西米不是米,椰果里没有椰肉,这些奶茶小料是怎么来的?

在所有小料里面,椰果算是热量较小的。椰果的成分主要是魔芋、明胶,所以热量较低,而且膳食纤维较为丰富。不过,现在由于椰果的需求量越来越大,考虑到成本问题,已经很少使用椰汁作为培养液了,而是使用配制好的营养液。这样一来,椰果就和椰子没有太大关系了,只是椰果这个名字还是保留了下来。所以,奶茶加小料虽然美味,...

霸王茶姬柠檬茶有55克糖?医生:含糖较多,热量超200大卡

某三甲医院内分泌科主治医师告诉《正在新闻》,55克糖所含热量约为200大卡到220大卡,“对正常成年人来说,比较多。”成年人一天标准摄糖量应为一公斤(体重)每克。例如,一个体重为50公斤成年人,一天摄糖量应为50克。需要注意,除直接吃甜食外,每天吃馒头、米饭等主食也会摄入糖量。该医师表示,饮品中加入冰...

提拉米奶茶的热量:高还是低?具体数值多少?

根据相关数据,100克的提拉米的热量约为373千卡,脂肪含量约为22克。2.豪华宝藏茶的热量豪华宝藏茶是以茶叶为主要原料,再加入一些水果和花草香料调制而成的,它不含有任何脂肪。一杯普通大小的豪华宝藏茶的热量约为0-5千卡。3.提拉米豪华宝藏茶的热量如果将一杯提拉米和一杯豪华宝藏茶结合在一起享用,那么...

实测72杯咖啡,真有热量比奶茶爆炸的,但这几杯可以天天喝!

惊人太惊人了,除美式外咖啡整体的热量竟然比上个月测的奶茶热量均值高!6号星巴克摩卡、8号瑞幸丝绒拿铁以及11号Manner海盐芝士拿铁一杯下肚,热量超过两碗大米饭。正在体重管理的小伙伴可以考虑美式,喝得美式的苦,还能吃不了减肥的苦?!考虑到有些小伙伴喝咖啡也会想直接把当天的奶喝掉。我们还测了...

??奶茶里的小料热量有多高

奶茶是很多人减肥道路上的阻碍,这份奶茶小料热量排行榜,帮你控制热量摄入。第一梯队:每份(约50克)热量80千卡以下,加一份解馋是不错的选择,每加一份相当于吃2个砂糖橘。芋头/血糯米74千卡,椰果/脆啵啵60千卡,仙草/寒天43千卡。第二梯队:每份热量在80~140千卡,每加一份相当多吃一根玉米。西米露132千卡,芋圆...

禅城优品|初秋喝奶茶,不如吃新梅!甜度24的水果界“小糖包”,高...

它每一颗的甜度高达24，相当于是一杯全糖奶茶的甜度(www.e993.com)2024年11月19日。但它的热量只有39大卡/100克，吃上15颗的热量才一个苹果。它用天山雪水浇灌，晒足3000小时日照，一年仅有约40天左右的时间能吃到。新梅又被称为水果界的“小糖包”。/被访者供图它就是水果界的“后起之秀”，有“小糖包”美誉的新疆新梅。虽然名字...

秋季喝一杯奶茶身体要付出什么代价?绿瘦:过度饮用有损健康!

“十杯奶茶,九杯致胖”,过度饮用奶茶带来的第一个问题就是长胖。绿瘦营养顾问表示,奶茶属于“三高饮品”,既高热量、高脂肪、高糖分。长期饮用会导致热量摄入超标,增加肥胖的几率。2、变老虽然奶茶好喝,但在一定程度上会使你的皮肤衰老。这是因为糖最终会在体内分解为葡萄糖,然后会被身体“利用”。食物中添加...

霸王茶姬被传上市,资本市场还能“喝下”多少奶茶?

以占其销量超30%的超级大单品“伯牙绝弦”为例,一方面由于采用原叶茶为原料,茶香、茶味相比其它奶茶都更加浓郁,得到了部分消费者的青睐;另一方面,其含有的高浓度茶多酚,也让不少消费者喝过后出现失眠现象,甚至有网友戏称是“伯牙绝眠”。行业媒体《消费者报道》此前通过霸王茶姬官方小程序热量计算器查询发现,其...

你喜欢的零食奶茶,到底藏着多少反式脂肪?

按照成年人每天2000千卡热量计算,大约就是——2.2克。2.2克,是个看起来一不小心就会超标的数字。更让人焦虑的是,反式脂肪,是一个「看不见」的坏东西。如何发现零食里的反式脂肪?看一个地方就够了在很多网传的「反式脂肪鉴别小技巧」中,反式脂肪是一种暗藏在加工食品中的「刺客」,要通过配料表...

含有奶盖的奶茶热量很高

购买奶茶时注意3点,避免摄入过多的反式脂肪酸:选标识“0植脂末”“0反式脂肪酸”的奶茶;观察店员制作奶茶过程,是加入牛奶打发,还是加入粉末进行搅拌。如果使用的不是盒装鲜奶,而是粉末状产品,很有可能是植脂末;喝奶茶时最好少添加或者不添加配料,虽然含有奶盖的奶茶口感很好,但热量却很高,对于想控制体重、追求健康的...