小叶医探|“8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要...

其中，每100g瑞士卷热量高达299kcal，其中蛋白质含量为7.4g，脂肪18.9g，碳水化合物24.9g，钠148mg。若换算成每块约为75g的瑞士卷，每块热量约为225kcal，这是什么概念呢？专家表示，一块75g的原味瑞士卷的热量约等同于一碗200g左右米饭的热量。需要注意的是，由于不同制作方法和口味的瑞士卷热量会有所不同...

瑞士卷怎么分?营养科专家:这种“热量炸弹”少吃才健康!

根据计算，100克瑞士卷的热量约等于1碗米饭（每碗约150-200克）的热量。还有添加了更多奶油、巧克力或者水果等配料的瑞士卷，热量会更高。“如果吃了一个100克左右的普通瑞士卷，那么建议少吃一碗米饭。”张胜康说。三高人群、特殊人群如何健康吃甜食？“患有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的人...

趣生活 | 瑞士卷到底能吃几个?答案来了→

100g瑞士卷大约有300-400卡路里100g米饭大约含116卡路里按每碗米饭100g计算100g炸鸡腿大约含212卡路里100g糖果大约含400卡路里100ml可乐大约含43卡路里100g薯片大约含540卡路里1桶泡面大约含550卡路里100g饼干大约含500卡路里图片均由稿源提供如果不吃瑞士卷能吃多少东西?我们把100g瑞士卷按照300-...

还在想八个瑞士卷怎么分?产科专家提醒:当心这份“甜蜜”成为妊娠...

中新网黑龙江新闻11月11日电(王石磊叶鸿)近日，“八个瑞士卷怎么分”的话题火爆网络，有网友表示，在东北，八个瑞士卷老公会都给媳妇吃，八个不够，再买八个。对此，哈尔滨市红十字中心医院产三科副主任张颖表示，对于孕妇以及备孕的女性，吃甜食要适量。几天前，产三科为一位外县转诊来院的大体重宝妈进行剖宫产...

“8个瑞士卷”引发热议 专家劝你别给娃多吃

一块瑞士卷225kcal的热量大概有多少?丁浩表示,这大约等同于一碗200g左右米饭的热量。也就是说,吃一块瑞士卷所获取的能量和吃一碗米饭相当。不过,需要注意的是,不同制作方法和口味的瑞士卷热量会有所不同,那些添加了更多奶油、巧克力、水果等配料的瑞士卷,每块热量会更高。

8个瑞士卷,我到底能吃几个?

100g瑞士卷大约有250-350千卡≈2碗100g的米饭≈2个80g的炸鸡腿≈2杯350ml的可乐≈1桶杯装方便面1如果吃了一个100g左右的普通瑞士卷,那么建议少吃两碗米饭;如果吃了两个100g的瑞士卷,就最好少吃四碗米饭,以此类推(www.e993.com)2024年11月24日。2不过,瑞士卷的热量也会因不同的制作方法和配料而有所不同。有些添加了更...

网上热议“瑞士卷怎么分”,专家说一个瑞士卷相当于一碗饭

一般来说,100克瑞士卷的热量约等于1碗米饭。一碗150克～200克的米饭,热量约为150千卡～230千卡。如果吃一个100克左右的普通瑞士卷,建议少吃一碗米饭;如果吃两个100克的瑞士卷,最好少吃两碗米饭,以此类推。不过,瑞士卷的热量会因不同的制作方法和配料而有所不同。有些瑞士卷添加了更多奶油、巧克力或者水果等...

“瑞士卷事件”反转,全网老公瑟瑟发抖:婚姻里,比离婚更可怕的是……

家里买了瑞士卷,一盒8个,按公平原则,一家四口一人吃俩正正好。大家都吃了,结果轮到妈妈,老公开始说教了:什么父母吃零食,对孩子影响不好;要省给孩子之类的话。反正因为这条视频,瑞士卷一夜之间成了全网顶流,无数老婆拿它来考验老公。据说到目前为止:中国被瑞士卷考验的男人,已经超过了瑞士人口。

瑞士卷怎么分 营养专家有话说

一般来说,100克瑞士卷的热量约等于1碗米饭(每碗约150~200克)的热量。不过,瑞士卷的热量还会因制作方法和配料不同而发生变化。有些添加了更多奶油、巧克力或者水果等配料的瑞士卷,热量会更高。瑞士卷是高糖、高碳水化合物、高脂肪食物,高血压、高脂血症、冠心病等疾病患者应尽量少吃,糖尿病患者更要限制瑞士卷的...

...多个超市瑞士卷被抢购一空,营养专家提醒:一个瑞士卷相当于一碗饭

张胜康提醒,一般来说,100克瑞士卷的热量约等于1碗米饭(每碗约150-200克)的热量,大约为150-230千卡。如果吃了一个100克左右的普通瑞士卷,那么建议少吃一碗米饭。“不过,瑞士卷的热量也会因不同的制作方法和配料而有所不同。有些添加了更多奶油、巧克力或者水果等配料的瑞士卷,热量会更高,相应的,...