这食材去晚了买不到,再贵也别手软,补虚健脾,煲汤孩子喝体质强

猪肚和板栗营养互补,加上红枣、枸杞一起煲汤,美味又营养,老少皆宜,孩子常喝体质更强,不容易生病。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!板栗猪肚汤材料:猪肚1个;板栗500克;红枣16颗;枸杞3克;姜1块;盐2克。第一步:先把食材准备好。猪肚里面还会有一个猪小肚,千万别扔了,这东西孩子吃...

冬日煮粥煲汤加点它,寒气全赶跑!还能补肾健脾,肾虚、怕冷的人一定...

材料:茯苓l5克,鹌鹑蛋10个。做法:猪肚洗净,白胡椒打碎后放进猪肚内,加入20毫升左右清水,头尾用线扎紧,慢火煲1小时,加盐调味后即可食用。营养点评:猪肚有健脾胃之效,加上能除寒湿、暖脾胃的白胡椒,两者煮成汤,有健脾暖胃、温中补虚、除湿止痛等作用。提醒:胡椒热性高,每次食用最好别超过3克。发炎、上火的人...

“春天一碗汤,胜过好药方”,春天常吃这汤一健脾二润燥三强免疫

“春天一碗汤,胜过好药方”春天常吃这汤,这三种食材炖煮在一起,味道鲜美,猪肚滑嫩、芸豆软糯、红枣甘甜,常吃能健脾养胃、祛湿润燥,增强体质,特别适合春天食用,一起来看看吧。红枣芸豆猪肚汤原料:猪肚1个芸豆1小碗红枣1把姜1小块白胡椒粉少许盐适量制作:1.准备好原材料,芸豆提...

猪肚和它炖汤是一对,健脾胃减少感冒,适合冬季进补

将洗净的猪肚搭配上莲子和红枣一起炖煮,一定要记得汤炖好后要加入白胡椒,胡椒的辛辣味能去除猪肚的腥味,还能驱寒暖胃。猪肚和它炖汤是绝配,每周喝1次健脾胃不感冒,最适合冬季进补了,一碗下肚浑身都暖洋洋的。红枣莲子猪肚汤原料:猪肚1个莲子1小盘红枣1把姜片4片干辣椒2个花椒少许白胡...

什么汤养胃?胃不好的人,常喝健脾养胃汤,调理暖胃助消化!

淮山羊肉汤味道鲜美,营养丰富,羊肉本身具有良好的温补作用,在羊肉汤中加块山药,不但能够驱寒气,还能补虚损、温肾阳、健脾胃、益精气。胡椒猪肚汤食材:猪肚250克,鸡250克,胡椒20克,生姜3片,大枣6个,花椒粒,枸杞适量做法:1.鸡肉洗净切块,加姜片冷水入锅,焯水捞出洗净;...

温胃健脾,试试猪肚包鸡

温胃健脾,试试猪肚包鸡猪肚包鸡是客家地区很传统的一道菜,历史悠久(www.e993.com)2024年11月3日。它最早是客家女人坐月子时吃的一道菜肴,具有非常好的滋补功效,但也很适合有胃寒、脾胃虚弱、气血不足的都市人食用。材料:土鸡1只(约500克),猪肚1只(约500克),胡椒粒15克,党参20克,红枣6个。

特搜靓汤 | 睡眠不足、肠胃不适?“四味”猪肚汤,健脾燥湿更补气!

制酸和胃,健脾理气的靓汤↓↓↓墨鱼骨山药炖猪肚汤材料(2-3人份)墨鱼骨30克,山药20克,陈皮10克,红枣5个,猪肚1个。烹饪方式先将墨鱼骨煮20分钟,然后将清洗干净的猪肚连同其它食材一同放入,煮一个小时即可。墨鱼骨:又叫海螵蛸,有制酸止痛的作用,治疗胃酸多、反流的效果很好。

立秋将至,煲上一锅猪肚四神汤,健脾开胃,秋季进补就喝它

中国人最讲究“以形补形”,猪肚可是养胃的好家伙,秋季进补当然少不了猪肚这味好料,拿来煲汤更是养生。『四神汤』是源于宋朝的中医著名健脾祛湿食方,这款汤之前笋笋就介绍过甜汤版本的苹果四神汤,其实四神汤的四味食材还可以加到黄豆里一起打成豆浆,喝起来也很美味的。

当归煲猪肚有什么功效

核心提示:当归煲猪肚具有补血活血、调经止痛、滋补肝肾、健脾胃、润燥滑肠等功效和作用。当归煲猪肚具有补血活血、调经止痛、滋补肝肾、健脾胃、润燥滑肠等功效和作用。1.补血活血当归具有补血的功效,而猪肚含有丰富的蛋白质,能够促进红细胞的生长和再生,从而达到补血的效果。

胃不好别只会喝姜茶,用猪身上这部位煲汤,补中益气,秋冬正合适

如果你不懂猪肚煲汤怎么搭配,花2分钟时间来看一看,秋冬季节用猪肚煲汤,老少皆宜,家人都爱喝,喝完胃暖暖的,特舒服。板栗莲子猪肚汤食材:猪肚1副,板栗1斤,莲子200克,苏芡150克,盐适量,淀粉、料酒适量。做法:1.先准备剥好的板栗,新鲜的莲子(或干莲子泡发),芡实(也叫鸡头米)1把,板栗是秋天上市的食材...