不老男神32年后再同框状态如冻龄,时间对古巨基和林志颖太友好!

他们两人的状态，无论是皮肤的紧致度还是整体的活力，几乎看不出岁月的痕迹。不少人感叹道：“难道他们真的有偷偷吃什么‘不老神药’吗？”但仔细想想，除了得益于他们的自律生活和积极心态，或许还有一种“心理冻龄”的力量在支撑着他们——无论外界如何变化，他们始终保持着对生活和事业的激情，这种内心的年轻或许...

到底吃什么能抗衰老?专家这样说→

富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜；富含多酚类的食物，如洋葱、各种浆果（蓝莓）、亚麻籽。2.多食用富含优质蛋白质的食物富含优质蛋白质的食物包括鱼、禽、肉、蛋、奶、豆，再辅以适量运动，能够起到一定抗衰老的作用。若蛋白质摄入不足，会导致免疫力下降、肌肉衰减，加快人体衰老。3.养成“三减三...

...千万别碰,越吃肝越伤!2种“养肝果”常吃,肝好人不老!别吃反了

常人食用樱桃,也有助于滋润皮肤,提升气色,令人好颜色。提醒:樱桃性温,体质过于燥热者、有溃疡症状、上火者,最好少吃或不吃樱桃,以免加重病症;一般人一天的樱桃食用量,也不宜超过150克。(养生每日推送)

身体衰老有哪些迹象?第1条就扎心了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

比如甜食就要尽量少吃,多吃甜食就会更多地进行「糖化」反应,它会让皮肤老化、产生皱纹、痘痘粉刺、暗沉浮肿……总之,偶尔吃点让自己开心下可以,可别吃太多啊,真没啥好处。比较推荐的是绿色和橙色的菜,粗粮和坚果、豆制品、红肉和鱼肉以及富含各种微量元素的食品。哦,对了,可千万不能一点儿脂肪都不吃啊!脂肪是...

多大年纪才算老年人?年龄并非唯一因素

人体随着年龄的增长,胶原蛋白会流失得愈发严重,会导致皮肤的弹性变差,会松弛,然后会有越来越多的皱纹,这是看一个人老不老很明显的特征。那如果平时你的皮肤状态就比较好,不容易松弛,那么也不会有很多明显的皱纹和斑点的话,那看起来就会很年轻。第二:胃口好,吃嘛嘛香...

健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...

4.《挺拔身姿,做不老女神》(适合更年期女性)更年期是女性健康的关键时期,也是骨骼流失最快速的时期,做好更年期骨健康的管理对挺拔体态,老年期预防骨折至关重要(www.e993.com)2024年11月15日。通过课件、视频、现场讲座、免费现场检测等形式帮助更年期女性提高对骨骼健康的认识,加强骨健康的早筛早诊,传授骨健康管理的方式。5.《人老腿不老,笑做...

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为什么外国人比我们老得快?在冻龄这件事上亚洲人更有优势!

岁月催人老可女神也衰老得太快了对比一下同龄的亚洲女星韩国著名女星宋智孝今年40岁▼娘娘孙俪今年也是40岁为何皮肤和状态会出现如此大的差别一定是打开的方式不对……事实上在西方的审美文化中，成熟也是一种美，少女感或许更适合我们亚洲人的审美取向，所以当51岁的周慧敏站在台上，人们心中期待的依然是...

62岁不老超模玛丽?海尔文皮肤如妙龄女子 自曝保养秘籍

海尔也首度透露了她保持令人惊讶的好身材的秘籍,就是放弃酒精。她说:“没有了酒精的束缚,我感觉我的皮肤更好了,睡眠质量也提高了。”玛丽?海尔文曾经就是一名超级模特,由于保养良好,她一直保持着妙龄女子般的容貌以及苗条的身材。国际在线独家稿件未经允许请勿转载相关关键词不老超模不老超模走秀高清组图...