不用开火就能做的高纤维小方,鹰嘴豆的多种吃法也在这里!
2019年7月31日 - 网易
每小包40g,它每100g大约含蛋白质9.6g,脂肪2.4克,热量658千焦(157大卡)。永远在减肥中的我,嘴馋的时候随手就打开一包当完全无负担的零食吃。就连牙口不太好的喆奶奶也可以不费力的咬动。平时炒菜也可以放几颗,也能丰富菜品特色。比如红烧肉～家里有豆浆机还可以用它打豆浆,经过测试,一包原味鹰嘴豆加250...
详情
每小包40g,它每100g大约含蛋白质9.6g,脂肪2.4克,热量658千焦(157大卡)。永远在减肥中的我,嘴馋的时候随手就打开一包当完全无负担的零食吃。就连牙口不太好的喆奶奶也可以不费力的咬动。平时炒菜也可以放几颗,也能丰富菜品特色。比如红烧肉～家里有豆浆机还可以用它打豆浆,经过测试,一包原味鹰嘴豆加250...