这些肉类的嘌呤含量,比海鲜还要高
2022年5月7日 - 网易
嘌呤含量鲅鱼(烤)452海鲈鱼(熟)165贻贝414黄花鱼165烤虾389河鲈鱼(熟)165干对虾349澳洲龙虾163干虾仁345草鱼(熟)162毛蚶(熟)343刀鱼161鲭鱼298鲫鱼154生蚝282白鱼153缢蛏(小人仙)276棒棒鱼149海兔266蛏子149江虾(熟)265怀头鱼147皮皮虾(生)...
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近500种常见食物的嘌呤含量表!快收藏,会吃的人不担心尿酸高
2020年11月28日 - 澎湃新闻
鱼类嘌呤含量表名称含量名称含量鲅鱼(烤)452棒棒鱼(熟)138面条鱼(干)383梭鱼137鲭鱼298红线鱼136凤尾鱼(香辣)263象鱼135泥鳅鱼247草鱼134鳕鱼(烤)230比目鱼(熟)134海鲈鱼227河鲈鱼133鲅鱼214鱼肉松131黑鱼(熟)214金昌鱼130鸦片鱼211金枪鱼130鲟鱼(熟)202河豚129红头鱼195武昌鱼128鲫鱼(熟)190鳝鱼127鱼片(烤)188罗非...
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