秋天第一杯奶茶无所谓,天冷了天津人就想喝一碗辣乎乎的羊汤
可是根据记载,天津建城后就是个多民族的城市,其中回民不在少数——有了清真回民就有了清真美食,所以回头、烧麦、羊汤等小吃已成为天津人一日三餐的日常美食、别的暂且不提,羊汤真的是可以从早饭吃到夜宵的。当年漕运发达,穷人家靠干苦力活儿在码头上讨生活,不吃点高热量的食物不顶呛(扛饿)。沿河回族宰牛...
今年什么时候入伏?三伏多少天?一伏、二伏、三伏应该吃点啥?
在徐州有“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法,意思是在每年的初伏、中伏和末伏时都要喝一碗羊汤,再厉害的神医也不用给自己的开药方治病了。古人讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,三伏天阳气渐少,阴气增多,再加上三伏天天气炎热,人体中的阳气散发得会很快,所以在三伏天阳气开始减少的时候就要及时补充阳气。羊汤有...
《羊了个羊》欠你的,山东的羊汤补给你
羊汤是人类最简单最初始的美食体验,主料简单,肉烂汤鲜,汤汁乳白,能够快速产生热量,补充体力,无论制作大餐还是街头小吃,羊汤都是其他食物无法替代的。羊汤南北都有,但是比较起来,能爽快地坐下来只喝一碗羊汤就走人的这份从容,几乎还是属于北方人,尤其是山东人。摄影/邵凯就像重庆人离不开牛油火锅,羊汤就是山东人...
大雪节气!10个禁忌千万别犯,养生做好十个一!
针对蛋白质丰富的食物,特别值得推荐的是每天吃一把大豆,即30~50克黄豆、黑豆或青豆等,轻轻松松就能摄入丰富的蛋白质,且不会额外摄入胆固醇。⑥2、一碗羊汤——补肾强筋中国中医科学院西苑医院营养科营养师张凡在2017年健康时报刊文指出,羊肉性热、板栗性温,冬天进补喝此汤就再合适不过了。羊肉性热,味甘,...
从130到90我瘦了40斤,只用了一个暑假的时间,我是怎么瘦下来的
如果你20岁,身高165cm,体重60kg,那么想算出BMR=1417.5,如果你一天基本不运动,那么你一天的热量消耗大概在1417.5*1.2=1700大卡左右。所以得出结果,你想要瘦下来,一天的摄入要小于1700大卡。总结减肥之后感觉整个人都轻快了很多,减轻了身体负担,而且非常有成就感,还有我想说,女孩子一定不要有身材焦虑,焦虑不如直...
今日大雪|西青小伙伴们!这些养生小妙招千万别错过
2、一碗羊汤——补肾强筋中国中医科学院西苑医院营养科营养师张凡在2017年健康时报刊文指出,羊肉性热、板栗性温,冬天进补喝此汤就再合适不过了(www.e993.com)2024年9月19日。羊肉性热,味甘,中医多用于治疗肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒等症。枸杞能够滋肾润肺、补肝明目,中医多用于治疗肝肾阴亏、目...
大雪节气,老祖宗养生有讲究,这10个禁忌不要犯!了解一下不吃亏
针对蛋白质丰富的食物,特别值得推荐的是每天吃一把大豆,即30~50克黄豆、黑豆或青豆等,轻轻松松就能摄入丰富的蛋白质,且不会额外摄入胆固醇。2、一碗羊汤——补肾强筋羊肉性热、板栗性温,冬天进补喝此汤就再合适不过了。羊肉性热,味甘,中医多用于治疗肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足、贫血、产后气血两虚、腹部...
明日大暑,记得吃“暑伏6宝”,应季而食,清暑养人安稳过伏天
“伏羊一碗汤,不用开药方”,民间历来有大暑“吃暑羊”的习俗,吃暑羊也就是喝羊汤的意思,不少人认为羊肉易上火,不适合大暑时节吃,但实际上,大暑天喝羊汤才是正确的养生之道。正所谓“冬补三九,夏补三伏”,大暑前后正值三伏天,是一年中最热的时节,此时人们新陈代谢最旺盛,能量消耗的也比较多,这个时段很需要进...
劝告家长:2种饭不要再给孩子吃了,积食又上火,还影响孩子发育
赵姐的儿子属于内火比较旺盛的那类孩子,一到春天就特别容易上火。当时已经晚上8点多了,看见她和婆婆还在给孩子吃饭。她的婆婆给孩子端了一碗羊汤泡了点馍,桌子上还有自己熬的坚果粥。赵姐说他家孩子一直都是很晚才吃饭,还非常喜欢喝汤。还告诉我说桌上的坚果粥是早上熬的,里面有很多坚果。