中秋来“碳水之都”过早 这份攻略让你吃饱又吃好

由于面本身含有较多的碳水化合物,芝麻酱和辣椒油含有较多油脂,一碗热干面含有756千卡热量,相当于6.4碗米饭的热量,需要慢走11.86千米才能消耗完。余学锋介绍,吃热干面宜尽量减少食用分量,建议只吃1/3碗;也可使用醋、酱油等低GI(注:指食物的升糖指数)调料以减少对血糖的影响;或选择全麦或杂粮面条代替传统的白面条,以...

到凉州,吃一碗干拌面,感受碳水加碳水的快乐。

到凉州,吃一碗干拌面,感受碳水加碳水的快乐。2024/05/21/15:17来源:每日甘肃网责任编辑:白柳版权声明为加强原创内容保护,日前,甘肃日报、甘肃日报报业集团各子报、甘肃新媒体集团各平台已将其所有的版权统一授予甘肃媒体版权保护中心进行保护、维权及给第三方的授权许可。即日起,上述媒体采访、拍摄、编辑、制...

“老板,过油肉拌面有没有?”

除了过油肉拌面,还有碎肉拌面、滚辣皮子拌面、西辣蛋(西红柿辣子炒鸡蛋)拌面、酸菜拌面、茄子拌面……拌面的配菜几乎涵盖了所有在市场上能见到的蔬菜。02羊肉界“扛把子”手抓肉当然,最主要的是手抓肉蒸腾的热气……虽然除了盐以外,再没有放别的调味品,但那样的美味,实在不是调一调就能够调出来的。招待...

爸妈!别再说泡面不健康了啊啊啊|面饼|油炸|凉面|方便面|牛肉面|...

亮点推荐:成分以黑麦粉为主,荞麦含量20%,配料简单天然,再加上「低脂」「非油炸」的优势,综合来看也是一位优秀选手,不过面饼外不含其他小料,最好搭配更多食材食用。02相对健康,可以浅尝薄荷生活经典鸡汤面每份:70g能量:258.7kcal蛋白质:8.1g脂肪:5.8g碳水:43g钠:1267mg亮点推荐:这个面是小杯装的,...

中国隐藏“碳水王者”,也是西北吃肉冠军

馕,只是喀什碳水的万分之一在喀什,肉和碳水总是纠缠在一起的。手抓饭是羊肉和大米的绝妙搭配,大盘鸡和拌面是永远的好搭子,烤包子的面皮刚好能把肉汁锁住,烤馕可以夹烤串,也可以在上面放上羊肉一起蒸,做成馕包肉...烤包子,碳水和肉的完美组合。中国最早...

新疆特色拌面:土豆丝炒肉美味又实惠

新疆行吃的最后一碗拌面,土豆丝炒肉拌面,15块钱一份,土豆丝炒的不错,还有肉呢?单卖15都不贵,何况还送面(www.e993.com)2024年11月11日。不过土豆丝真不适合拌面,碳水拌碳水。??新疆行吃的最后一碗拌面,土豆丝炒肉拌面,15块钱一份,土豆丝炒的不错,还有肉呢?单卖15都不贵,何况还送面。不过土豆丝真不适合拌面,碳水拌碳水。??...

过油肉拌面、手抓肉……打卡来自阿勒泰的地道风味

揉搓好的面,经过捏、拽、拉一系列动作,揉面师傅在案板上打出响亮的“啪啪”声,然后再把面下锅,接着开始捞面,一气呵成,筋道的拉条子就搞定了。新鲜的时令蔬菜、切片的羊肉,搭配皮牙子、西红柿、青红辣椒,大火爆炒,翻炒收汁,肉片色泽鲜亮,浓汁透明,倒进筋道爽滑的面条里拌匀,吸溜一口到嘴里,再就上一口生蒜...

上海黄金地段小马路,打工人的碳水天堂

中午时分,用餐高峰,食客中有不少附近的上班族。沧浪亭的葱油肉丝拌面和葱油开洋拌面25元一碗,依旧是人气单品。懂经的老客人会选择同等价位的葱油拌面加血汤,吃得乐惠。如果能凑满三五个人聚餐,就能再点几只小炒:蚝油牛肉、清炒虾仁、酱爆腰花、蟹粉烩蹄筋,都是经典本帮菜色。同在一个柜台点餐,吃馄饨的食客则由...

新疆人说的随便吃一点,让我破大防

一份合格的大盘鸡,经过鸡肉调料的充分炖煮和土豆加持,汤汁包含着鸡肉的独特香气和土豆化开后的轻微颗粒感,丰富又不油腻,无论拌饭、拌面,还是沾花卷都属一绝。大盘鸡丨图片来自图虫创意为什么叫大盘鸡呢?新疆人会直接告诉你:当然是因为盘子大啊。毕竟,在新疆本地的大盘鸡,要用整只三黄鸡,普通菜盘子真的装不...

中国十大早茶之都,谁才是真正的碳水顶流?

当地人去的早茶馆不在茶楼,而是开在拉面馆里,一次摆上一桌。肉食罗列,碳水排布,主打一个硬核的排场。蒸笼里的包子、蒸饺、花卷、捆馍、发糕,从油锅里夹出来的油香、馓子、麻片、锅巴,刚烙好的卷饼、馅饼、金丝饼、萝卜糕,凉拌的凉粉、沙葱、青菜、藕片,再搭配上盐池滩羊手抓、羊杂碎,与一碗加了油泼辣子的拉...