教你自己在家做美味的肉丝圆白菜炒粉丝,简单易学,一吃就上瘾

1.将圆白菜一片片的包开,用盐水泡至少半小时,而后控水切丝。2.粉丝稍微剪短一下用冷水泡软。3.五花肉切丝。4.葱白切丝,蒜切片,干辣椒去籽切段。5.平底锅里放适量的花生油,油热后放花椒爆香,而后将花椒粒拣出。6.放切好的肉丝,炒至肉丝变色。7.放葱丝、蒜瓣和干辣椒炒至闻到香味。8.放入圆白...

三伏天炎热,6道开胃菜常给家人吃,几分钟炒一盘,身体有劲精神足

1,把食材准备一下:圆白菜1/3个,粉丝适量,肥瘦猪肉1小块,葱姜蒜2,圆白菜切成粗丝后洗净,控去水;粉丝放热水泡软;猪肉切薄片3,炒锅里加植物油,放葱姜和肉片煸炒,炒到肉片变色,加料酒去腥4,开大火,倒入圆白菜翻炒至变色,捞入控水的粉丝,加酱油在粉丝上,把粉丝拌上颜色5,加入盐和蒜末炒匀,关火出锅...

【健康】这个便宜的养胃菜,对疾病恢复特别好,胃不好的人吃一些

①圆白菜用手撕成小块,清洗备用;②锅内少油,煸炒五花肉;③煸出香味后下入蒜片和圆白菜;烹入锅边醋,加入蒸鱼豉油调味,出锅前再烹一次锅边醋即可。03、圆白菜炒粉丝①圆白菜清洗后切丝;粉丝用热水泡软后,加入开水中焯烫一分钟备用。②炒锅中加适量的油,将蒜末、红辣椒煸炒出香味后,将圆白菜倒入锅中,大...

【养生】2元一斤的养胃菜,胃不好的人吃一些,对疾病恢复特别好

①圆白菜用手撕成小块,清洗备用;②锅内少油,煸炒五花肉;③煸出香味后下入蒜片和圆白菜;烹入锅边醋,加入蒸鱼豉油调味,出锅前再烹一次锅边醋即可。03圆白菜炒粉丝①圆白菜清洗后切丝;粉丝用热水泡软后,加入开水中焯烫一分钟备用。②炒锅中加适量的油,将蒜末、红辣椒煸炒出香味后,将圆白菜倒入锅中,大火...

2元一斤的养胃菜,胃不好的人吃一些,对身体特别好

①圆白菜用手撕成小块,清洗备用;②锅内少油,煸炒五花肉;③煸出香味后下入蒜片和圆白菜;烹入锅边醋,加入蒸鱼豉油调味,出锅前再烹一次锅边醋即可。03圆白菜炒粉丝①圆白菜清洗后切丝;粉丝用热水泡软后,加入开水中焯烫一分钟备用。②炒锅中加适量的油,将蒜末、红辣椒煸炒出香味后,将圆白菜倒入锅中,大火...

简单快手的包菜炒粉丝,好吃极了,吃都吃不腻,没吃过的人不会懂

炒香,加点盐(www.e993.com)2024年11月29日。在加少许生抽调味。在把肉和蛋放在一旁,下包菜炒,炒这个菜可以多放点油,包菜稍微炒一下就好了,等会还得炒粉丝,太烂了就没口号。加半勺盐。好啦,这时候可以下粉丝了哦。这个是红薯粉丝,泡的太烂了,所以拍照拍出来有点糊糊的,...

粉丝制品当饭吃,到底有何危害?

所以,粉丝蒸扇贝和鸭血粉丝汤还是可以吃的,菠菜拌粉丝、圆白菜炒粉丝等菜肴也是可以吃的,但最好不要让粉丝成为你一餐中的主要食材,也不要让酸辣粉成为你经常点的外卖食物。即便你的胃肠足够强大,也不能解决它们营养价值太低的问题。知识点3豆类淀粉和薯类淀粉不一样...

圆白菜包菜炒粉丝鸡蛋

圆白菜包菜炒粉丝鸡蛋圆白菜包菜炒粉丝鸡蛋VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

和明星黄磊同款晚餐 圆白菜炒粉丝脆嫩劲道下饭

其中,黄磊做得一道圆白菜炒粉条让人看着就有食欲,是一道下饭菜。教你和明星黄磊同款晚餐,圆白菜炒粉丝,清爽的圆白菜配上滑嫩的粉丝,简直是绝配。圆白菜,学名叫:甘蓝,又叫:卷心菜、包菜等。圆白菜营养丰富,富含优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道。

圆白菜炒粉丝的做法

圆白菜炒粉丝的做法食材:圆白菜200克粉丝50克蒜3瓣步骤:1.粉丝放入温水中泡开,圆白菜洗净切丝。蒜3瓣切末2.锅中放入适量水烧开,放入粉丝煮1分钟,捞出过凉水3.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末炒香,放入圆白菜翻炒半分钟,加入粉丝翻炒,调入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可...