15天祛湿关键期!这些“妙招”快码住,排湿又去燥
材料(2人份):鹧鸪1只,党参20克,茯苓20克,生姜2片。做法:鹧鸪宰杀干净,去内脏,飞水去血污;将所有材料倒进炖盅,加水适量,盖上盅盖,隔水炖之用中火炖2小时即可;炖好后,隔除药渣;用盐调味,喝汤吃肉。功效:健脾祛湿。古法酸梅汤材料:乌梅50克,山楂片20克,玫瑰茄15克,陈皮10克,桑葚干8克,甘草2克,...
清热去湿气吃什么药最好
核心提示:清热去湿气可以考虑使用龙胆泻肝汤、二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸等药物。由于湿热体质调理需要个体化治疗,建议咨询中医师进行诊断和处方。1.龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤可用于治疗肝胆实火上攻引起的头痛、清热去湿气可以考虑使用龙胆泻肝汤、二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸等药物。由于湿热体质调...
从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏
四神汤是著名的健脾袪湿中医食方,四神分别是:薏仁(芡实)、莲子、山药、茯苓,茯苓化湿、薏苡仁清热、山药莲子补虚镇水,四种食材的比例一般是1:1:1:1,用四种食材一起炖汤可化湿,清热,安神,使湿气不再为害,从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏,分享四神汤的4种做法,一起来看看吧!1、四...
五粮液、李庄...渝昆高铁渝宜段沿途有哪些耍事?看这里→
04朱沱汆汤肉朱沱汆汤肉制作主要以清汤为主,原材料全部来源于猪的身上。主要取用新鲜的裙边肉、黄喉、粉肠、猪肝、血旺、脊髓、鲜猪油、松溉盐白菜等。图:永川区委宣传部前方到站泸州泸州地处四川东南、云贵川渝结合部长江、沱江、赤水河在境内交汇是区域中心城市“一带一路”建设、长江经济带发展新时代...
养生| 最近广州天气“yyds”!化内湿、健脾胃,来一碗四神汤→
健脾祛湿“四神汤”四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中“四神”是指:薏仁、莲子、山药、茯苓。四种食材的比例是1:1:1:1,约每味20克左右。四神汤,以甘平为主,甘能治水,故能健脾和胃。薏苡仁性味与归经:甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。功能与主治:利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结。用于水肿,...
“冻”真格!广州或降至11℃!来点健脾润肺汤暖暖身子吧
健脾祛湿汤原料:山药30克,芡实5克,扁豆5克,薏苡仁5克,陈皮2克,瘦肉250克;功效:健脾祛湿(www.e993.com)2024年10月5日。各类人群普遍适用。04麦冬天冬百合煲瘦肉原料:麦冬10克,天冬10克,百合5克,瘦肉250克;功效:润肺止咳、清热化痰,尤其适用于阴虚干咳无痰者,及秋季干燥气候造成的口鼻干燥、咽喉干痛者。
一克茯苓“金不换”!消肿安眠、健脾宁心,试试这些食疗方
1、土茯苓煲猪肉汤材料:鲜土茯苓(菜市场有售)200克、猪肉500克、生姜、食盐适量。功效:祛湿困、利筋骨、健脾益胃。做法:鲜土茯苓洗净,切片状;猪肉洗净,整成几大块;生姜切片,把土茯苓、猪肉、生姜一起放进煲汤锅内,加入清水,大火煲沸后,改为小火煲约1个半小时,加入适量食盐即食。
【养生】煲汤用好七种平价“边角料”,消暑祛湿又健脾
材料:新鲜莲蓬(含莲子)1个,脊骨500克,白扁豆20克,红枣2颗,蜜枣2颗,陈皮1小瓣,茯苓10克,食盐适量。做法:脊骨洗净焯水;莲蓬洗净后浸泡,莲子剥开,去莲心备用;把所有材料放入汤煲中,加入清水适量,大火煮开后转小火,煲约1小时,加盐调味即可。点评:消暑祛湿且不伤正,同时理气、健脾、安神。
一份食疗汤,品出“中药味”
例如用麦麸炒白术,可以减毒增效直接入药,白术功效是健脾,补气、敛汗,经麸炒之后可以增强它的药性,这中间的每一个环节都需要验收,为了达到标准化的生产,兴盛德甚至自己研发生产机器,提前设置好参数,建有行业前沿生产水平的GMP生产车间、温控炒制车间、高压蒸制车间,以及中药饮片净制、切制、炮制、蒸煮制等多条生产...
谷雨节气湿气重,常喝这4汤3粥,把身体里的湿气排出去~
谷雨多饮祛湿汤01芡实薏米排骨汤材料:芡实50克,薏米50克,陈皮10克,生姜3片,猪排骨500克。做法:薏米用锅炒至微黄,芡实、陈皮、猪排骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。功效:健脾利湿醒胃。对脾虚湿困、身重困倦、胃纳欠佳者尤宜。