@青岛失眠的朋友,中医睡眠专家教你科学治疗,回归自然睡眠

李少华主任还介绍了一些中医特色的治疗方法,如中药泡脚、推拿按摩、耳穴压豆等。这些方法不仅操作简单、副作用小,而且能够改善患者的睡眠环境,缓解身心压力,提高睡眠质量。同时,李少华主任也提醒青岛的广大患者,治疗失眠障碍的药物种类非常多,一定要在专业医生的指导下使用,不可自行服用。物理治疗,如重复经颅磁刺激治疗...

【金牌医生】失眠患者,日常生活中要注意这几点!

每天进行适量的运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,舒缓压力,达到身心健康的效果,而且可以延长深睡眠的时间,但需要注意的是,运动应该在睡前2小时前进行,因为运动会提高人体的体温,促进肾上腺素的分泌,使人精神振奋,难以入睡。2睡前不要吃太饱如果您睡前吃太饱的话,由于胃里囤积了大量食物必定会影响失...

【扩散】中医经典治疗睡眠障碍有妙招

失眠中医称"不寐",其基本病机为阴阳失调,营卫不和,脑髓失养,心神不宁等,中医通过口服中药配合针灸、按摩、穴位贴敷、耳穴压豆等治法纠正人体气血、阴阳、营卫失调状态,使其趋于平衡,恢复健康。53岁的张阿姨长期入睡困难,眠浅易醒,多梦,每夜仅能睡眠2-3小时,甚至彻夜不眠,伴有口干口苦,长期口服艾司唑仑、右...

药师说药丨用好中药“金箍棒”,健康烦恼“一扫光”

龙眼肉主要用于治疗气血不足、血虚、心悸失眠,是非常常见的药食同源类中药。龙眼肉对人体有益,但同时龙眼肉是一种热性水果,过量食用,会引起上火、便秘、口臭、肠胃不适,特别是部分极易上火、肠胃不好的老年人。中药煎煮方法1煎煮器具:以砂锅和瓦罐为宜,禁止使用铜、铁铝锅等金属器皿,以免中药成分与金属器皿发...

川观用户日丨义诊+直播,中医药“天团”来了!有你熟悉的吗?评论区见

从三伏天晒背、中药粉泡脚到受到年轻人推崇的“八段锦”“国潮养生”的话题频频登上热搜中医药在治未病、治已病以及疾病康复各个阶段有其独特优势当下更是有了花式载体让更多年轻人近距离接触和感受中医药文化的魅力10月22日,是世界传统医药日。川观新闻携手成都中医药大学附属医院/四川省中医医院推出“...

【好消息】11月9日,新泰市第十一届膏方养生文化节”大型义诊...

咨询电话:2700387(中药房)冬令进补北京知名中医专家简介倪磊中西医结合肿瘤内科专家、中医膏方专家国家公派留学中美联合培养中西医结合医学博士北京中医药大学研究生院原副院长中国中医药信息学会膏方分会副会长兼秘书长第三届至第八届中国膏方大会组委会秘书长...

中医药产品可不止酸梅汤、中药奶茶 医院中药房还“藏”着这些...

“根据四季变化，中药房推出了几款茶饮，如春季的疏肝养颜茶、夏季的酸梅汤等。”林方芬说，针对秋冬季节，新上市了一款参玉饮，其选用药食同源的药材，包括玉竹、北沙参、麦冬、石斛、菊花、罗汉果，可以防秋燥，有生津止渴、滋阴润肺、去痰止咳的作用。接下来，还将陆续带来针对失眠、白发、郁闷等问题的助眠饮、二...

含“龙”字的中药不少,快看这份中药“寻龙诀”

现代应用中,龙骨也用于治疗高血压病、失眠、癫痫、躁郁精神病、精神分裂症等属肝阴不足、肝阳上亢者,以及遗精遗尿、功能性子宫出血等属正虚不固者。龙眼“黄里裹冰肤,累累若贯珠。谁将龙刮目,未许荔称奴。”“采摘日盈筐,香生比目房。食多能益智,本草有仙方。”等等称赞中药龙眼的诗词比比皆是,可见古...

治疗入睡困难的中成药有哪些

治疗入睡困难的中成药有龙胆泻肝丸、安神补脑液、朱砂安神丸、天王补心丹、枣仁安神胶囊等。但是入睡困难可能是多种疾病的表现,建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸适用于因肝胆湿热所致的失眠、焦虑等症状。该药能清肝胆、利湿热。本品宜空腹或饭后立即服用,以免刺激胃肠道。此外...

抓次中药花费近千元?医生:太贵,不敢给患者开

这波中药材涨价，北京某中医院皮肤科医生深有体会。“酸枣仁、黄芪等中药材涨价比较厉害，像治疗失眠焦虑的酸枣仁，都不敢给患者开。就这一味药，仅开1付(30克)，都要31元，7付需要两百多元。如果患者用量大的话，价格更贵。”猫爪草也是涨幅居前的中药材品种之一。10月底，小金(化名)出于治疗肺结节的需求，...