巴蜀出川高僧|马祖道一:中国佛教最伟大的奠基者

马祖说:“肚子饿了就吃饭,疲倦了就睡觉。”对方又问:“一般人不正是这样做的吗?”马祖说:“一般人吃饭的时候在解开一万个结;好多人每天早晨是在数不清的昨日的束缚中醒来。应把那些多余的东西抛开,用心的本性去生活,这就是平常心。”马祖所说的平常心和世俗中的平常心是不一样的。世俗平常心指的是顺应一般...

貔貅吊坠睡觉时是否需要取下?专家解读

1.安全问题:佩戴翡翠吊坠在睡觉时可能导致安全隐患。床上的带着枕头和被子会增加吊坠与颈部之间的摩擦力,可能会导致吊坠解下来,勾住头发、衣物或皮肤,给你带来伤害。2.睡眠质量:翡翠吊坠会给你带来不必要的不适感,影响入睡和睡眠质量。吊坠可能会扰乱你在睡眠时保持舒适的正确姿势,并且摩擦感会引起疼痛或不适...

看看古人的睡方教你快速入睡!

除了理论层面,古人在睡觉的实操方面,也颇多心得体会,比如古人在睡姿方面就非常讲究。睡觉的姿势无非三种:侧卧、仰卧、俯卧。在这三种姿势之中,古人最为推崇的是侧卧,即所谓"侧龙、卧虎、仰瘫尸",最不喜欢的是仰卧睡姿。孔子曾经说"寝不尸",认为仰卧看上去有点不雅,这主要是从礼仪角度说的。不过这其中也是有科学...

清华大学圣凯教授:能度法师《晴空 日月 朗照》读后感

如《疍家婆婆——董五姑》详细刻画了董五姑的形象:“她是疍家人,家里从事以木头船作水上运输工作;最难忘的是她疍家人特有的走路姿势,身体不是挺直的,也许是撑船、或住在船上蹲久了,影响身体的姿态,走路时总是上半身往前倾,臀部和腿在后面跟,觉得很有趣。她是曾师祖的皈依弟子,对三宝很虔诚,只要船到了高州,...

佛教:“吉祥卧”有什么好处?为何释迦牟尼佛会提倡这种睡姿?

“吉祥卧”出自于佛教,两千多年前的佛陀每次在睡觉的时候都会采取“右侧卧”姿势,如今很多“佛像”也是向右而卧的,一些大德高僧在修行中同时也运用了“吉祥卧”的睡姿。那么这种“吉祥卧”对于身体有什么好处呢?“吉祥卧”又称“弓卧”,睡觉的时候如“弓”一般,右胁而卧,这个两个脚要弯一点把它合拢,合起来。

佛教倡导的睡姿与正念

一、身体姿势有四1、左侧卧---是一般世俗人随随便便的睡姿(www.e993.com)2024年11月27日。此睡姿对生理上来说并不好,因为心脏在左边,压着心脏睡不健康,并且会引致多梦。经云:梦分几种,体弱会多梦(梦见火灾、水灾、虎狼狮子等等),又有些梦是一种预兆(好的预兆或坏预兆),或是人的灵感,有些可能是护法神的预告,亦有些是鬼神的打扰,另...

古人教你学睡觉!学会这个姿势,睡5分钟等于休息6小时!不妨试试

古人说睡如弓,就是侧卧睡觉,而且必须是右侧卧,最好把身体蜷缩起来:睡时右胁着席,卧踡两足,钩两腿。不信你去搜一搜,很多躺着的佛像都是这样的卧姿,别看只是一个姿势,其中大有玄妙,在佛教里又叫“吉祥睡”。很多中医养生家也认可这一观点,《寿世保元》中说道“侧卧……则气海深满,丹田常暖,肾水易生,益人...

好准好准,宝宝睡觉姿势什么样?“吉祥卧”的孩子最吉祥

吉祥卧来自佛教文化中佛的睡姿。大致形态为:右侧卧姿,双脚并拢,,双膝微微弯曲。右手大拇指压于右耳垂下。手掌呈现出捧花姿势。如此睡觉的人不多,可当我们发现我们的孩子如此睡姿时,有福了,这睡姿对于身体发育大有好处,而且这样的睡姿还不会让孩子被噩梦困扰哦。

睡不着、睡不醒都要警惕 一个姿势帮你快速入睡

「吉祥卧」是佛教的一种修行姿势,意即朝右侧卧躺。世上许多卧佛佛像也都是右侧卧姿。这个方法,很适合那种无法平躺入睡,只能侧卧入睡的人。具体怎样做呢?1.「卧须右胁,名吉祥卧」,睡觉的时候,右胁而卧,两个脚要弯一点把它合起来。2.右手大拇指压放在耳垂珠后边,手掌置耳前,这样生理的气血会整个从背后往...

这头泰国佛教“大老虎”该怎么打?

蒙固认为，学习佛教经典比打坐修禅更重要，只有经文和戒律是佛教正道。因此法宗派有相当高的“姿势水平”要求，要懂多国语言。以现任僧王颂提帕玛哈穆尼翁为例：颂提帕玛哈穆尼翁1927年出生，10岁剃度，3年后通过了初级佛学考试，在18岁的时候通过了4级佛学考试。20岁，颂德帕摩诃穆尼翁到Ratchaworawihan佛寺学习，并...