冬瓜的做法,老鸭冬瓜汤加一包菌菇汤包,汤鲜美味,又有营养!
首先准备好所需要的食材:老鸭:1只(约1500克)、冬瓜:500克、菌菇汤包:1包辅助食材:姜:3片、料酒:2汤匙、白胡椒粉:少许、盐:适量、清水:适量、食用油:2汤匙1.前期准备(约10分钟)将老鸭清洗干净,切成块状。冬瓜去皮去籽,切成厚片。菌菇汤包取出,备用。2.焯水处理(约15分钟)锅中加入清水,...
冬瓜老鸭汤这样做,滋阴润肺~
原料:鸭子半只、薏米50g、冬瓜200克、葱适量、姜3片、干辣椒1个、盐2匙、开水适量。做法步骤:1.鸭子切块,开水下锅焯烫3分钟,捞出冲去血沫子备用;2.砂锅内少量油,烧热下葱姜,辣椒炒香;3.放入鸭块,翻炒均匀;4.加入稍多开水,大火再次烧至开锅;5.薏米提前浸泡4小时,开锅后下锅,转小火慢炖一个半...
10月必喝的十大汤品,最适合10月喝的十大汤品排名
将去壳去芯的白果、洗净切块的冬瓜和光鸭,以及生姜一同放入瓦煲内,加适量清水先用武火煮沸,再用文火煲约两个小时,加盐调味即可。白果具有敛肺气、定咳喘的功效;冬瓜则能清热解暑、利尿消肿。这道汤鸭肉鲜美、白果嫩滑、汤清味浓,富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分,能润肺气、养阴气,适合秋季食用。八、松茸乳鸽...
小满将至,饮食要懂忌嘴,少吃3样,多喝4汤,驱热解乏食欲好
推荐食谱:冬瓜薏米老鸭汤食材:鸭肉、冬瓜、薏米、生姜、葱、枸杞第一步:半只鸭子剁块,冲洗后用盐水浸泡一小时,洗出血水,薏米也加水浸泡两小时。第二步:冬瓜去皮洗净切块,炒锅倒油烧热,放入鸭块和葱姜翻炒,炒至鸭肉表面微焦。第三步:把鸭块倒入砂锅里,添开水没过食材,倒入薏米,开火炖煮一小时。
【佛慈养生】饭可以唔食,但汤唔可以唔饮
老鸭汤材料:老鸭1只、水发黑木耳100克、薏米30克(提前泡发)、姜4片、新会陈皮1/3个、枸杞20克(提前泡发)、黄酒2汤匙、水3000毫升。做法:鸭子清洗干净后,锅中放入水、葱、姜、鸭子,火力调至中火,待水开后撇去浮沫。继续加入黄酒,薏米,陈皮,黑木耳,火力转至小火,煲1.5小时。出锅前放入枸杞即可...
小孩大肠湿热喝什么汤好
核心提示:小孩大肠湿热可以适量饮用冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、莲藕排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、陈皮茯苓老鸭汤等以缓解症状(www.e993.com)2024年10月22日。需要强调的是,食物并不能直接治疗大肠湿热,若症状持续或加重,应及时就医。小孩大肠湿热可以适量饮用冬瓜排骨汤、薏米赤小豆汤、莲藕排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、陈皮茯苓老鸭汤等以缓解症状。需要强...
秋分到,吃这些食物最养生→
白果冬瓜老鸭汤是传统的滋补菜,采用桂林特产白果、老鸭切块及各种配料,放入炖锅煲制而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓,具有滋补生津、润肺益气功能。白果即为银杏核,味甘苦,性平,入于肺经。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使面部肌肤红润,精神焕发,延年益寿。冬瓜富含...
【健康肥城行动】健康知识普及行动|秋分过后吃这些食物最养生
白果冬瓜老鸭汤是传统的滋补菜,采用桂林特产白果、老鸭切块及各种配料,放入炖锅煲制而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓,具有滋补生津、润肺益气功能。白果即为银杏核,味甘苦,性平,入于肺经。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使面部肌肤红润,精神焕发,延年益寿。
让鸭肉汤鲜美至极的炖煮艺术
鸭肉汤的另一个妙处在于配料的巧妙搭配。药材如党参、枸杞,蔬菜如白萝卜、冬瓜,这些都是炖鸭汤的好搭档。药膳的加入可以提升汤的营养价值,而蔬菜的加入则能使汤汁更加鲜甜。香味点睛:调味中的精妙之处最后,调味料的添加是点睛之笔。在汤快炖好时,加入适量的盐、胡椒粉、香菜等,能使汤的香气四溢,滋味深入...
一鸭“润”三秋 滋阴润燥解暑气 鸭肉好吃的3种做法
冬瓜鸭汤煲材料:鸭肉600克、冬瓜500克、姜、八角、桂皮、香叶、红花椒、生抽、老抽、盐、鸡精适量做法:1、新鲜鸭肉600克斩成块;2、放入锅中加姜片、八角、桂皮、香叶、红花椒、葱段煮沸;3、煮好的鸭肉冲干净浮沫,沥干水分;4、锅内热油,下姜片小火炒香;5、将鸭肉放入锅内小火煸炒两分钟;6、调入...