义丰祥芝麻油分享黄豆猪蹄汤做法

黄豆猪蹄汤准备食材:黄豆,猪蹄,胡萝卜,枸杞子,姜片。做法步骤:1、黄豆清洗干净后放入清水中,提前浸泡半个小时泡发。胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。2、猪蹄清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将猪蹄捞起来清洗干净沥干水分。3、把猪蹄、黄豆和姜片先放入汤锅中,放入足...

无论是黄豆炖猪蹄、莲藕炖猪蹄还是花生炖猪脚,都是超级美味

1.**猪蹄处理**:同黄豆炖猪蹄中的处理方法,将猪蹄剁成小块,焯水去腥后捞出洗净。2.**莲藕准备**:莲藕去皮洗净,切成滚刀块,用清水浸泡以防氧化变黑。3.**炖煮**:将处理好的猪蹄和莲藕放入砂锅中,加入足够量的清水(没过食材),再加入几片生姜和适量料酒。大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖。炖煮...

秋天常吃这5豆,营养滋补,增强体质少生病|猪蹄|排骨|黄豆|毛豆|...

材料:猪蹄2只;黑豆100克;姜片适量;料酒1汤匙;盐适量;清水适量;葱适量(可选)1.浸泡黑豆:将zz.hanvibe黑豆提前浸泡4小时或过夜,直到变软。2.处理猪蹄:将猪蹄洗净,放入锅中,加水没过猪蹄,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出猪蹄,用清水冲洗干zz.ziwac净。3.炖煮猪蹄:在汤锅中加...

适合孕妇补气血的汤类

1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归适合孕妇补气血的汤类包括当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、山药红枣排骨汤、黄豆猪蹄汤等。需要强调的是,虽然这些食物对孕妇有益,但并不能替代医生的治疗建议。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归、生姜具有活血化瘀的作用,能够促进血液循环,改善孕期贫血。而羊肉...

这样的黄豆炖猪蹄太好吃,软烂入味,连汤汁都不放过,做法也简单

黄豆炖猪蹄原材料:猪蹄2个,黄豆1小碗,葱1根,生姜1块,八角2个,桂皮2小块,香叶2片,干辣椒4个,冰糖6粒,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,适量的盐具体步骤:第一步,先提前一个晚上,将黄豆用清水清洗干净后,放入碗中,碗里倒入适量的清水,将其泡入。

子宫偏小喝什么汤比较好

核心提示:子宫偏小可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生炖猪脚、阿胶瘦肉汤、黄豆猪尾汤等食物,但食物并不能直接治疗子宫偏小的问题,若症状持续未改善,建议咨询专业医生(www.e993.com)2024年11月9日。子宫偏小可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生炖猪脚、阿胶瘦肉汤、黄豆猪尾汤等食物,但食物并不能直接治疗子宫偏小的问题,若...

15种猪蹄新吃法,软烂脱骨,酱香入味,满满的胶原蛋白

黄豆烧猪蹄材料:净猪蹄块、泡椒、姜片、葱段、泡黄豆、红椒、豆瓣、胡椒粉、盐、味精、料酒、鲜汤。1.油锅烧热,炒香豆瓣酱,姜葱、泡椒,下入泡黄豆,调入盐、味精、料酒,掺鲜汤。2.烧开之后,打渣,下入猪蹄块炒匀。3.倒入高压锅中,盖上盖子,烧30分钟取出,装盘即可。

高血压炖什么汤比较好

高血压患者可以炖冬瓜海带排骨汤、莲藕排骨汤、玉米排骨汤、山药排骨汤、黄豆炖猪蹄等以补充营养。需要强调的是,食物并不能直接治疗高血压,若血压持续升高,应及时就医接受专业治疗。1.冬瓜海带排骨汤冬瓜海带排骨汤富含钾元素,有助于排出体内钠盐,对血压具有一定的调节作用。其中海带还含有膳食纤维,可促进胃肠道蠕动...

女人要想老得慢,建议多吃这3道菜,堪称女人的“美容院”

一、黄豆莲子猪蹄汤所需食材:莲子30克,花生30克,黄豆30克,薏米20克,芡实20克,猪蹄2个,姜片适量,盐适量。做法步骤:1.将猪蹄清洗干净,切块,焯水去腥备用;莲子、花生、黄豆、薏米、芡实分别用清水浸泡30分钟备用。2.在锅中放入足量的水,将猪蹄、姜片和泡好的莲子、花生、黄豆、薏米、芡实一同放入锅中...

一口咬下去满满的胶原蛋白,女人告别黄脸婆,这东西就要多吃点!

3.加入清水,放入黄豆,用大火烧开后,转小火炖40分钟,将猪皮和黄豆炖熟烂后,加入盐调味,最后根据个人口味加入杭椒,翻炒至汤汁浓稠,即可食用。这道菜不仅口感鲜美,而且胶原蛋白含量高,能够有效滋润皮肤,改善肤质。推荐食谱二:山药猪蹄汤准备材料:猪蹄、山药、胡萝卜、红枣、姜片、料酒、盐、...