头脑可以给你面包却无法给你喜悦无法使你在生命中欢欣鼓舞
心理学家斯科特派克说头脑本来是一个仆人,一旦他变成了主人,它取代了你的心,它不但不会遵循你的命令,反而开始在指挥你。我们活在一个结果为导向的社会,你只能依赖头脑,因为头脑说你只有努力学习,以后才会有好工作,以后才会出人头地。你画画,听音乐都是浪费时间,那都是没有用的。你就会越来越信靠头脑,而封闭自己...
书香机关丨M-斯科特-派克——《少有人走的路:心智成熟的旅程》
《少有人走的路》是M-斯科特-派克的系列丛书,目前出版共8本,按书籍发表的先后顺序分别为《心智成熟的旅程》、《勇敢地面对谎言》、《与心灵对话》、《在焦虑的年代获得精神的成长》、《不一样的鼓声》、《真诚,是生命的药》、《靠窗的床》。无论哪一本都能给我们的内心世界带来极大的震撼和启发。M-斯科特...
像心理学家一样思考-我读《少有人走的路》
所谓自律就是“主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。”为了做到自律,斯科特·派克提出四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。大量接地气案例的引入,会让读者对人人都有的“拖延症”有全新的认识,为如何从小培养孩子的好习惯找到方法论,为受过打击而变得偏执冷漠的人找到心理依据,了解一些常...
曾国藩:人败皆因懒,事败皆因傲,家败皆因奢
他曾在家书中写道:人败皆因懒,事败皆因傲,家败皆因奢。原来,所谓的命运,从懒、傲、奢就可以看出端倪。01人败皆因懒心理学家斯科特·派克曾说:“懒惰是人生可怕的消极力量。”他在《少有人走的路》一书中举了一个《圣经》的例子。亚当和夏娃因受蛇的蛊惑而偷吃禁果。然而在偷吃果实之前,乃至在遭到...
来看看这些不得不看的心理学书籍,受用一辈子
斯科特·派克|文《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不...
书单|100本心理学书籍,带你走出原生家庭创伤!
《团体心理治疗》12.菲利普·津巴多《心理学与生活》《津巴多普通心理学》13.伯特·海灵格《爱的序位:家庭系统排列个案集》《谁在我家》《在爱中升华》《这一生为何而来:海灵格子自传》14.爱丽丝·米勒《天才儿童的悲剧》《幸福童年的秘密》...
名著里最经典的39句名言教你如何爱自己
——M·斯科特·派克《少有人走的路:心智成熟的旅程》1.别错过机会,人生比你想象中的要短。——加西亚·马尔克斯《百年孤独》1.生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的,所以重要的不是生命之意义的普遍性,而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。
对做母亲的忠告:你的无微不至,将换来“妈宝现世”
心理学家斯科特派克在《少有人走的路》中提到:“爱是为了促进自己和他人心智成熟而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。”而对于上面这对母子来说,母亲的爱明显过了界,不仅没能促进儿子的心智成熟,反而使儿子对自己产生了情感依赖,难以解决在生活中遇到的问题,向着“妈宝男”不断发展。
抑郁症患者为什么会困住自己,因为分不清楚自己想法的虚假和真实
心理学家斯科特派克在少有人走的路中说,真诚是生命的药,不真诚是心理疾病的根。就是说有心理疾病的人,一定要勇敢地面对谎言,尽管谎言能够对事物合理化,会让自己心里舒服,可是那样只能让自己生命蜷曲,看不到自己的愚蠢,一个人就变不成智慧,看不到自己的限制,一个人就会认为自己无所不能,什么都想做,最后做什么...
“倒苦水”的妈妈们
崔曙光湖南省益阳市朝阳国际实验学校C84班周末,妈妈的几个文友来我家玩,聊着聊着,就成了“倒苦水”。“自从儿子上了初中,我都不知道怎么教了,无论我说什么他都是左耳朵进,右耳朵出。回家他卧室门一关,两耳不闻窗外事。”“我家闺女也是,小时候多听话啊。可是现在呢,什么都逆着来。一点点小事...