菜洗净,用开水焯熟后用刀剁碎成泥状备用。3.冲好一碗婴儿营养米粉,将做好的猪肉泥、油菜泥与米粉混合均匀,静置冷却到40℃以下即可。食谱二:米粉油菜三文鱼泥用料:三文鱼、油菜、婴儿营...
7-12个月宝宝营养辅食(宝妈必备食谱,赶紧收藏)
做法:1)米粉倒在碗里,加入80度水调均(要边倒边搅拌)。2)充分搅拌均匀成糊状,要稀一点,不要太稠了。3)熟鸡蛋一个,把蛋黄剥出,放在筛子上面。4)然后用勺子把蛋黄压碎,搅拌均匀即可食用了。图片来源于网络婴儿米粉可以补充能量,补充宝宝所需要的营养物质,有利于促进宝宝健康的成长,里面含有丰富的维生素...
宝宝发出这5大信号后,才是添加辅食的“正确时间”,宝妈别弄错
比如10月龄孩子一周的食谱举例,比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果,第二顿吃奶粉或母乳,第三顿吃生菜软米饭,第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹,第五顿吃鸡胸肉软粥,第六顿喝奶粉或母乳……而且每一道辅食都有很详细的制作方法,比如准备的时间,烹饪的时间,难易指数,以及需要的食材,具体做法,...
防佝偻助长高 营养味更美 十个月宝宝辅食食谱香菇的做法大全
宝宝辅食食谱:牛肉香菇油菜饭本辅食食谱适合十个月及以上婴儿食用。食材:米饭1/3饭碗、香菇1个、牛肉1小块、油菜1棵、清水100毫升做法:1、香菇用清水泡发,去蒂,洗净,剁成香菇碎(鲜香菇洗净后直接剁碎);2、牛肉洗净,剁碎;3、油菜洗净,取嫩叶部分,切碎;...
「苗家惠嫂微课堂」6个月宝宝辅食食谱大全,附宝宝一天辅食安排表!
一般选择在中午12点左右,可以根据自家宝宝状态调整。7-8个月,可以根据宝宝情况,添加1-2次。下图是中国营养学会给出的6-8个月宝宝的一天辅食时间安排表。04宝宝辅食添加每日餐单餐单仅提供一种搭配思路,并不是严格的食材添加顺序。辅食添加没有特定的顺序,原则就是尽早做到种类丰富,营养均衡。
1岁宝宝吃什么?家常辅食食谱做法合集,收藏备用~
6-7个月宝宝辅食食谱做法大全,收藏备用!每个宝宝情况不同,月龄可以适当调整。1岁以后的宝宝,辅食基本都是一日三餐了,两餐中间可以根据需要安排奶、水果等加餐。1岁后辅食成为宝宝的主要能量来源,盐也可以适当添加了,不过糖可以尽量再往后推一推,不要着急添加。
6个月宝宝辅食食谱大全及做法,简单易学,赶紧做给宝宝吃
6个月宝宝辅食该吃什么?这是很多妈妈关心的问题,下面为妈妈们提供6个月宝宝辅食食谱大全及做法。含铁米粉食材:米粉制作方法:先加入1匙的米粉放入碗中,加入3-4匙温水;用干净的筷子或勺子顺时针调成糊状,即可食用。苹果泥食材:苹果。制作方法:将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。红枣泥食材:...