革新健康肉制品领域,金锣火腿肠掌舵品质新航向

据了解,该产品精选脂肪含量低的猪瘦肉和鸡肉,运用领先的三重去脂工艺实现成品脂肪含量仅有2.5%,对比同品牌普通香肠更是“减脂60%以上”,同时,每100克香肠中的蛋白质含量高达14.5g,真正实现了“美味”和“健康”的融合。??金锣健食力低脂香肠随着健康需求的不断变化,金锣健食力对健康的追求同样在更新。经过多年...

9款五仁月饼测评:9款“高热量”,6款“高脂肪”,1个相当于4碗白米饭

检测结果显示,9款月饼的脂肪含量在18.1-27.5g/100g,奇华、莲香楼、陶陶居等6款属于“高脂肪”;9款月饼的碳水化合物含量范围在41.6-54.7g/100g,杏花楼碳水化合物含量最高;在三大营养素中,9款月饼的蛋白质含量最低,在6.77g/100g到13.7g/100g之间。若以测试样本的平均值来看,一个月饼基本上包含50%碳水化合物、...

动物内脏说道多 你吃对了吗?

我们常吃的有猪舌、牛舌和鸭舌,它们的脂肪含量都在12%以上,鸭舌都是达到了19.7g/100g。因此,想要减肥、控制血脂,就不要经常吃。特别提醒一下,在声名远播的川菜“夫妻肺片”中,牛舌是主要食材,喜爱这口的人可不要“贪嘴”哟;血也是高蛋白、低脂肪的优秀食材,且跟肝脏、心脏、肾脏一样属于优质蛋白质的良好来源...

国庆假期出游怎么吃才更健康?

全谷类和杂豆类的每日推荐摄入量为50-150克、薯类50-100克,多样性的主食是膳食均衡的基础,长假期间也不应例外。2、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉出行聚餐餐桌上鸡鸭鱼肉等肉食总是少不了的,鱼、禽、蛋和畜肉均属于动物性食物,是优质蛋白质的重要来源,但摄入仍要适量,平均每天120-200g。平均每天摄入禽畜肉40-75...

你喜欢的零食奶茶,到底藏着多少反式脂肪?

以蛋糕为例,67个样品的反式脂肪中位数仅为0.12g/100g,但最高的一个竟达到8.64g/100g,超出中位数70多倍,吃几口就超出推荐摄入限量了。不同食物反式脂肪含量名称中位数(g/100g)最大值(g/100g)奶茶/奶精0.093.42威化饼干0.087.03...

怎么吃月饼更健康科学?|酸奶|水果|无糖|低糖_网易订阅

脂肪(g)碳水化合物(g)蛋白质(g)膳食纤维(g)莲蓉蛋黄500255861五仁月饼600305583红豆沙月饼450206052冰皮月饼350155541.5水果月饼300106042由表中数据可见,五仁月饼和莲蓉蛋黄月饼的热量和脂肪含量最高,而水果月饼和冰皮月饼的热量相对较低(www.e993.com)2024年11月3日。因此,选择热...

中秋节吃月饼,健康食用指南来了→

比如100g的酥皮月饼能量约为400kcal左右，其中碳水化合物即糖类含量约50~80g，脂肪含量约20g左右，即使是“无糖月饼”，它们的含量也是“居高不下”。那我们如何健康地吃这个美食呢？当然是针对不同的人群避开相应的风险因素。01月饼虽小不可贪吃以一般的广式月饼为例，一块月饼可分为4~6小块，一家人分食...

营养标签制作好资料:计算方法、自动计算器、具体实例、注意事项

(3)呈味核苷酸二钠中钠含量为:46/530=8.68%=8.68g/100g=8680mg/100g(4)其他含钠食品及食品添加剂,计算方法参照(1)-(3)食品中钠含量为:钠(mg/100g)=Σ原料百分比×对应含钠量(mg/100g)注:钠的计算结果保留至个位,即精确至1mg。5、反式脂肪酸反式脂肪酸是油脂加工中产生的含1个或1个以上非...

一个猪猪身上的黄金部位,错过的人太可惜了

而每百克猪肝的脂肪含量,只有4.4g,比牛肝、鸡肝,都要低,只比纯瘦肉的猪里脊中的脂肪含量,多一点点。??补铁的重磅优质选手《中国居民膳食指南(2022)》推荐,成年男性每日的推荐铁摄入量为12mg,成年女性推荐摄入量为20mg[3]。然而,每100g熟猪肝的铁含量,就达到了17.9mg[1],约是猪里脊的...

适合尿毒症肾友的夏季低钾、低磷营养食谱,肾内科医生推荐!

晚餐:白面饸饹(面粉100g,猪瘦肉60g,豆腐50g,土豆50g,粉条50g);清炒西葫芦(西葫芦100g)油、盐全天总用量:植物油30g,盐3g注:本食谱可提供能量1859kcal,蛋白质71g,脂肪53g,碳水化合物280g,钠2010mg,钾1943mg,磷855mg。宏量营养素占总能量比:蛋白质15%,脂肪26%,碳水化合物59%。