昆明美食热量大曝光!怪不得你瘦不下来!
147大卡(每100克)豌豆粉93大卡(每100克)凉拌折耳根77大卡(100克)外地人最不能接受的东西,却是昆明人的最爱。这么健康的食品,怪不得别人都说:只有感情深,才请你吃折耳根。最后,给大家科普一个成人每天需要摄入卡路里的参考计算方法(1大卡=1000卡=4185焦耳)。女性:655+(9.6x体重)+(1...
在芒市不能错过的消暑美食,看看你都吃过吗
绝对是夏日必备消暑美食凉拌的豌豆粉、芭蕉芋粉搭配各种酱料、香料、陈醋辅以花生、芝麻等配料酸爽中带有一缕丝滑丝滑中又有香料的酥脆酸辣爽弹,一嗦入魂细腻爽滑的卷粉抹上一层厚厚的秘制酱料将万物包裹其中淡淡的米香裹挟着食材的鲜香让你吃一口就停不下来2凉拌在万物皆可拌的芒市炎炎夏日...
行在高原彩云间,与第二代长安CS75PLUS来一趟说走就走的旅行
一是为了补充能量二为让食材可以久存不坏,所以马帮菜也是重油重盐,跟川菜有一拼。另外在食材上,马帮菜也很有地方特点,比如我们中午吃的纳西烤鱼,凉拌豌豆粉,松茸刺身,干巴牦牛肉等,既美味可口又可以快速为做重体力工作的马帮汉子提供热量所需,因此很受当地人喜爱。当更快捷的交通工具出现后,曾经鼎盛一时的马帮也...
来云南必吃的特色小吃 Top50 ,你吃过几样?
豌豆粉是昆明市传统的汉族小吃。是云南人十分喜爱的杂粮制品。是用干豌豆粒,磨瓣去皮,用水泡发后,掺水磨成浆,经过滤、熬者成糊,冷却后凝回而成。质地细腻滑嫩,色泽姜黄,口感有豌豆的特殊芳香,经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。蒸饵丝蒸饵丝是曲靖的一道特色小吃,这道小吃的时间可以追溯到上个世纪80年代。曲...
最容易吃错的几种豆子,一定要分清啊!
成熟的豌豆属于杂豆,它淀粉多,脂肪少,蛋白含量在17%~25%左右,脂肪含量基本在1.5%以下,而碳水化合物含量约为大豆的2倍,普遍在60%~65%。所以豌豆不能用来榨油做豆腐,但可以作为主食吃,例如豌豆黄、豌豆杂粮面、豌豆粉……新鲜的豌豆则又是另一番风味了,作为蔬菜的鲜豌豆,膳食纤维丰富,颜色翠绿,...
晚上来点它,比“泻药”刮油,抚平肚腩,口臭没了,色斑皱纹淡了
这样一道可口的多彩凉拌豌豆粉就做好了,看起来是不是很诱惑呢,豌豆粉、菠菜汁和紫甘蓝汁,都有很高的营养价值,同样含有膳食纤维,能够排出体内的垃圾毒素,减少热量的摄入,给肠胃排毒刮油,常吃能够轻松的瘦下来,而豌豆粉含有的维生素C,能够起到抗氧化的功效,不仅美白皮肤,还能淡化雀斑,减少皱纹的出现,给肌肤补充水分,...