提醒| 秋天的“柚”惑,吃对胜补药,但吃错成“毒药”!赶紧提醒身边人

材料:鸭胸肉2块、柚子1个,橙子1个、10克黄油、蜂蜜、香醋适量。做法:1.在煎锅中将黄油融化,用大火将鸭胸肉两面煎至金黄。加入盐和胡椒调味,转小火,慢炖10～15分钟。2.将柚子和橙子的果皮刨丝,将其放入开水中煮几分钟,取柚子的果肉备用。3.在锅中倒入蜂蜜、醋、果汁和准备好的果皮丝。4.将以上食...

辟谣_农视网

材料:鸭胸肉2块、柚子1个,橙子1个、10克黄油、蜂蜜、香醋适量。做法:1.在煎锅中将黄油融化,用大火将鸭胸肉两面煎至金黄。加入盐和胡椒调味,转小火,慢炖10～15分钟。2.将柚子和橙子的果皮刨丝,将其放入开水中煮几分钟,取柚子的果肉备用。3.在锅中倒入蜂蜜、醋、果汁和准备好的果皮丝。4.将以上食材...

“一颗柚子三味药”,营养多汁饱口福

总而言之:个头一样的柚子,越重的柚子越新鲜且含水量高。除了把柚子当成普通水果吃,趁着周末在家,还可以把柚子做成可口的美食来一饱口福。柚香鸭胸肉材料:鸭胸肉2块、柚子1个、橙子1个、10克黄油、蜂蜜、香醋适量做法:1.在煎锅中将黄油融化,用大火将鸭胸肉两面煎至金黄。加入盐和胡椒调味,转小火...

长期保持身材怎么吃?宾大营养学教授:多吃含水量高的食物

除了要求人们多吃蔬菜、水果、谷物、面食和瘦肉外,它主要关注的是对脂肪的摄入。因而,“TLC饮食”要求人们最好食用去皮的家禽,尤其是肥美的鸭胸。该饮食法强烈建议不要吃红肉的加工食品,因为它通常含有大量的饱和脂肪,同时,“TLC饮食”还建议限制含糖食物、全脂乳品、黄油和蛋黄(每周2个)。#适宜人群众所周知,...

巴奴子品牌羊肉掺假风波累及肉鸭产业链,鸭肉为何要借羊肉的名义...

从外观上看，用这种方法制作成的羊肉卷就可以乱真，价格却更为低廉。一位河北的火锅肉卷供应商告诉界面新闻，目前销售的羊肉卷分为两种，纯干肉68元/公斤，微调理肉为54元/公斤，其中微调理肉经过加工，含水量更高。如果以鸭肉混合羊肉，价格就十分低廉。以下图的精选调制肉卷为例，1688上以35元5斤的售价销售，...

适合肥胖人群吃的15种减脂食物,建议收藏

鸭胸肉热量低于鸡胸肉,蛋白质含量丰富,缺点是味道有点腥(www.e993.com)2024年11月7日。5、鲑鱼蛙鱼热量约139千卡/100克,是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有健康的食物。ω-脂肪酸有助于促进皮肤和脑细胞的生长,提高新陈代谢能力。如果你在减肥过程中不知道该吃什么,照着这份食谱吃就对了,坚持一个月,会让你有意想不到的惊喜。还有想要...

...丝瓜|泥鳅|甜椒|鸭肉|酱油|胡萝卜|植物油|适量清水_网易订阅

1、把鸭胸肉清洗之后,我们切的小一点,这样方便它的入味,切好之后准备一点甜椒。2、锅中放入植物油,烧热之后,放入蒜和姜,接着放入鸭胸肉开始进行翻炒。3、炒香之后,放入我们的香辣酱,接着放入料酒,然后放入甜椒进行翻炒。4、放入盐加入酱油,最后来点鸡粉,放入切好的蒜苗,炒好就可以直接出锅了。

秋天易上火,多吃这三种食物,不吃你亏大了|鸭肉|莲藕|润肺|滋阴|...

鸭皮的脂肪含量比较高,热量几乎是鸭胸肉的4倍,想要控制体重的人最好别吃这部分;鸭肉的嘌呤含量相对较高,尿酸高的人群和痛风患者应适当少吃,正处于痛风急性发作期的人最好不吃。03“秋季第一菜”——莲藕“荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋令时节,正是鲜藕应市之时。