具有保护心血管、抗坏血病、防治胃癌、抗衰老的功效

苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方,可以助于消除黑眼圈。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠鲜猪骨胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓...

能抗衰老的“干果之王”近期大量上市,每天吃几颗,腰腿有劲精神足

鲜栗子所含的维生素C比含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍;其所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,含量比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。Part.03食用功效1、栗子能防治高血压病、冠心病、动脉粥样硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋...

绿茶的十大神奇功效你知道吗

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。抗衰老有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理...

抗衰老最佳生活方式来了!研究发现:做好这 3 件事,抗衰又延寿!

研究人员表示，保持抗炎饮食与减缓生物衰老有关，这与较低的慢性炎症和更好的代谢健康有关；适度运动与增强心血管功能和提高免疫系统功效有关；良好的睡眠与内分泌系统平衡有关，通过其与激素水平的关系与衰老过程有关。做好这3件事，延寿又抗衰！试试抗炎饮食——5类抗炎食物中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等多个...

黑枸杞的功效与作用?黑枸杞的营养成分揭秘:为何人人追捧?

现代研究表明,黑枸杞中的多糖成分具有显著的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,从而减缓衰老过程。此外,黑枸杞中的多种微量元素,如锌、硒等,对男性生殖健康有积极的促进作用,常被视为滋补男性的良药。三、黑枸杞的养颜美容功效黑枸杞不仅在养肾方面具有显著效果,其在美容养颜方面也颇具优势。女性常常追求美丽与健康...

枸杞的作用与功效:古今智慧与现代养生的融合!

枸杞富含胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A,对维持视力健康具有重要作用(www.e993.com)2024年11月22日。此外,枸杞中的维生素C和E,作为强效抗氧化剂,可以帮助人体抵抗自由基的伤害,延缓衰老,维持皮肤弹性,保持青春活力。2.3微量元素枸杞中的锌、铁等微量元素,对于促进血液循环、增强造血功能也有显著效果,尤其对改善贫血、调节血糖等有益。

枸杞的功效与作用?枸杞的多重功效:一个小果的巨大能量!

四、抗衰老与增强免疫1.抗衰老的效果枸杞的抗氧化成分能够有效对抗衰老,保护细胞免受自由基的损伤。通过调节体内的氧化还原平衡,枸杞有助于减缓衰老过程,延缓肌肤老化,保持皮肤的弹性与光泽。许多美容产品也开始添加枸杞提取物,以增强护肤效果。2.增强免疫力...

凤冈锌硒茶的特点和功效,探究凤冈锌硒茶的独特特点与神奇功效

凤冈锌硒茶是一种含有锌和硒的种植茶饮料,其功效和作用主要体现在以下几个方面:1.抗氧化作用:锌和硒都是强效的使之抗氧化剂,可以清除自由基,缓细胞衰老,增强免疫力。饮用锌硒茶可以帮助身体抵抗氧化应激,减少氧自由基对细胞的自然损害。2.提高免疫力:锌和硒是免疫系统正常运作所必需的吸收微量元素。锌可以...

吃小麦胚芽多糖抗衰老!只有这种食物里有→

抗癌和抗衰老的功效小麦胚芽多糖能抗衰?日前,江南大学研究团队发表了一篇研究,提到了小麦胚芽多糖的潜在抗衰作用。为多角度覆盖分子、动物和人类,研究人员一方面采集了6位本校健康年轻学生的粪便样本,做人类肠道菌的体外研究;另一方面用“催老”小鼠做动物实验。

科普|多吃锌和铁减少耳鸣

研究人员认为,采取含有多种矿物质的健康饮食,增加锌和铁的摄入量,特别是中老年人,可以很好地预防耳鸣。来源:中国妇女报中国民族卫生协会抗衰老专委会立足民族卫生健康领域,扎根抗衰老暨食品医药大健康等行业产业,接受中国民族卫生协会的领导,重点就抗衰老暨食品医药大健康行业开展信息交流、业务培训、科普宣传、书刊编...