32款美味菜肴推荐,鲜香宜人简单营养,家人吃得津津有味
开胃酸辣汤羹食材豆腐香菜香菇金针菇鸡蛋番茄做法把所有食材改刀切好,番茄去皮切碎备用。锅入油,把番茄炒软出汁加一碗清水。水开加入所有食材,汤中加盐,胡椒粉,生抽,香醋,烧开加淀粉水勾芡,淋入蛋液,家里有香油的再滴几滴香油,最后出锅撒香菜即可。金龙虾做法1、豆腐切成3cm长、宽1cm、1cm厚的...
33款菜品推荐,营养高味道好,一家人吃得津津有味
1、花生米用水煮熟,菠菜和金针菇、香菜都分别用开水焯烫一遍2、将金针菇、菠菜切段,和煮熟的花生米、蒜泥、盐放在大碗中一起拌匀3、浇入香醋、芝麻油,搅拌均匀即可食用,花生米的皮不要去掉,皮具有补血功效板栗红烧肉材料:板栗400克、色拉油50毫升、食盐2小勺、鸡精半小勺、八角4粒、桂皮1片、红糖25克...
冬瓜酸辣汤很减体重
食用冬瓜酸辣汤是否有助于减肥取决于其原料及烹饪方式。冬瓜本身是一种低卡路里蔬菜,适量食用可增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有利于体重管理。但需要注意的是,如果在烹饪过程中加入了高油、高盐等调料,或者使用了大量的淀粉类食材进行勾芡,那么就会使得这道菜的热量和脂肪含量明显上升,从而失去其原有的健康...
32款菜肴推荐,鲜香好滋味,好吃不油腻,吃了还想吃|葱花|鸡精|料酒|...
材料:猪血300克,豆瓣酱3勺,葱姜蒜适量做法:1.猪血切成小块。如果觉得腥,可以放热水中焯一下。2.锅中放油,放入葱姜蒜丝煸香。加入豆瓣酱炒出红油,这个过程要小火,免得炒糊了。3.放入猪血翻炒匀。再加入少量热水,炖至水开,大火收汁。泡椒藕丁材料:莲藕1节、红泡椒4个、青泡椒2个、青椒1个、...
想吃酸辣汤不会做?材料准备好,这方法轻松易学!
酸辣汤中是有鸡蛋的,不知道大家发现了没有,不过因为鸡蛋倒入碗里以后与水淀粉混合了,所以很多人都没有发现。这样改准备的东西的都准备好了,接着我们把油倒入锅中并煮热,很多人这个时候就一股脑的把东西都倒入锅里了,这种做法是十分错误的,因为如果这样做的话会导致各种味道争相竞争,于是很多的十次最后的味道都十...
天凉了,就得来一碗酸辣汤,暖胃发汗助消化,从头到脚都暖暖的
我做这道酸辣汤主要用了日本豆腐、香菇、西红柿和香肠、鸡蛋这几样食材为原料(www.e993.com)2024年9月21日。材料随意变化,根据自己的喜好添加,用的食材都是常见的食材,补水去燥还是驱寒暖身,不仅味道好,营养还不流失,热腾腾地喝一碗,顿觉浑身上下…
酸辣汤到底放不放辣椒,辣味来自哪里?收藏吧,详细告诉你做法
不啰嗦了,下面咱们就开始这个酸辣汤的做法,不对的地方您评论指正,我一定虚心接受,改不改吗,看我个人口味喽,吼吼!所需材料:瘦肉,嫩豆腐,西红柿,香菇(还应该有木耳,但我用完了就不放了)黄花菜,金针菇,生抽,料酒,醋,盐,白胡椒粉,淀粉,鸡蛋。先将黄花菜泡发去根,香菇切片,金针菇去根掰散,...
入伏养生先喝汤, 胜过良药方! 喝汤首选酸辣汤!
不管南方北方有什么各方各面的差异,我今天就是要汤也喝,饺子也吃!!!所谓热在三伏,冷在三九,既然这么热当然是要喝一碗酸辣汤来打开我们的胃口啦…准备材料:嫩豆腐、黄花菜、木耳、火腿肠;步骤:1、木耳和黄花菜热水泡发,如果是鲜的可省略这步;...
多种多春鱼做法,鱼没有脂肪吃了不胖
材料:秋葵.燕麦.番茄、玉米片.鸡蛋.西葫芦.黄瓜.北极虾.龙利鱼.多春鱼.小黄鱼.黑木耳.香菇.辣椒.魔芋.玉米制作过程:1.50天完全没沾米面糖,油使用的是橄榄油。来一张汇合图。烹饪方法大多是水煮素烩,有的也是用少量橄榄油不粘锅煎。方法都简单,这里也是为自己这段时间的减肥做个记录,并且也想告诉大家...
燃烧我的卡路里! 多图预警, 出境游有好吃的才有奔头!
罗宋汤又叫俄罗斯的红菜汤,是以红菜为主要材料的汤,微辣可口,是俄罗斯必尝的美食之一。布林饼是俄罗斯的特色煎饼,是俄罗斯传统节日——谢肉节的应景美食,搭配不同的酱料会有不同的风味,非常美味。瑞士我们的火锅都是用汤来做锅底,用来涮肉和蔬菜,用奶酪来做锅底的火锅你吃过吗?