儿童食谱|这四种甜品适合小朋友吃,健康又营养
2018年6月27日 - 网易
热量869千卡/整块,96.5千卡/小块(以下食材可以做出400克左右的布朗尼一块,切成9块食用,每次吃1块就好)食材绢豆腐200克鸡蛋一颗,大约50克全脂牛奶15克低筋粉(低粉)40克黑巧克力排(可可含量不少于60%)70克细砂糖15克巴旦木约30颗,30克Tips:放入冰箱冷藏一...
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吃油炸食品30天,身体发生惊人变化!不仅会变胖,还有6大危害
2018年5月7日 - 网易
因为油脂的共同特点是含热量高,100克植物油的热量高达869千卡。我在临床上见到许多小胖子,他们的共同嗜好是爱吃炸鸡翅、炸鸡腿,个别孩子竟然一顿饭就可以吃掉十几只炸鸡翅。我们一起来看一下油炸食品有哪些危害!1、反式脂肪酸对身体的伤害反式脂肪酸进入人体后,在体内代谢、转化,可以干扰必需脂肪酸EFA和其他正...
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