啊?赛螃蟹其实是炒鸡蛋?

除了用鸡蛋做的赛螃蟹,还有一种“素蟹粉”,一般在素食餐厅可以吃到,里面的“蟹肉”和“蟹黄”是土豆泥、胡萝卜泥,色泽非常逼真,同样用姜醋来增加鲜味。素蟹粉丨图虫创意02大梨糕里没有梨/熟梨糕里也没有/韩剧《鱿鱼游戏》里有一个挑战环节,选手需要用针把“椪糖”上面刻出的图案完整地挑出来,如果...

这种能让羊肉不膻的神奇蔬菜,打赌你没吃过

如果不想丢掉一点点沙葱的鲜味,那可以直接将沙葱在沸水中焯烫一分钟,捞出后加点蒜泥、盐、醋、芝麻油等调味,就是一道香气扑鼻、滋味独特的凉拌沙葱了。想让味道更诱人,还可以滋上点热油。只不过这样就增加了油脂摄入,那些想要控制脂肪和热量摄入的朋友,可得谨慎考虑。图片来源:作者拍摄3、最草原:沙葱土豆泥大...

土豆泥的7种吃法,竟然能如此好吃

1.将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。土豆泥饼大家都吃过,如果把它搓成丸子炸出来,裹上糖汁儿给人不一样的感觉,爱吃甜口的可以一试,或许小孩会爱上它。

“香得人热泪盈眶”,土豆泥拌粉怎么突然火遍全国?

土豆泥灌油条,把土豆泥像灌蛋一样填入油条内部后油炸,蘸番茄酱吃,又是一道碳水+碳水的高热量但欲罢不能的美味。土豆泥最近真的是席卷主食界了。不仅店铺和外卖纷纷推出土豆泥拌粉、拌面、拌饭和土豆泥麻辣烫,甚至连电商都出了速食版土豆泥面。02土豆泥的精彩/可咸可甜,万千滋味/小时候对土豆泥的认知...

让人一周胖1斤的超加工食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了

超加工食品是一种过度的、极致的加工,这种食品把天然食材中的原生营养破坏了。正如薯片,就是土豆被压成土豆泥时原有结构被破坏,纤维素、维生素和活性营养物质损失的现象。并且,薯片也是一种浓缩的热量炸弹,土豆本身就是易令人发胖的食材,再经过增加调味料、高温油炸膨化后,热量大大增加。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌(www.e993.com)2024年11月11日。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过...

吃土豆竟然能减重?绿瘦:是的,只要吃对就可以!

蒸、炒、炖……每种吃法该注意什么?绿瘦营养顾问接下来为大家详细讲解土豆各种吃法的烹饪要点。1.蒸土豆:最好带皮土豆洗干净直接蒸,最好不要去皮或者切分,更利于营养成分保留。蒸土豆可以直接用来做主食吃,也可以蒸熟后去皮,捣碎碾压做成土豆泥。

“蟹”香满满!这道松江人爱吃的经典素菜,你尝过吗?丨松江年菜

炒素蟹粉之所以能成为上海本帮特色菜的原因一是它用胡萝卜作蟹黄,香菇丝作蟹脚,土豆泥作蟹肉,炒后又调以“蟹不离”——生姜末和醋。口感滋润肥美,鲜咸略带姜醋味,堪称色香味形俱佳。其次它所采用的都是素菜,含有多种维生素和微量元素,热量低,营养价值很高。

10类名字不含“糖”但升糖快的食物,能不吃就不吃

炒菜、烧菜、烩菜、汤菜等带有浓稠汤汁的菜肴基本上都有勾芡,建议糖尿病患者应尽量在家吃饭。外出就餐时最好询问店家菜肴的原料和制作方法,或者用热水涮一涮再吃。五、粥羹泥糊类食物????米粥、米糊、面糊、土豆泥、芋泥、果酱等米、面、薯类、水果等食物富含碳水化合物,煮得越烂软,越易咀嚼,消化速度越...

每天100 个俯卧撑坚持 30 天,身体会发生什么变化?

挑战第1天由于Logan和Amir都没有规律健身锻炼的习惯,力量基础稍为薄弱,所以他们会尽最大努力去完成100个俯卧撑,或者是做到自身极限的个数,以此为基准,在后面的挑战中不断提高。最初,Amir一口气做了17个俯卧撑便无法继续;而Logan的情况则好许多,一口气做了40个,在第41个的时候已经到达身体极限,无论怎么尝试都推...