房颤的常见食疗方式|木耳|莲子|冬笋|粳米|大枣|桂圆|洋白菜|心房...
-材料:洋白菜、木耳、精盐、白糖、淀粉等。-做法:将洋白菜清洗后切块,木耳撕开,调料勾兑好。油热后,将洋白菜和木耳同炒,颜色转变后倒入芡汁即可。2.素白斩鸡-材料:豆腐、玉兰片、木耳、豆皮、淀粉、花生油、精盐、清汤等。-做法:豆腐切块并烫熟,玉兰片、木耳切丝。调拌材料后铺在豆皮上蒸熟,再切成...
三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
1、清炖羊肉(+陈皮+萝卜)清炖羊肉里面加萝卜,也许我们忠实的粉丝朋友也知道是什么道理,就是理气、去膻、去油。其实还有一点,羊肉性温,有时候吃了会燥,这个时候吃性寒的萝卜,正好去燥、降火。除了萝卜外,清炖羊肉里还要加的是新会陈皮,能够理气化痰、健脾和胃,和羊肉放一起,既去了羊膻味,又适合手脚发冷、腰...
小寒到,吃一碗热腾腾的羊肉汤吧
羊肉泡馍是一道将羊肉、馍片等食材放入滚烫的羊汤中烫熟,再淋上浓郁的羊肉汤汁而成的美味,既具有浓郁的羊肉香味,又能很好地温暖身体。在陕北部分地区,羊肉饺子和羊肉饸饹是节气美食。黄芽菜、糯米饭,小寒美食知多少除了羊肉,各地还有特色小寒美食。在天津地区,曾有小寒吃“黄芽菜”的习俗。这种菜品用白菜芽制作而...
8月7日立秋!建议“少吃2瓜,多吃3白”,顺应节气而食,健康度秋
1.白萝卜;推荐食谱:白萝卜羊肉汤材料:白萝卜300克,羊肉200克,姜片3片,料酒适量,盐适量,香菜适量。具体做法:将白萝卜洗净,去皮,切块备用;羊肉洗净,切块,放入沸水中焯水,去除血沫,然后捞出备用;锅中加入适量清水,放入焯过水的羊肉块,加入姜片和适量料酒,大火烧开后转小火炖煮约60分钟;白萝卜块,...
炖羊肉汤,千万不要直接下锅炖,牢记这3个窍门,汤浓味鲜没膻味!
羊肉汤的做法:备用食材:羊肉500克,羊棒骨1根,白菜半颗,粉丝1把,香料适量,料酒少许,胡椒粉少许;制作过程:第一步,羊棒骨一根,劈开,羊肉切成大块,羊骨和羊肉分别放在清水中浸泡,让其中的血水逼出,差不多浸泡一个小时的时间便可;第二步,将羊骨冲洗干净,冷水放入在锅中,加上姜片和料酒,焯水,锅开后继续煮3...
三九寒天吃什么好?适合寒冷冬季的6种食材,暖身养胃增强抵抗力
———萝卜鲫鱼汤———原材料鲫鱼、鸡蛋、萝卜、生姜、食盐、白胡椒粉、枸杞、葱花;做法1、准备需要的原材料,处理好的鲫鱼、鸡蛋、萝卜和生姜,一定要将鲫鱼肚子中的血水和表面的黏液完全清洗干净,这样能减少鲫鱼汤的腥味,处理好的鲫鱼用厨房纸擦干表面的水分;准备好的萝卜清洗干净,削掉外皮,切成...
【早读】比穿毛裤还暖和,江苏过冬吃什么?
还有下饭的腌酸菜、萝卜干、椒子酱……你的冬天,是从什么美味开始的呢?江苏多地驱寒美食比毛裤还管用寒冬来临,泰州大街小巷的羊肉馆忙碌起来。一勺奶白色的浓汤浇在海碗里片好的羊肉上,翻滚的热汤旋起葱花和香菜末,再添上一小勺特制的辣椒羊油,鲜香顿时扑鼻,喝一碗美味的羊肉汤,浑身暖和起来,泰州人常...
免疫力下降吃什么好?建议多吃这8种食物,补足营养,强健身体
准备材料:羊肉1500克,白萝卜1000克洋葱500克,啤酒500ML,青红椒,葱姜蒜,香叶,桂皮适量1.羊肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,在给羊肉焯水的时候,可以选择放料酒,也可以不放,等锅里煮出大量浮沫之后再用流动的清水冲洗干净,煮熟之后吃起来才能大大降低腥膻味。白萝卜削皮切成大滚刀块,和羊肉一起放进高压锅里。
冬季进补正当时!这些食谱赶快收藏→
番茄羊肉汤食材:羊肉、番茄、土豆、洋葱制作方法:1、羊肉洗净,整块放入锅内;2、加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;3、土豆去皮,番茄去籽;4、洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;5、番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒;6、再加羊肉汤,即成番茄酱汁;...
秋去冬来立冬时,补肾防寒护阳气
立冬节气养生汤注:以下汤品用料均为一人份1.当归麦冬羊肉汤功效:补益气血,扶正固本。材料:羊肉50g,当归5g,麦冬5g,红枣2颗,生姜2片。制法:上述材料洗净,羊肉切块焯水,红枣去核,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2.5小时,加适量盐调味即可。