秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾

1.准备材料:青椒洗净后切成条,豆泡切成块,[fqn.vaporshackecig)蒜和姜剁碎备用。2.热锅加油:锅中倒入适量食用油,油热后加入剁碎的蒜和姜,[isr.vamsichaitanya)小火炒香。3.炒青椒:将切好的青椒条放入锅中,快速翻炒2-3分钟,至青椒[kp7.uyp-adventure)稍软。4.[boy.uniquebzhotel...

秋天不知道炒啥菜,您就收藏起来,巨好吃的8道家常菜,值得推荐

材料:黑鱼片300克;豆芽菜200克;大葱1根;生姜3片;大蒜2瓣;红椒1个(可选);酱油2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;鸡精(可选)适量步骤:1.准备黑鱼片:将黑鱼清洗干净,去骨切片,用少量盐、白胡椒粉和料酒腌制15分钟,以去腥增味。2.处理豆芽菜:豆芽菜洗...

元宵节,花5块钱的成本教你做一道“炒合菜”,清淡爽口,营养美味又...

第一步:首先准备一小把红薯粉条放进盆里,再加入适量八九十度的开水,先把红薯粉条给它烫软,再准备1块钱的绿豆芽、炒合菜绿豆芽肯定是少不了的,然后加点清水先把绿豆芽给它掏洗干净以后捞出来控掉多余的水分放到盘子里边备用。第二步:再准备5毛钱的韭菜提前给它摘干净放到盆里,再加入适量清水将韭菜给它清洗干...

买豆芽,牢记这4种不能买。炒豆芽,牢记2次放醋的时间,建议了解

炒豆芽,牢记2次放醋的时间,建议了解,大家可以在评论区留言,说说您的看法?您喜欢吃黄豆芽还是绿豆芽?您会挑选豆芽吗?一、牢记这4种豆芽不能买?早上去菜市场买绿豆芽,首要关心的就是新鲜问题,在菜市场转悠了一圈,凭着直觉,在销售绿豆芽的摊位中,随意的选择了一家,2元钱一斤,但奇怪的是绿豆芽有两大袋子,我...

什么叫麦芽茶?了解麦芽茶及其饮料的区别与概念

1.精选优质原材料:农特壹号芽尖莓茶以高品质的麦芽和莓果为原材料,确保茶的品质和口感。2.醇厚香甜:农特壹号芽尖莓茶具有麦芽茶独特的麦香味和甜味,喝起来香甜醇厚,口感极佳。3.提神醒脑:农特壹号芽尖莓茶中的茶多酚和有机物质具有提神醒脑的作用,能够提高人的精神状态。

“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松

推荐食谱:海带黄豆芽炖五花肉材料:海带结100克,黄豆芽200克,五花肉200克,生姜3片,料酒适量,酱油适量,盐适量,食用油适量(www.e993.com)2024年11月5日。具体做法:1.五花肉切块,入锅加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用;海带结和黄豆芽分别洗净备用。2.锅中加少许油,放入生姜片爆香,再加入五花肉块,翻炒至微黄,倒入料酒和酱油,翻炒均匀后...

黄仕忠︱山乡物语(三):瓜果物语

二是兰花豆,用热油炸带皮的干罗汉豆至松脆,皮四裂状似兰花瓣,好像是我小时候最常见的下酒菜,有时大人分给小孩几颗,我们视若珍肴。吴朝骞(杭大同学):温州豌豆和蚕豆叫法和主流叫法正好翻个过。炒罗汉豆是小时候吃得最多,也最喜爱的零食,我们那叫豌豆子,一分钱可买十多颗,精吃细吃可以享受一天。可惜我牙齿...

这7种时令“春菜”必吃,疏肝气、升阳气!

材料:香椿芽150-200克、鸡蛋2个、生姜3片。做法:●1.香椿芽洗净焯水。●2.在锅里加入清水约1升,加入姜,大火煮开后,加入香椿芽,敲入一个鸡蛋,稍滚沸片刻,下少许麻油、食盐即可。豆芽清热化湿解春燥我们最常吃的是绿豆芽与黄豆芽。其中,绿豆芽具有清热、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便...

回南天又来!一个好消息,一个坏消息……

材料:春笋250克、豌豆苗250克、鲜口蘑100克、肉丝50克、姜片适量。做法:新鲜春笋剥皮、切片洗净,放到锅里煮开10分钟左右,备用;肉丝用少许食盐及生粉腌制;锅中加入1.5升清水,加入春笋、洗净的口蘑片、肉丝、姜片,大火煲开后改小火煲20分钟;出锅前放入豆苗,豆苗熟后调味即可出锅。

春分,重庆人都去了田间地头

青椒炒绿豆芽食材:绿豆芽300g、青椒2个、油、盐、味精。做法:1、绿豆芽去根洗净沥干水分,青椒洗净切丝。2、起锅倒油加热,放入青椒煸炒炒透。3、再放入绿豆芽煸炒炒透。4、最后放入盐和味精炒匀即可。来源:礼阁仕LINCOS微信公众号、贝太厨房微信公众号、慈云老街微信公众号、美食天下...