老年人补叶酸有什么作用,每天补多大剂量更安全呢?

所以长期补充叶酸时,每日剂量控制在1mg以内是安全的,用于H型高血压的治疗时,建议每日服用0.8mg叶酸。但普通的叶酸片每片含量5mg,不好拆分,可以选择低剂量的斯利安叶酸片,每片0.4mg,每天服用2片可以有效预防疾病,还能保证用药安全。总结一下,老年人补充叶酸对身体有益,但要注意不要过量补充,每日补充0.8mg叶酸较为...

高血压患者,为什么要查血同型半胱氨酸?真的需要补叶酸吗?

正常空腹血浆同型半胱氨酸水平为5-15μmol/L，若检查结果显示同型半胱氨酸水平高于15.0μmol/L，则可诊断为高同型半胱氨酸血症。根据血中总同型半胱氨酸浓度，高同型半胱氨酸血症分为轻型(15-30μmol/L)、中间型(31-100μmol/L)和重型(>100μmol/L)。其中，重度高同型半胱氨酸血症常为遗传性因素所...

同型半胱氨酸高吃叶酸降不下来?提醒:还需同补4种营养事半功倍

叶酸的活性代谢产物5-甲基四氢叶酸,是同型半胱氨酸进一步代谢为蛋氨酸的甲基供体,缺乏叶酸,就会使同型半胱氨酸的这一大小途径受阻。但同型半胱氨酸代谢过程中,起到重要作用的营养素,并不只是叶酸,有些情况下,如果人体缺乏都不是叶酸,而是其他影响同型半胱氨酸代谢的营养素,这种情况下,补充叶酸对于同型半胱氨酸的...

叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

另外,研究中,是基于小鼠体重进行的高剂量叶酸补充。如果换成60kg的人,相当于一天要摄入1200mg的叶酸。实际上,根据2010~2012年中国居民膳食维生素摄入状况的研究显示,我国居民每天的叶酸平均摄入量为180.9μg(不到0.2mg)。在正常饮食或补充叶酸的情况下,不可能达到这么极端的情况。图源自《2010~2012年中...

叶酸,究竟抗癌还是致癌

叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,所以叶酸缺乏的大多数症状与维生素B12缺乏的症状重叠。在接受叶酸缺乏评估和治疗的同时,也要进行维生素B12的检测和评估,如叶酸缺乏的患者同时伴随维生素B12缺乏,只补充叶酸,血液状况会改善,但神经系统表现可能会恶化。例如高同型半胱氨酸(HCY)血症患者,医生会推荐患者考虑使用叶酸联...

成年人补充叶酸片对心血管健康的潜在益处

叶酸补充的安全有效剂量是每日0.4-1.0mg,每日服用0.8mg叶酸可以达到最佳降低同型半胱氨酸水平的作用(www.e993.com)2024年12月18日。叶酸联合维生素B12可以进一步降低同型半胱氨酸水平。服用叶酸片时,建议饭后半小时用温水送服,避免与抗癫痫药、抗感染药、硫糖铝及维生素C等药物同时服用。同时,长期大剂量补充叶酸也可能产生健康风险,与其他药物相互...

高同型半胱氨酸血症不能吃什么药物

1.叶酸叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血、妊娠期妇女预防神经管畸形等。对于高同型半胱氨酸血症患者而言,适当补充叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的浓度。肾功能减退者应慎用,以免加重病情。2.维生素B6维生素B6可用于缓解高同型半胱氨酸血症患者的不适症状,改善其生活质量。不宜长期大量使用本品,以免引起神经损害。

高同型半胱氨酸有什么症状和危害

高同型半胱氨酸血症患者体内缺乏叶酸等营养物质,导致神经递质合成受阻,进而影响大脑功能,出现抑郁情绪。这种情绪低落可能源于中枢神经系统功能异常,伴随思维迟缓、兴趣减退等症状。2.疲劳高同型半胱氨酸会干扰能量代谢过程,使身体无法有效利用储存的能量,从而导致持续感到疲乏无力。症状通常出现在日常活动后,且休息后不...

叶酸,高效降低同型半胱氨酸,降低高血压患者脑卒中发生预防多种疾病

但当叶酸不足时,同型半胱氨酸的代谢就会受阻,尤其是年龄较大的群体,本身代谢降低,叶酸缺乏时,就会引起血液中同型半胱氨酸同型半胱氨酸浓度升高,达到15μmol/L以上就形成了高同型半胱氨酸血症。因此,有大量研究证实,补充叶酸可能是降低同型半胱氨酸最有效的方法。

高同型半胱氨酸血症的诊断及治疗

主要分为酶缺陷和辅酶缺陷两大类,酶缺陷以胱硫醚β-合成酶、亚甲基四氢叶酸还原酶、蛋氨酸腺苷转移酶缺陷最为常见,辅酶缺陷以钴胺素和叶酸代谢障碍最为常见。(2)非遗传性高同型半胱氨酸血症一些非遗传性因素也可导致高同型半胱氨酸血症,如①营养不良、长期素食导致的叶酸、维生素B6、钴胺素、甜菜碱等营养的缺...