如何才能彻底根治泛黄增厚的灰指甲,保姆级祛灰教程来了!

2、高锰酸钾脚日常的清洁也不能忽视,很多人就是卫生方面没做到位,才感染真菌引起的灰指甲,建议大家最好是用高锰酸钾进行初步除菌,简单来说就是每天晚上洗脚的同时加一瓶盖高锰酸钾,能有效清除脚部表面残留的真菌,我一般泡15分钟左右,还能够有效促进血液循环,期间可以用手仔细搓洗脚趾缝和指甲周围这些平四容易忽略...

爆料去灰指甲保姆级教程!在家轻松根治!掌握方法终身受益!

1.正确洗脚我洗脚都会先用硫磺皂搓洗一遍,然后再用温水泡上20分钟左右,这样不仅能清除干净残留真菌,还能软化指甲,方便后期修剪。2.清淡饮食饮食也和指甲的生长有很大关系,所以我会尽量少吃辛辣刺激的食物,多吃一些水果和蔬菜,比如:西蓝花、西红柿、葡萄、西柚、火龙果等,补充维生素,促进指甲健康生长。好了,...