李小龙日常训练照:用电流疯狂电击肌肉,背部圣诞树引起巨大轰动
李小龙独有的“背部圣诞树”李小龙北部下部肌肉像“圣诞树”,要出现这样的后背,则需要足够厚的肌肉、肌肉群分离程度好以及极低的体脂。当年李小龙背部“肌肉圣诞树”在国外引起巨大轰动,很多想模仿训练获得,结果很少能成功。
李小龙罕见肌肉照曝光,体脂含量仅3%,背部圣诞树吓坏外国人!
近日,一组李小龙罕见的肌肉照在网络上引发热议。照片中,李小龙的体脂含量仅为3%,健硕的肌肉线条清晰可见。特别是他的背部圣诞树,更是让外国人惊叹不已。李小龙不仅进行过系统的武术训练,还自己独创了一套练功方法。在对自己严厉的要求下,李小龙强化训练了力量、速度、拳法、腿法、步伐、体能、抗击打、心理素质等科...
夸大伤情?爱尔兰女子车祸受伤索赔65万,却因“扔树比赛”夺冠露馅
环球时报综合报道据英国《卫报》25日报道,爱尔兰一名女子车祸受伤索赔65万英镑,却因参加圣诞树投掷比赛并夺冠而“露馅”。报道称,该名名叫卡米拉·格拉布斯卡的女子现年36岁。2017年,格拉布斯卡曾遭遇严重车祸,背部和颈部受伤。为此,她起诉保险公司,声称车祸导致自己残疾,5年内无法正常工作和娱乐,并要求65万英镑...
德里克.伦斯福德赛前展示“蟹壳背”,又宽又厚,真是太可怕了!
“蟹壳背”,也有叫“面包蟹”的,就是指背部形状像只蟹壳,除了德里克之外,健美圈中最著名的“蟹壳背”就是凯.格林了,他们的背部肌肉线条都如同蟹壳一般,既厚实又饱满,给人留下了深刻的印象,非常有辨识度。1983年的奥林匹亚先生、“黎巴嫩雄狮”萨米尔·班诺特,因其独特的背部“圣诞树”造型,在健美界独树一帜,...
据背部肌肉不同强壮程度,健身圈分别称为霸王背,虎背,圣诞树背
地球上最强肌肉男系列在网上广为流传,却不知道肌肉男的图片大多是修图的结果。据背部肌肉不同强壮程度,健身圈分别称为霸王背,虎背,圣诞树背。有修图的原型是很自然的,所以现在个最强的霸主就是其中之一。
一张图告诉你,地表最强背部圣诞树有多酷!!
打磨一颗圣诞树往往需要花费数年的时间地表最强圣诞树的拥有者文章开头展示圣诞树的小哥哥是IFBBPro健体选手洛根富兰克林优美的倒三角和分明的圣诞树是他的标志最后就来欣赏一下洛根的背部训练吧!单臂T杠划船T杠划船坐姿宽握划船机杠铃划船直臂下压...
李小龙魔鬼训练老照片,背部练出圣诞树,电击是他猝死原因之一
背部圣诞树:李小龙除了注重自己的手臂和胸肌,背阔肌也他重点训练的地方之一。背部圣诞树是指背部中锋向下蔓延的肌肉纹路看起来就像一颗圣诞树,这是健身健美训练水平相当高的标志之一,需要有一定的先天条件,同时要有极低的体质率。巅峰时期的李小龙体脂率只有6%,再经过他各种接近人类极限的长期训练,才有这样惊人的效果。
李小龙肌肉有多变态?一组罕见肌肉照曝光,背部肌肉如“圣诞树”
李小龙是中国人的骄傲,他将中国武术传播到世界各地,深受大家的喜爱。看过李小龙武打影片的影迷知道他的身材非常完美,并且武打动作干净利落。李小龙的肌肉有多变态呢?一组罕见肌肉照曝光,他的背部肌肉如“圣诞树”。李小龙肌肉李小龙不仅长相帅气,他的身材也是非常完美,令很多人无比的羡慕。早期的李小龙对自己的身体严...
李小龙的“背部圣诞树”,究竟怎么形成?
李小龙的“背部圣诞树”,究竟怎么形成?随着人们生活水平的逐渐提高,越来越多的人比较注重自身的发展了。其中健身也受到了很多人的喜欢,为了打造出想要的身材也花费了很多的时间和金钱。尤其是背部圣诞树就比较难以练成,可能很多人对于这个名字比较陌生,其实通俗的说就是背部的肌肉纹路看起来就像是一颗圣诞树一般。
李小龙的身体究竟有多变态?一组罕见肌肉照曝光,背后练出“圣诞树”
背部“圣诞树”这是一个人身体肌肉练到极致的体现,所谓的背部“圣诞树”,是指从背部中间向下延伸的肌肉纹理形状,如同圣诞树。要实现这一点,只要肌肉够发达,肌肉群分离度尚佳,就有可能形成圣诞树,但条件非常严格。街头训练1973年7月20日,李小龙在香港英年早逝,年仅33岁。李小龙去世30多年来,关于他的死...