秋天一碗汤,湿气跑光光!10月多喝这汤,祛湿健脾,益处多多!

老一辈留下不少祛湿的方子,五指毛桃板栗陈皮薏米鸡爪汤就是一个。这汤味道好,还能祛湿健脾,秋天喝正合适。汤里头五指毛桃祛湿,板栗补肾,陈皮理气,薏米利水,鸡爪补充胶原蛋白。这么一大堆东西熬在一块,既好喝又养生,秋天喝再合适不过了。第二章:食材选购与准备五指毛桃板栗汤,得先搞定材料。五指毛桃是主角...

湿气重怎么调理?南昌贡方堂中医万倩雯分享4味药,能健脾利湿!

处方:茯苓30g,焦白术12g,桂枝、炙甘草各9g。二诊:药尽3剂,明显好转。再予5剂,诸症悉除而愈。随访未见复发。万医生称,脾胃受湿,沉困乏力,怠惰嗜卧,可见嗜睡主要由于脾虚湿胜所引起。苓桂术甘汤以茯苓为君健脾利水,桂枝为臣通阳化气,白术运脾燥湿,甘草补益脾胃。全方具有振奋阳气、健脾渗湿之功,用于本证...

秋季养肺,冬不受罪!这些能帮助我们滋阴润肺的汤,赶紧学起来!

2、将山药放入蒸碗的底部,淋上食用油、食盐抓拌均匀,再放入肉饼和姜片,打入一个鸡蛋,倒入适量的温水,冷水上锅蒸二十分钟。3、山药肉饼鸡蛋汤蒸好之后,取出来撒上葱花即可端上桌开吃。海底椰雪梨瘦肉汤准备食材:海底椰,雪梨,玉竹,莲子,百合,无花果。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,水烧...

从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏

四神汤是著名的健脾袪湿中医食方,四神分别是:薏仁(芡实)、莲子、山药、茯苓,茯苓化湿、薏苡仁清热、山药莲子补虚镇水,四种食材的比例一般是1:1:1:1,用四种食材一起炖汤可化湿,清热,安神,使湿气不再为害,从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏,分享四神汤的4种做法,一起来看看吧!1、四...

蒋士卿:雨水节气祛湿健脾 煲道啥汤?|名中医的药膳厨房

五指毛桃茯苓炖瘦肉汤材料:五指毛桃根和茯苓各100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。做法:五指毛桃根和茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。功效:五指毛桃:具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。

茯苓杏仁甘草汤的功效和作用

2.祛湿健脾茯苓杏仁甘草汤中茯苓能起到健脾祛湿的作用,改善脾胃运化功能,从而达到祛湿的目的(www.e993.com)2024年11月1日。3.镇咳平喘茯苓杏仁甘草汤中的杏仁有止咳平喘的效果,能够缓解肺部不适症状。4.安神定志茯苓杏仁甘草汤中的茯苓可宁心安神,有助于促进睡眠,提高睡眠质量。

无锡龙砂医学流派“端”出夏日酸梅汤

配方:醋乌梅、木瓜、枸杞、桑椹、甘草功效:解暑祛湿、调脂悦颜它由醋乌梅、木瓜、枸杞、桑椹和甘草组成。乌梅味酸,能生津止渴,桑椹和枸杞则能补肝肾、益气血。木瓜有健脾祛湿的功效,帮助消化和排出体内多余的湿气。甘草调和酸甜味,入口更加顺滑。龙砂开胃酸梅汤...

养肝祛湿喝什么茶好-养肝祛湿的 ***

小儿祛湿健脾茶是一种利用中草药熬制而成的中草药茶,可以帮助小儿祛除湿气,调理脾胃。下面是一个最常用的小儿祛湿健脾茶配方:材料:1.藿香10克;2.茯苓10克;3.神曲10克;4.荷叶10克;5.红枣5颗;6.决明子10克。步骤:1.将藿香、茯苓、神曲、荷叶、红枣和决明子放入水中,...

湿气重的人喝四物汤会有什么作用

3.祛湿健脾四物汤中的熟地黄、白芍等药材具有滋阴补血、益气固表的作用,有助于调理体内气血,从而达到祛湿的效果。4.滋养肝肾四物汤中所含有的当归、枸杞子等中药可以起到滋补肝肾的作用,适用于肝肾亏损所致的症状。需要注意的是,由于四物汤性质温热,因此不宜长期大量饮用,以免引起上火等问题。此外,如出现不适...

薏米排骨汤的功效

薏米排骨汤的功效核心提示:薏米排骨汤具有健脾祛湿、补气养血、利水消肿、增强免疫力、美容养颜等功效和作用。薏米排骨汤具有健脾祛湿、补气养血、利水消肿、增强免疫力、美容养颜等功效和作用。1.健脾祛湿健脾祛湿是利用薏米和排骨共同达到去除体内湿气的目的。