维生素 D 缺乏怎么补? 大水牌维生素 D2 软胶囊是安全的补充剂

普通维生素D,包括维生素D2和维生素D3。大水牌维生素D2软胶囊,具有全面、安全、高效、方便的产品特点:普通维生素D,对因防治更全面;指南共识推荐,每日剂量更安全;固定剂量给药,分开多次更高效;口服方式给药,患者使用更方便。主要用于维生素D缺乏症的预防与治疗。如:绝对素食者、...

探秘胶囊里的阳光:维生素 D 补充剂及适用者

虽然专家建议大多数成年人每天摄入约600国际单位(IU)的维生素D,但每天摄入4000IU及以上被视为不安全的,特别是对于那些在没有已知维生素D缺乏的情况下补充的人。这些高剂量,尤其是在较长时间内,与以下情况有关:高钙血症摄入过多的维生素D可能引发高钙血症,这意味着您的血液中钙含量过高。这...

济南市三院健康在身边丨老年人应科学补充钙和维生素(下)

药物补充常见的维生素D补充剂包括维生素D2和D3;给药方式有口服和肌肉注射两种,对于常规补充推荐使用口服形式,宜随餐服用,以帮助提高吸收率;在用于骨质疏松症的防治时,建议每日服用量为800~2000IU;定期监测血清中的维生素D水平,以便根据检测结果调整补充剂量。食物补充可通过摄入富含维生素D的食物来补充,如高脂肪鱼类(...

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终身都可服用的维生素D,怎么吃?吃哪款?

1岁以上儿童和成人,每天需要600IU维生素D;70岁以上的人群,每天需要800IU维生素D。至于到底是补充维生素D3、D2还是AD,以前我们也科普过很多了,简单来说就是建议补充维生素D3即可。一般来说,市面上维D补充剂有咀嚼型、软胶囊、滴管型、滴剂四种。今天针对不同人群,给大家推荐三款D3补充剂:...

维生素 D 到底要吃到几岁?多数人做错了

3.剂量可选择400IU(www.e993.com)2024年11月10日。400IU维D剂量精确:1岁以内婴幼儿每天1粒就够。1岁至18岁、孕妇、乳母、易缺维D的成人可每天1粒;或1天1粒,1天两粒,交替服用。65岁以上老年人可1天1粒,1天两粒交替服用;预防骨质疏松时可每天两粒。

维生素D:糖尿病的隐形克星,健康的超级加速器!

指南推荐维生素D的补充剂量为每天5000~6000IU或50000IU/周。建议治疗时间为4~12周,具体取决于维生素D缺乏的严重程度治疗剂量需根据医生建议和血清检测结果来确定,避免过量补充[12]。注意:过量补充维生素D(尤其是与钙剂联合使用时)可能导致高钙血症、尿钙增高和肾结石等风险,因此务必在医生指导下进行。

缺乏维生素D对儿童、孕妇和老人尤其不利!除了晒太阳,还可这样补充

维生素D补充剂在形式上有很多选择,包括维生素D3和维生素D2。维生素D3更接近人体自然产生的形式,更易于人体吸收和利用。对于维生素D水平正常或不足人群,成人建议每日补充600-800IU,以预防维生素D缺乏。对于已经存在维生素D缺乏的人群,需要更高剂量的补充,成人每日口服维生素D剂量为2000IU;也可考虑肌肉注射维生素D制剂...

西媒:补充维生素D并非越多越好

对于那些担心自己维生素D摄入不足的人来说，专家表示，每天摄入1000国际单位（25微克）的维生素D就足够了。可能的话，尽量选择维生素D3，因为它在提高血液中的维生素D水平方面的效果似乎优于维生素D2。更高剂量是否有益？二十多年前，一些科学家开始观察到，更高剂量的维生素D可能会带来骨骼健康以外的益处。数十项...

维生素D治疗骨质疏松用药剂量小贴士:维生素D该如何补充?

2.中国居民中青年推荐每日钙摄入量为800mg(元素钙),50岁以上中老年、妊娠中晚期及哺乳期人群推荐每日摄入量为1000~1200mg,可耐受的最高摄入量为2000mg。3.对于存在维生素D缺乏危险因素人群,有条件时应监测血清25OHD和PTH水平以指导维生素D补充量。为维持骨健康,建议血清25OHD水平保持在20μ...