特种兵式旅游爆火!但要警惕这些风险→

危害1:损膝盖、伤足底突发式暴走需要当心损膝盖、伤足底,从健康的角度看,特种兵式出游存在最常见的两大风险,是膝关节和足部跖筋膜损伤。持续性过度行走,反复碾磨半月板,伤害膝关节;长时间站立、行走,持续性牵扯足底筋膜,容易劳伤足底跖筋膜并引发跖骨骨刺。无论出行旅游或运动锻炼,都需因人而异、量力而行,并且...

河南交通广播“我是特种兵”夏令营,仅剩30个名额!

再来听听河南广播电视台节目主持人、我是特种兵夏令营主创路飞怎么说1、你敢来挑战吗?六天五晚特种部队军事化管理和训练;海陆空三军退役军人担任教官;挨个体验93单兵火箭筒发射;400米军事障碍挑战赛;无敌解压机枪爆瓶机;手枪、狙击枪、步枪、火箭筒等武器的学习训练;全副武装拆弹模式红蓝军真人CS;高空反恐索降体验空中...

特种兵式旅游需警惕,青春没有售价,但健康有!

“特种兵游”发源于大学生,主打一个“短平快”。大学生群体由于没有足够的经费,为了节约成本,他们一般周五晚上出发,夜间车上睡觉或者去海底捞、麦当劳等饭店休息,白天打卡各大景点,吃各种小吃,还能在周一早上赶回教室上课。后来,这种“特种兵式旅游”也在年轻职场人之间也迅速蔓延。疫情过后,文旅市场不断复苏,越来...

曾连续每周工作超100小时,华尔街35岁银行员工猝死!以前是特种兵

以前是特种兵5月2日,一名35岁的华尔街投资银行工作人员猝死。据悉,这位不幸离世的银行工作人员名为利奥·卢克纳斯三世,他曾是一名美国陆军特种部队士兵,于2023年3月通过退伍军人实习计划加入美国银行(BankofAmerica)。▲卢克纳斯和家人据报道,卢克纳斯死前为了一项价值20亿美元的并购交易项目,连续数周每周工作时长超...

@旅行特种兵,谨防“经济舱综合征”!

2.动动脚:尽量避免长时间不变的坐位姿势。久坐期间,可规律活动双脚或双腿,进行“提膝、踝泵、绕趾、贴胸”等下肢运动动作。3.常活动:搭乘交通工具,别只顾坐着和睡觉,应当定时起身活动,避免长时间对下肢血管造成压迫,促进下肢静脉回流。此外定期体检也很重要...

特朗普“脱口秀式”演讲全记录

不,他可没准备(www.e993.com)2024年11月19日。他现在正在睡觉,他们得让他状态好一点,强大一点。在辩论开始前不久给他屁股打上一针。他们想让他强大一些。所以他出来了。他会出来的。我说他会打上鸡血出来,打满鸡血。周四晚上你们会看辩论吗?观众:Yeah!特朗普:我很震惊。他们(注:辩论主办方)剥夺了太多的乐趣。没有现场观众。他们实际上...

“躺平式旅游”催生休闲新场景,酒店成年轻人“play”的一环

伴随着Z世代逐渐成长为旅游消费群体“扛把子”,他们百变多样的旅游方式也在随时变化之中。当精力充沛时,他们可以是攻略事无巨细、一天玩转N个景点的“特种兵”;想要深度感知目的地,感受当地烟火气,也可以是更注重沉浸式体验的“Citywalker”,或是远离热闹城市,专门寻找小众目的地的“反向游民”……...

上车睡觉下车狂飙,“特种兵式旅游”为何走红?

“把住宿费节省下来之后会发现节省了不少钱，之前我都是慢旅游，基本就是换个地方睡觉，体验了一把‘特种兵旅游’之后感觉费用差别很大。”利用假期刚去淄博的张女士说，比起慢旅游，这种旅游方式给自己节省了不少住宿费用。也有很多游客看到了相关攻略后，追逐这种新潮的旅游方式，年轻人喜欢挑战极限、喜欢分享生活的...

【强军战歌嘹亮】我是特种兵:精武强能是我们的天职

强军战歌嘹亮我是特种兵:精武强能是我们的天职熊松,西安交通大学人工智能学院硕2247班学生,2019年入伍,服役于陆军某特战旅。曾获“优秀新兵”,服役期间一直保持多科目第一。曾获多项专项任务嘉奖,所在班级获得“三等功班”。时至今日离开部队已有一年零一个月,但那两年间所经历过的一切,犹如一幅幅电影画面...

特种兵是怎么炼成的?进猎人学校训练 每天睡觉不足2小时

特种兵江淮在毕业典礼上。吃石头,每天睡觉不足2小时挺过前两周,并不意味磨难结束。“魔鬼训练”的时间接近3个月,期间每天都有泼冷水、熏瓦斯、极限越野、挨打、被虐等各种残酷的训练,学员一直处在饥饿、缺睡的状态。拿睡觉来说,2周训练后,每天的休息时间变成1到2个小时,这比之前增加了不少,但依然杯水车薪...