“枕”心实意 健康长伴---解放社区中医药枕DIY活动

志愿者们早早地准备好了各种制作药枕的材料,包括决明子、薰衣草、黄荆子等具有保健功效的中草药,以及布料、针线等手工工具。活动开始前,志愿者们向居民们详细介绍了药枕的功效和作用,以及制作过程中的注意事项。在制作过程中,居民们纷纷动手,精心挑选自己喜爱的布料,认真地填充枕芯,专注地进行装饰。志愿者们则在一旁...

适合高血压患者的9个药枕

决明子3000克,用冷水淘洗一遍,晒干或烘干,装入枕芯,制成药枕。功效清肝泻火、明目降压,适用于肝火上炎的高血压患者。绿豆枕生绿豆2000克,拣去杂质,装入枕芯,制成药枕。功效清凉降压,适用于肝火上炎的高血压患者。晚蚕沙枕晚蚕沙2000克,晒干或烘干,拣去杂质,装入枕芯,制成药枕。功效化浊...

博怡康药业探索中医闻香疗法 药枕法为高血压失眠患者带来福音

人们根据不同的疾病和症状,选择相应的中药材制作药枕。例如,用决明子、菊花、薄荷等中药制成的枕头,可以缓解头痛,治疗眼疾;用夜行藤、合欢树皮等中药制成的枕头,能安神安神,治疗失眠;用艾叶、菖蒲等中药制成的药用枕头,可以祛湿、驱蚊、缓解疲劳。此外,药枕法在海内外许多地区也得到了广泛的应用。药枕法作用路径药...

【防疫微课堂】重阳佳节话菊花,食用菊花有妙招!这些人群慎用!

方法是用纱布包适量菊花,置于清水煮约10分钟,待汤水颜色呈现淡黄色,取出菊花包,加入马蹄粉、冰糖、碎鲜菊花瓣搅拌均匀,再大火蒸15~20分钟即可食用。还可加入适量枸杞子、葡萄干、蓝莓干等,使口感更加丰富。四菊花粥菊花粥可选用糯米或粳米,鲜菊花适量。锅中加水煮米,待粥煮熟后,将菊花放入,再加入适量油盐或...

做到这“三好” 轻松助你消解春困

4、床具舒适:选择舒适的被褥、枕头等。小妙招:药枕来帮忙如果你尝试了以上方法,仍旧觉得春困难以驱散,不妨试试制作一个药枕。用决明子、晚蚕砂、夏枯草、菊花等中药材填充你的枕头,这些床具不仅能营造轻松舒适的环境,自然的香气还能帮你放松心情改善睡眠,助你在春光明媚的白天里保持清醒和活力。(贵州省卫生健康宣...

快报大健康丨巧用决明子泡茶和做药枕

决明子茶做法:决明子、山楂各10克,槐花5克,荷叶3克(www.e993.com)2024年11月19日。所有药材用沸水冲泡15分钟,即可代茶饮。功效:可清肝泻火。决明子药枕功效:因决明子较为坚硬,可对头部和颈部穴位按摩,对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等有一定的辅助治疗的作用。此外闻其草药味,还可清肝明目。

药枕,可以让你边睡觉边养生!

药枕疗法属中医外治法范畴,是基于中医传统理论,本着阴阳五行、脏腑经络、生物全息等有关理论,加以逐步完善的一种外治方法。它是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强壮保健等作用的药物经过炮炙后装入枕芯,制成药枕。通过药物作用于经络、血管、神经,达到防治疾病目的。

48种常见病的药枕,写出来推荐给有需要的朋友

前半年一直忙着各种考试,根本没时间写东西,以前发过药枕的制作,今天这篇算是上一篇的补充,把平时搜集到的药枕的药剂配伍给大家分享一下,希望能帮到大家。1、治疗高血压:治高血压的药枕,处方为:菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英和薄荷各等份,每味药用量为150克。

人称“还瞳子”,常被用来做药枕,泡水喝能明目,10元一斤很受宠

在我们的日常生活中，最常见的就是用决明子制作的药枕，枕之可缓解高血压、改善睡眠状况。决明子还可以泡水喝，喝其泡过的水可缓解过度用眼导致的眼部疲劳问题。也正是决明子的明目功效较好，所以人们也常称之为“还瞳子”，有眼睛还原明亮的寓意。决明子功效及禁忌1.清肝明目：决明子作为一味中药，有清泄肝胆郁火...

决明子枕芯好吗 决明子枕头有其不适宜人群

决明子枕头的制作方法大家可以在药店购买到决明子,做一个决明子枕头,大概需要6到8斤的决明子。注意,在制作决明子枕头前,要先把决明子清洗干净,放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下,直到它颜色有些发黄之后就差不多了。然后就是讲决明子摊凉了,再放入到枕芯套中,用针线缝合好开口,一个简单的决明子...