《西游记》:自律的四个境界,原来我是沙僧,你是谁?
中年人的自律,从来不是短暂性地打鸡血,而是靠意志力苦苦撑着。没有随意撂挑子的底气,只能咬牙慢慢熬,总有一天,我们能熬到自己的出头之日。自律的最高境界:唐僧——内驱型自律小时候看西游记,一直觉得唐僧是取经四人团里,最无能、最讨嫌的一个。他战斗力为零,干啥啥不行,每次被妖怪抓走,都只会苦兮兮...
【自律哥觉察报告】第1227篇:心兵不动,万事从容
第一,不再关注其他人,有些人和事根本不配占有你的情绪。第二,学习长期主义心态,不要着急去得到一个结果,越是内核稳定的人,越是懂得长期主义。第三,修炼钝感力和屏蔽力不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去,忧虑未来,任何引起你内耗的人,多想一下都没有必要。第四,表明你的态度,该反击就要反击。对值...
【自律哥觉察报告】第1226篇:你的复原力如何?
第一个是简单,历经世事后的简单,是一种松弛自如的状态,这样的状态会让你显的年轻。第二就是知足,不知足会让你疲惫不堪,贪婪的人眼里都是凶光,更不可能自信起来。第三是志趣,多一些兴趣可以养好性情,人只要少一些铜臭气,眼神自然会更有神有光。有些人年轻的时候,极有天赋,又勤奋学习。所以,在很小的...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
“通过足够强度的锻炼和非常严格的饮食控制,努力3个月,就可以脱胎换骨。”缪黄泰对记者说,“但是这个过程非常痛苦,需要极高的自律性和极强的执行力。”缪黄泰告诉记者,从门诊情况来看,只有少部分人能坚持下来,取得了很好的效果,更多的人最后还是选择了用药。为何保持健康生活方式很难?在缪黄泰看来,这更像是一个...
如何从一个单身的人的性格判断这个人是否专一?
1.责任感强责任感强的人往往更加忠诚和专一,因为他们在生活和人际关系中重视承诺与责任。这样的性格特质使他们在面对感情时更倾向于珍惜和维护已有的关系,而不是轻易转移感情或分心。2.自律性高具备高度自律的人通常能很好地控制自己的情绪和欲望。即便在面对诱惑时,他们也能坚守自己的原则和道德观,不会...
一个人开始变强的迹象:祛魅
心理学上有一种“光环效应”,是指当一个人在某方面有过人之处时,别人往往会不自觉的放大其优点和长处,并有意无意的弱化或忽略其缺点和不足,从而形成对此人的认知偏差(www.e993.com)2024年10月22日。笔者在刚认识律师时,在他履历、背景的加持下,笔者开始想当然地认为这位大律师会在他的专业领域八面威风、无所不能。但当了解律师的另一面后...
【自律哥觉察报告】第1191篇:为什么赚工资永远没法得到安全感?
能吸取教训,改变行为模式的人,就是改写了命运。一个孝敬父母的人,他坏不到哪里去。但是,一个连自己亲生父母都不孝的人,他能好到哪里去?人不孝其亲,不如禽和兽。人不孝其亲,不如草和木。好的,接下来自律哥要给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的曾仕强教授的课程。
过一种专业幸福的教学生活 平桥五小教育教学小论文第六期
每一个汉字都蕴含着丰富的内涵,每一篇文章都讲述着一个动人的故事。所以,学习语文,就是学习如何用心去感受生活,用文字去表达自我。在这个学期里,我们将一起探索语文的无穷魅力。我们会一起品读经典的名著,感受大师们笔下的悲欢离合;我们会一起学习优美的诗歌,体会文字间的韵律和意境;我们还会一起练习写作,用我们...
2024年高考成绩公布,再次证明:自律者出众,懒散者出局!(家长读给...
据心理学研究表明:一个人能否成功,自制力的影响是智力的2倍还多。你不是迷茫,你是自制力不强经常听到有同学说自己很迷茫。但在目标清晰的初三,你所有的迷茫,都是因为懒。懒得努力,懒得上进,所以,在别人不断提升的同时,你却觉得自己的成绩一次不如一次。
??当一个人身上出现这4个征兆,说明他开始走上坡路了
高度自律,专注成长。行动力强,掌握主动权。敢于担责,稳重成熟。情绪稳定,自洽从容。高度自律,专注成长一个高度自律的人,就像一台精确运转的机器,他能够掌控自己的行为,朝着坚定的目标前进。正如有人每天早起,当大多数人还在睡懒觉时,他已经去锻炼身体,阅读书籍,或者为一天的工作做好准备。