今日养生方|高血脂人群看过来!中医降脂有妙招
党参山楂茶食材党参30克,山楂30克。做法加水200ML煮沸20分钟后代茶饮,每天一次。点评适用于血脂异常属于易疲劳之人。荷叶山楂茶食材荷叶10克,山楂20克,橘皮10克做法加水200ml煮沸20分钟后代茶饮,每天一次。点评适用于血脂异常患者高温天饮用,有清暑热、降血脂的作用。决明子菊花...
北京刘家窑中医院 如何科学降脂?
建议每天固定在23点前入睡。长期熬夜会导致睡眠不足,内分泌异常,从而诱发脂代谢紊乱等一系列问题。5、定期监测血脂20~40岁的成年人,至少要每5年测量1次血脂。40岁以上男性和绝经期后女性则要每年检测一次血脂。6、按医嘱服药如果单凭改善生活方式没办法控制住高血脂,就需要在医生的指导下服用降脂药物了。在...
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|降脂药,吃还是不吃?中医专家为...
例如,对于痰湿内蕴型患者,可采用清热化痰的方法,选用具有化痰降脂作用的中药,如山楂、泽泻等;对于脾虚湿盛型患者,则注重健脾利湿,常用茯苓、白术等中药;而对于瘀血阻滞型患者,则需活血化瘀,可选用丹参、川芎等中药。通过辨证施治,中医能够更全面地调理患者身体,达到降脂的效果。问:如何根据个人体质选择合适的治疗方案...
降低血脂、补血益气、促进睡眠……中医推荐喝好一杯水!
调降血脂——喝绞股蓝茶材料:决明子3克,绞股蓝3克。做法:先将决明子用小火炒香,候凉,与绞股蓝一起置于壶中,冲入开水,加盖闷5分钟,即可品饮。功效:清肝明目、润肠通便、降脂减肥,适合视物模糊、眼睛干涩、大便干结、高脂血症、身体肥胖的人群饮用。补血益气——喝五红汤材料:红枣5颗,红糖10克,红小豆20...
老中医应用55年的降血脂方——活血逐污汤
老中医应用55年的降血脂方——活血逐污汤经言“膏粱厚味,足生大丁”。每观过食甘肥,熬夜无休,又懒于体动,勤于房事,以致“食饮自倍,肠胃乃伤”。继则五志化火、耗伤五阴,血热湿盛,血行不畅,腹大肉赘,诸病生矣。此类患者,血实者多。所谓血实,非血自实,乃邪实也,即今谓之“三高症”。
中医古籍记载,1个降脂方子,平稳血脂不头晕
视频加载失败天天健康堂749粉丝分享科普00:55晚上翻来覆去睡不着,2种茶水每天这样00:47脑供血不足的人,日常做好3件事01:0727岁男子,患上前列腺炎00:582个中成药通血管00:43甘油三酯高的,2种水果每天吃一吃00:532片叶子是血栓克星,老人煮水每天多喝...
中医名家现场推荐,疏肝降脂爽心茶,它里面都包含了哪些药材
03:25为什么半月板损伤后恢复慢?如何规避半月板损伤风险?医生告诉您01:40专家现场讲述病例,患者有长期阵发高血压,发病时如同坐过山车02:56心不睡,人就不睡。学习中医养生知识,健康轻松好睡眠灬01:42长寿老人吃豆腐前,必须要这种菜,主持人上山为其寻找01:27专家参观制作豆腐过程,为我们讲解,豆浆豆花的功效...
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍做客《记忆·国医》:降血脂、消...
75%是重度,25%那就是轻微了。张先生是通过怎样的治疗,获得了这么好的效果?3月1日20:00,北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍做客北京卫视纪实科教频道《记忆·国医》栏目,为大家介绍这位“降血脂、消斑块的好帮手”。雷秀珍主任在节目中表示,“三高”大家都知道,高血压、高血糖和高血脂。在日常生活中,高血压、高...
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂、消斑块的好帮手
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍做客《记忆·国医》:降血脂、消斑块的好帮手雷秀珍,北京正中堂中医医院特聘专家,主任医师,出诊时间周一下午。中国中医科学院师带徒老师,拥有40余年临床经验,研究的课题有《急性脑血栓形成的临床观察》、《脑血管意外后遗症的临床观察》。擅长治疗:高血压病、高血脂症、脑梗塞、脑萎缩...
中医降血脂特效方法
中医降血脂可采取饮食调理、运动疗法、中药内服、穴位针灸、药枕疗法等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.饮食调理通过减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维,如燕麦、荞麦等粗粮,调整日常饮食结构。合理饮食有助于控制血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生与发展。