从现在到入冬,若条件允许,多吃4种扶阳菜,元气满满进入冬天

黑豆黄芪牛肉汤材料:黑豆80克,牛肉300克,黄芪15克,红枣30克,盐适量,姜1小块做法:1、准备好材料,黑豆用清水冲洗干净浸泡3小时,红枣,黄芪用清水洗净,姜切片,牛肉洗净浸泡出血水,切小块,冷水入锅加料酒,姜片焯水后捞出。2、把处理好的4种食材一下放入锅中,加入1800毫升清水,大火煮开转小火煮90...

平菇的家常做法大全:教你5种做法,鲜嫩美味,比肉还香

(2)加入少许的黑胡椒粉可以提升菜肴的风味,但可以根据个人口味选择是否添加。(3)若喜欢,可以在出锅前撒上点儿香菜或芝麻,增加色彩和香气。二、平菇丸子汤材料:平菇200克;猪肉末300克(或鸡肉、牛肉);鸡蛋1个;生姜适量;大葱适量;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量;清水适量;料酒适量;香葱(可...

夏季肠胃不适喝点番茄牛肉汤

番茄牛肉汤就是一道非常适合夏季饮用的汤,煮好之后加入适量的胡椒更有暖胃的功效,番茄和牛肉的营养非常的丰富,可以为*提供多种的营养物质。番茄牛肉汤具体做法如下:材料:牛肉500克,西红柿4个,胡萝卜2根,洋葱1个,葱段适量调料:料酒适量,白糖5ml,盐5ml,白胡椒15ml,高汤适量做法:1、番茄清洗干净、切成丁;洋葱...

秋补第一名竟是它!常吃防秋燥,养脾胃,要懂得吃

一、萝卜牛肉汤材料:牛肉:300克(瘦肉或肉块);白萝卜:1根;生姜:适量;大葱:1根;料酒:1汤匙;盐:适量;胡椒粉:适量;清水:适量;香菜:适量(可选)步骤:1.准备材料:将牛肉切成小块,用清水冲洗干净,白萝卜去皮后切成滚刀块,姜切片,大葱切段。2.焯水:将切好的牛肉放入锅中,加足量清水,加入几片姜和少...

只喝一道汤,夜尿止了,肾功能增强好几倍

主要材料:牛肉(300克)、肉桂(20克)、茯苓(30克)、龙骨(30克)、牡蛎(30克)。将牛肉切块,与肉桂、茯苓、龙骨、牡蛎一起放入锅中,加水炖煮2小时,直到牛肉软烂,汤汁浓稠即可食用。功效:此汤可以温补肾阳,适合肾阳不足引起的尿频、夜尿多、腰酸背痛以及畏寒怕冷等症状。长期饮用可以帮助提高肾脏的功能。

抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!

莲子薏米牛肉汤材料莲子100g,薏米100g,牛肉(小腿)200g,盐、料酒各适量(www.e993.com)2024年11月7日。做法①薏米洗净,用清水浸泡一夜。②牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。③煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮1小时左右或用高压锅压20分钟。④将莲子洗净,放入锅内,再将薏米连同浸泡的水一起倒入锅内,旺火烧开后...

吉林师范大学(四平校区)第三学生食堂档口合作经营项目(二次招标...

5.提供以下材料登记并购买招标文件:(1)营业执照(副本)(2)《食品经营许可证》(3)法人授权书(或单位介绍信)(4)被授权人身份证注:上述证件若部分行政主管部门已停止颁发纸质证书,可提供网上查询结果打印件加盖企业公章(鲜章)代替原件。5.1投标人采用网上登记,将上述要求的内容以清晰可辨的扫描件(PDF格式)...

夏天饮食要忌嘴,少吃辛辣油腻食物,多喝这6道汤,营养不上火

苹果和胡萝卜不要过早加入,以避免煮得过于烂糊,影响口感。根据个人口味,可以在汤中加入少许胡椒粉或香菜提味。丝瓜花甲汤是一道清新鲜美的海鲜汤,适合夏天食用,具有清热解暑、滋阴润燥的功效。下面是丝瓜花甲汤的详细做法:丝瓜花甲汤的详细做法材料:

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!

减缓白发的生长,推荐一款牛肉养发汤饮,首乌红枣牛腱汤。准备何首乌30克,红枣10个,牛腱500克,姜3片。牛腱横纹切大块,全部材料洗净加水2500毫升,大火煲滚转中火煲两个半小时。制首乌可以补肝肾、益精血,适合因肝肾不足、精血亏损而引起的腰膝酸软、头发早白等症。⑥...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!_澎湃号·媒体...

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