教师的心理压力,谁来纾解?

“教师减负一直以来是社会各界高度关注的问题,除了《意见》,多地还推出了教师减负清单等措施。但是,这些政策并没有真正落到实处,这需要全社会高度重视,像重视青少年心理健康一样重视教师的心理健康问题。”

瑞典三分之一博士生心理有问题?关于读博影响精神健康的亲身体会……

大论文、小论文、期刊论文、会议论文、大组会、小组会、进展汇报、实验失败、学术竞争、老板警告、创造力缺失、自我追求等这些或大或小的需求和问题,都构成了压力。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷2职业发展困境如上文所言,持续在学术圈中工作的博士相比“退圈”博士而言,博士期间的心理健康程度更低。如...

#世界精神卫生日#|抑郁症|咨询师|治疗师|心理治疗|心理问题|认知...

在临床心理学家看来,焦虑和抑郁情绪,是在压力事件的触发下,思维-情绪-行为-身体反应之间互相作用的循环。而焦虑抑郁障碍的产生,意味着症状本身成为压力源,带动这个循环在外部压力事件解除后,依旧持续运转。需要特别提醒的是,消极情绪本身,是面临生活压力的一种自然而正常的反应,需要引起我们关注的,是那种持续几个月以...

读博对心理有持续负面影响?终于有论文证实了!确实是真的!

最近,奶茶发现一篇来自哥德堡大学等机构的论文,终于为这一话题提供了科学依据,证实了:读博确实影响心理健康!论文题目:《TheImpactofPhDStudiesonMentalHealth—ALongitudinalPopulationStudy》研究团队调取和分析了瑞典全部博士生精神科药物处方的管理记录,得出了几个阶段:博士生领取精神类药物的占比要...

负面情绪让大脑能量不足!研究发现心理压力大,线粒体会受伤;癌细胞...

@环球科学RegenerativeTherapy;InflammationandRegeneration;ScienceAdvances@学术经纬Science@德雷塞尔大学JAMAPediatrics心理·社会@学术经纬PNAS地球·环境@知社学术圈TheInternationalJournalofLifeCycleAssessment@环球科学NatureGeoscience...

暨南大学张力团队Cell子刊论文揭示运动产生的乳酸缓解压力导致...

更有趣的是,运动增强的SNAP91乳酰化对于预防CRS小鼠的焦虑样行为是必要的(www.e993.com)2024年11月11日。这些发现表明,大脑中存在一种以前未被识别的非组蛋白乳酰化作用来调节心理功能,并为运动过程中大脑的代谢适应提供了证据。论文链接:

考研公共管理硕士介绍

5.心理压力最后,公共管理硕士考研还会给考生带来一定的心理压力。备考期间的长时间紧张状态、竞争压力以及对未来的担忧都会对考生的心理造成一定的影响。因此,考生需要具备良好的心理素质和应对压力的能力,保持积极乐观的心态。综上所述,公共管理硕士考研的难度确实较大。考生需要具备广泛的知识储备、扎实的专业基础、...

焦虑抑郁的诊断、用药、心理治疗与咨询指南

在临床心理学家看来,焦虑和抑郁情绪,是在压力事件的触发下,思维-情绪-行为-身体反应之间互相作用的循环。而焦虑抑郁障碍的产生,意味着症状本身成为压力源,带动这个循环在外部压力事件解除后,依旧持续运转。需要特别提醒的是,消极情绪本身,是面临生活压力的一种自然而正常的反应,需要引起我们关注的,是那种持续几个月以...

在科研压力下维护科学价值

这种压力催生了一些科研不端行为，侵蚀了科学的纯粹性和学术界的信任基础。围绕科研压力对科研不端行为的影响、关于撤稿标准与流程的反思、处理可疑论文时面临的矛盾与难题、维护科学价值的责任主体等议题，本报记者梳理了相关文献，并采访了香港大学教育学院副教授雨果·奥尔塔（HugoHorta）、法国国立路桥大学文献计量学...

大学生活再求解:如何面对这六类心理困扰

“心理学认为,压力源和压力反应之间,有中介调节系统,是认知、生理调节、社会支持。”任露建议大家首先从压力源入手,面对压力,积极应对,把焦虑分解成每天努力的一小步,当你感受自己在一步步接近目标,会变得更加坦然。很多压力来源于不合理认知,比如“这次考试失败我就完蛋了”“不考上研究生我这辈子就没意义了”等...