七贤论道|如果骑马跑杭马,会不会稳操胜券?

不考虑场地、天气等因素，在超过100英里（160公里）的距离上，人类精英跑者的成绩，验证了最初的假说：距离越长，人类胜算越大。如果人跟马进行一场24小时连续跑，阿拉伯马有没有可能跑到319公里？这个话题有趣，但无解，因为没这样的比赛。杭州星奥马术俱乐部教练、同马儿打了二十多年交道的于炜东说，这样的比...

负重七八公斤穿越戈壁 成都妹子80小时内跑完400公里

10月6日至12日,第六届八百流沙极限赛在甘肃敦煌古城举行,来自全球的54名专业越野跑选手和超级马拉松爱好者,踏上了这段长达400公里的艰难征途。在茫茫戈壁滩,79小时43分19秒跑完400公里是个什么概念?相当于在自导航、自负重、自补给的情况下,连续挑战10个马拉松,平均每天要跑超过110公里。作为该项目第一个跑...

谁的“破3”容易!|全马|钱俊|跑者|跑量|跑步|马拉松_网易订阅

进入赛前训练60天时,20公里、25公里、30公里的马拉松比赛配速,要多跑一跑,让机体适应比赛强度。赛前两周,他看课表负荷很低,担心练得太少,影响状态。我说:赛前训练的核心是“调状态”,马拉松是超长体能消耗类项目,最后阶段休息好,吃好是关键。最终,他在西马首次“破3”成绩为“2:57:56”。给丁保的训练建...

中国超长距离越野赛的痛与爱

她后来经常去跑168公里赛事,但一直没有更好的机会去挑战更长距离。今年八百流沙重启,她报了名,但师父井岗建议她先跑一次300公里。HY从2018年4月开始跑人生第一个五公里,很快受了伤,为了治伤,阴差阳错进了井岗的一个百公里越野训练群,其实她那时对马拉松和越野跑一无所知。井岗说,别人随便打个卡二三十公里都...

国庆超马,6天6夜,最长的超级马拉松将在十一长假开跑

其是一项以距离超过42.195公里的跑步运动,竞赛项目对于距离与时间的不设限,因对参赛者的体能要求远高于一般人,是许多马拉松进阶选手与耐力型选手的追求,因此归类为「极限运动」。然而超马不仅具有探索性还具有包容性。因从事该运动所需技巧和装备简单,较之马拉松其不追求速度,以奔跑的时间与距离为超越自己的考察...

98公里,我和一位天文学家跑了一次长距离越野

在这种超长距离的赛事中，一个极为关键的因素是看谁能熬夜——谁睡得少，谁就能跑得更远(www.e993.com)2024年11月22日。一个最有说服力的证据是，2017年八百流沙的冠军DanielLawson曾做过卡车司机，他全程70小时51分45秒，仅仅睡了45分钟。朱进对他心服口服：“我总觉得天文观测熬夜的习惯是我的最大优势，没想到卡车司机才是熬夜王者。”...

君乐宝2024秦皇岛马拉松 竞赛规程

2.马拉松项目和健康跑项目之间,间隔10米。3.健康跑不分区,统一在健康跑区域起跑。4.不允许后区进入前区检录起跑,前区可进入后区检录起跑。5.本次赛事无特邀选手及精英选手,不单独设置检录区及号码布。(三)发令本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。

800个名额!2024宁海马拉松即将鸣枪起跑,工会包车送你前往!快来...

宁海马拉松即将鸣枪起跑,宁海县人民政府、宁波市体育局、浙江省马拉松及路跑协会、宁海县体育发展中心、宁海县城投集团有限公司、宁海县总工会共同举办。比赛将于2024年3月17日在浙江·宁海县西门城楼举行,比赛时间为8:00-10:30,欢乐跑项目距离为7.7公里。报名开始时间为2月26日(今天)19:30,全大市18周岁-60周岁宁...

#探索高明稻田马拉松#,究竟是什么让这场比赛如此特别?除了历史和...

顾名思义，马拉松指的是马拉松赛跑，是一种超长距离、高耐力要求的田径运动项目。历史发展为：公元前490年，希腊人在马拉松平原击败波斯人，取得马拉松战役的胜利。为了尽快将胜利的消息传达回雅典，希腊士兵菲迪波德斯从马拉松平原跑回雅典，全程大约40多公里，他宣布完胜利的消息后倒地死去。这一历史事件后来成为马拉松...

还要跑多远,才能真正被看见?

在跑步爱好者圈层中,女跑者少见,女跑山者则似乎是更为「小众」的存在。中国田协公布的《2023中国路跑赛事蓝皮书》指出,过去一年间完成马拉松、半程马拉松和10KM项目的女性人数占总数比重仅分别为19.56%、25.69%和33.41%。在跑山这一跑步细分领域,以全球最负盛名的UTMB赛事数据为例,该赛事举办了19届,...