晨读丨2月3日,关注健康每一天

中医养生太子参无花果瘦肉汤能健脾、润肺天气寒冷易感冒,正需要补肺润燥、益气健脾。广州市第一人民医院药师为大家推荐一款益气、健胃、润肺的汤——太子参无花果瘦肉汤。准备太子参20克、无花果50克、蜜枣2个、瘦肉400克、生姜3片、陈皮1瓣、食盐适量。瘦肉洗净切片,焯水后沥干备用;太子参、无花果、蜜枣等食材...

冬令进补有“膏”招!多款经典膏方,总有一款适合您和家人

膏方,又叫膏剂,以其剂型为名,属于中医里丸、散、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一,具有很高的营养价值,有助于预防和治疗相关疾病,实乃滋补上品,在中医药宝库中占据很重要的地位。膏方一般分为外用膏方和内服膏方,外用膏方又分为硬膏剂和软膏剂,分别用于治疗跌打损伤和皮肤病等。内服膏方又称膏滋,又分为荤膏、...

砂仁,厨房就能有,咱老百姓用于健脾养胃、胃溃疡、呕逆、吃补药...

做法:将砂仁,茯苓研成细末,粳米洗净,放入锅中,加上药末和适量水,大火煮沸,再改用小火煮至粥成。功效:具有温中和胃,健脾安神的功效,适用于脾胃虚寒之小儿夜啼。5、砂仁豆腐炒鱼头材料:鲤鱼头1个,豆腐200克,冬菇,火腿各30克,砂仁3克,葱,姜,料酒,胡椒粉,盐各适量。做法:砂仁研成细粉,鲤鱼头洗净,去...

健脾祛湿功效强!快帮孩子收藏这个汤

如果孩子因长期脾虚出现反复积食的症状，而日常用三星汤消积效果不明显，可以在原方中加入鸡内金，增强消食导滞的功效。鸡内金，是指家鸡的消化系统（器官）中研磨食物的砂囊内壁，性平，味甘，归脾、胃、小肠、膀胱经，能健胃消食。鸡内金具有较强的消积功效，家长在使用之前要先用“10秒判消化”观察孩子的舌苔、睡...

长夏健脾好时机!煲好1碗汤,让孩子不积食、少生病

针对性改善咳喘、食滞、厌食,灵活加减小儿四君子汤由于四君子汤相对平和的特性,所以可以搭配很多其他药材,在健脾的同时,有针对性地解决孩子的病症。比如比较有名的异功散,就是四君子汤的加减而成。●治咳喘、健脾胃,加2克陈皮成为异功散太子参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克、陈皮2克...

名医验方:小健脾汤有效治疗小儿厌食症

小儿厌食症的临床治疗应抓住一个原则,就是尽量减轻脾胃负担,消除脾胃积滞,还脾升胃降的正常运化功能(www.e993.com)2024年11月12日。小健脾汤为自拟方,由白扁豆、薏苡仁、赤小豆、雷丸、槟榔、焦三仙、银柴胡各10克,胡黄连、川楝子各7克,砂仁、白豆蔻各6克组成。方中白扁豆味甘性温,归脾胃经,健脾化湿,有平补佳品之称,补而无蕴滞之弊...

四神汤 | 进补要有效,健脾为首要

孩子容易尿床,根源在于脾虚和肾虚,土弱而不治水,脾胃主肌肉,脾太弱,膀胱的括约肌比较松弛,故引起小儿尿床,所以健脾胃能够治疗此疾病。糖尿病辅助调理糖尿病患者的根源是脾虚肾虚。四神汤对脾肾调理都有显著作用。四神汤的食谱01煲汤可以单独煮,也可以加入其它任何你要煮的汤里面,一起煮,因为四神汤的味道...

特搜靓汤 | 小儿积食?山楂和它们搭配,健脾开胃,调理肠道好帮手!

烹饪材料处理干净,苹果去皮去心切块,锅内加水2500毫升,煮开后放入上述材料,大火转小火煮1小时后下苹果,小火煲20分钟下盐调味即可饮用。想知道更多靓汤资讯,可以加关注@汤后少华的抖音号哦!滑动扫描下方二维码原标题:《特搜靓汤|小儿积食?山楂和它们搭配,健脾开胃,调理肠道好帮手!》...

宝宝“淡白舌”怎么调?出现这种舌象1碗君子汤解决掉

许尤佳教授推荐:化湿清热食疗方。可以用薏苡仁熬煮粥,或用莱菔子、决明子各6g,配以瓜蒌10g煎水服用。如果宝宝淡白舌、黄腻苔比较严重,舌面湿气重,可以服用香砂六君子颗粒,或煲香砂六君子汤。这剂经典的中药汤方在健脾、益气、和胃的同时,能疏解因阳气不足导致的湿积郁滞。

唱歌没底当心是脾气虚 这些健脾的好方法,值得掌握!

糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效,可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗等。在此为大家推荐一款糯米腊肠饭,软糯鲜香,还有养胃健脾的功效。不过糯米不易消化,应控制进食的量。材料:糯米1杯、广东腊肠1根、洋葱15克、水发香菇6朵、水发虾米10克、香葱5克...