黑名单!减脂期吃这些面包会偷偷变胖!

奶油面包(370kcal/100g):奶油的加入让面包口感更加细腻,但同时也带来了极高的热量和脂肪。广式菠萝包(339kcal/100g):那层金黄色的酥皮是热量和脂肪的主要来源,且多使用植物黄油,可能含有反式脂肪酸。椰圈面包(320kcal/100g):椰蓉的加入增加了面包的香气和口感,但同时也带来了不低的脂肪和糖分。原味甜甜圈...

一年会员费260元还红到出圈,山姆到底有什么值得买?| 这篇文章会...

从2021年开始做山姆测评,我们可以说是吃过山姆出的每一块小面包/蛋糕。3年过去了,还是得承认:山姆的烘焙相当优秀,能做到基本无雷点,对得起价格,几乎每一季都都会出现让人有惊喜的爆品。凭借其强大供应链和拿货量,山姆的原料成本更低,价格也非常实惠。比如1.65块一个的牛角包,用的是法国AOP产区黄油;巴斯克用到...

“低热量”的全麦面包 真有助于减肥吗?

千焙屋（粗粮全麦吐司面包）、味出道（无蔗糖全麦吐司）的脂肪实测值分别为标示值的302%和163%，不符合标准规定（≤120%），脂肪含量高，能量也高，这种“低标”脂肪的做法可能会误导有减肥需求的消费者。由测试结果可见，全麦面包所含能量较高，而之所以声称可以减肥，是因为其中的粗粮口感较差，让人食物摄入意愿...

聚焦!全麦面包越吃越胖?你吃的可能是“假”的,一招教你避坑!慕色...

但脂肪含量同时也影响着口感,因此你可以在口味和低热量之间找个居中点先试试。总而言之,全麦面包肯定是个不错的主食,但前提是你吃的全麦面包够“真”。慕色医疗美容门诊部挂的“牌子”全是假的!“中国整形美容联合会荣誉会员”“亚洲医学美容终身成就奖”这些看似耀眼的荣誉竟然子虚乌有近日根据消费者...

10款全麦面包测试:1片面包等于1碗饭,到底减肥还是增肥?还有2款不...

千焙屋、味出道“低标”脂肪“低热量”、“低脂肪”,几乎每个正在减肥的消费者对这两词都不会陌生,甚至还有好感,因为挑选食物总会先看看包装上有无标注它们。相比普通面包,全麦面包含更多的膳食纤维、B族维生素、矿物质,有助促进肠道健康,且低脂、饱腹感强,被许多消费者捧为“减肥利器”。

减肥的时候最好避开这种面包,热量超高→

根据一般吐司模具烤制的吐司来说，一片吐司的重量在30-50克左右，热量在100-150大卡左右(www.e993.com)2024年11月12日。当然根据不同原料、不同配料会有一些区别。欧包不能简单判断热量，近两年流行的贝果，一个普通大小的贝果热量在200-300大卡左右。可颂面包口感酥软、层次分明、奶香浓郁，它在制作的时候，往往会加入30%左右的黄油或者“起酥油...

有哪些看起来热量很低,实际热量却很高的食物?

酸奶是很多减肥者的最爱,因为人们印象中的酸奶,是一种低热量、低糖、低脂肪的食物,并且能够促进肠胃功能,对人体有很多的好处,对减肥能够提供很多的帮助。但现在市面上的很多“酸奶”产品都并非纯正的酸奶,而是添加了很多添加剂、糖类等物质的“风味酸奶”,这种酸奶严格说起来,不但不具有减肥的效果,还有很大的几率...

面包热量高吗?减肥能吃面包吗

“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包,含糖约15%,油脂约10%,含热量最高的起酥面包,酥皮一般要加入20%—30%的黄油或“起酥油”,才能形成特殊的层状结构,常见的如牛角面包、葡萄干包、巧克力酥包等。全麦面包热量也不低,大约278大卡/100克。但是一般减肥建议选择它,是因为它的麦麸...

“田园主义”涉嫌营养成分虚标,暴露全麦面包行业乱象

陈音江进一步补充说,“作为一种以轻食、低热量为主要卖点的食品,其能量、碳水化合物等含量都是消费者做出购买选择时非常重要的参考信息。如果企业虚标这些对消费者很重要的信息,无疑会对消费者构成欺骗或误导。”宣称全麦面包销售额第一网友晒出的产品信息显示,上述“田园主义”全麦面包的委托方为南阳初心电子商务...

千万别买这种面包当主食!这一口差点把我送走

多个品牌共同一个生产商的:哥本优选轻态高蛋白面包配料表与众不同的:沈小善高蛋白轻态包热量最低的:小于壹佰黄油减碳堡哥本优选轻态高蛋白包肉眼看,质地和普通面包相差不大,能闻到一丝麦香。但太耐撕,韧性十足,@山楂废了“九牛二虎之力”才把它撕开。