早餐最忌吃这5种低质碳水,热量高营养低,跑步一小时才能消耗
甚至连被视为健康减脂的全麦面包,每百克就有二百多千卡,更别说带有很多丰富馅料的面包了,比如菠萝面包、巧克力脏脏包、肉松面包、奶酪包等等,每一个都轻轻松松上三百千卡。因为大部分的面包在制作时为了提升口感,会加入大量的黄油、白糖,再加上一些甜腻的馅料,别看它小小一个,热量远超你的想象。面包的营养价值...
《救命饮食:中国健康调查报告〔第二版〕》读书笔记〔中〕
别忘了,每克脂肪含有9卡路里,而每克碳水化合物与蛋白质只有4卡路里。此外,完整的蔬果与谷物都富含纤维,可以让人产生饱足感[插图],却几乎不增加热量。就算你吃得比较多,但只要是健康的饮食,就能减少你所摄取与消化吸收的热量。——T·柯林·坎贝尔/托马斯·M·坎贝尔Ⅱ《救命饮食:中国健康调查报告〔第二版〕》...
担心含金属污染物,美企召回二百万磅鸡肉产品
据美国ABC新闻报道,美国食品安全和检验署称,超过200万磅的鸡肉产品被厂家自愿召回,原因是这些食品可能含有“外来”物质,特别是金属污染物。美国食品安全和检验署星期三宣布,此次召回的产品包括约207万磅的西蒙斯食品公司生产的家禽产品。美国农业部说,目前还没有任何确认的伤亡报告,但任何担心受伤或生病的人都应与医疗...
减肥的正确公式:运动+鸡肉减脂餐
鸡胸肉的热量其实是很低的,并且还是低碳水的,不过营养方面是很丰富的,每一百克的鸡胸肉里面含有了百分之七十四的水分,百分之二十二的蛋白质,还有十三毫克的钙,以及一百九十毫克的磷,另外还有一点五毫克的铁,不但有这些微量元素,还含有了维生素E、维生素C以及维生素A等。鸡肉减脂餐有很多种做法,胖哥教的一定是最简...
鸡肉价格大降市场反应平平 记者走访:出栏一只鸡赔2元钱
近日,国家统计局公布的最新数据显示,8月份,禽肉类价格同比上涨42.0%,其中猪肉价格上涨52.6%,鸡肉价格却同比下降1.6%,近3年来鸡肉价格首次下降。记者走访济南的大型超市和农贸市场发现,今年鸡肉一直保持偏低价格,比去年11月降低了约三成,但市民对鸡肉的消费热情并不算高。
有致命风险,全美200万鸡肉紧急召回,八州受害
根据美国农业部(USDA)食品安全和检验局的消息,超过二百万磅的鸡肉产品被自愿召回(www.e993.com)2024年9月15日。原因是担心它们可能受到“外来”物质(特别是金属)的污染。前两天我们刚刚表示有超过140个种类的蔬菜在全美范围召回;同时全美多州发现有人食用了绞牛肉馅后生病。,鸡肉食品可能含污染...
每天日销卖二百份的鱼头 每份98元 主要源于三步去腥
2.素菜高汤:老母鸡4只宰杀制净,放入冷水锅内,下入葱段、姜片各200克、料酒100克大火烧开,撇去浮沫,捞出洗净,放入不锈钢桶内,再加入香菜梗、生姜块各250克,西芹段、胡萝卜块各1千克,大蒜子、圆葱块各500克,干辣椒50克,清水40千克,大火烧开,改小火熬制汤汁剩余约30千克时离火,过滤料渣即可。
石家庄近二百大学生进京打工遭遇骗局(图)
大学生们的社会实践地——北京嘉谊食品合作工厂,在北京市的114查号台上没有登记,通过网络查询,记者发现了北京某报曾报道过该厂,据报道,该厂是一家鸡肉食品加工基地,建于2003年。建议学生暑期打工应选正规渠道学生在暑假中通过参加社会实践,得到锻炼,是一件好事,但如何选择招聘信息,才能避免产生不必要的纠纷?河...
同为药食同源的党参和人参,它们的这些区别要知道!
??党参枸杞鸡肉汤出自《药食同源养生方药集粹》。是以党参30克、枸杞子30克、桂圆肉20克、鸡肉150克,将材料一同放入砂锅内煎汤,煲到熟透加入少量酒、盐调味即可。除了煲汤煮粥,也可以直接用党参切片泡水代茶饮用,不过需注意党参有自身的效用和合理用量,大家最好是依据身体状况遵从医嘱后再用,选好、用好才能...
深市上市公司公告(10月10日)
仙坛股份(002746)发布公告,该公司2022年9月实现鸡肉产品销售收入4.59亿元,销售数量4.61万吨,同比变动幅度分别为58.55%、37.98%,环比变动幅度分别为-1.90%、-1.58%。其中,家禽饲养加工行业实现鸡肉产品销售收入4.42亿元,销售数量4.50万吨(注:抵消前的鸡肉产品销售收入为4.52亿元,销售数量4.57万吨),同比变动59.64%、38....