入冬后,外行人吃鸡肉,内行人吃它,补气益血、补虚劳、养身体

清炖乳鸽准备食材和调料:乳鸽1只、葱姜、红枣、枸杞、盐、味精、胡椒粉、料酒。做法:将乳鸽处理干净,然后放入锅中加些清水,再加些料酒,煮三五分钟,煮出血沫,再捞出备用。将煮过的乳鸽放入锅中,加些热水,再加葱姜、红枣和料酒,再炖1个小时。最后加些枸杞,再加盐、胡椒粉和味精调味,出锅后撒些葱...

烹饪月子餐,鸽子肉首当其出,10款鸽肉佳肴,补虚强身风味足|乳鸽|...

乳鸽清洗干净,去内脏,用开水焯烫去血水。锅中加油,放入糖小火炒至糖色,加入乳鸽翻炒上色。加入生抽、老抽、料酒、姜片和适量水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。调入盐,收汁至浓稠即可。烹饪技巧:炒糖色时注意火候,避免烧焦。3.香酥鸽腿风味特色:外皮酥脆,内肉多汁,香气四溢。食材用量:鸽腿4只面...

乳鸽的24款家常做法,简单、易学、味道好

鸽子,麦冬,银耳,枸杞,姜片,做法:1、鸽子淖血水,洗净后加其它材料一起炖2小时,喝前加盐即可8、花胶当归炖鸽子材料:花胶,当归,鸽子,桂圆,枸杞,生姜做法:1、鸽子一只洗净后分四块,淖水2、所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味9、绿豆鸽子汤材料:乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片做...

坐月子吃什么好 调理身体最佳食谱大揭秘

10克银耳用清水浸至膨胀,放入滚水中煮3分钟,取出洗净。把适量清水煲滚,放入乳鸽、瘦肉和3个蜜枣煲约2小时,放入银耳再煲半小时,下盐调味。(文章图片来自网络)特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。打开网易新闻,阅读体验更佳热门搜索拒绝...

鱼胶别只会清炖,20种最适合初秋的做法,不知道亏大!

做法:将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。2、花胶炖猪蹄材料:鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。做法:洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。

3.8女神节!建议女人:不论贫富,8种食物该吃就吃,别老想着省钱

2.取出砂锅,放进去几个红枣、几片姜、一根党参,其他啥也不要放,把鸽子放进去,加开水直接炖上一个小时,把鸽子的营养炖出来(www.e993.com)2024年11月2日。3.一个小时以后放进去点山药段继续炖煮20分钟,把山药炖熟就可以了。临出锅撒上枸杞子,加一点盐调味就可以了。四、猪蹄...

广东省中医院首次公开102种靓汤配方,果断收藏!

41.西洋参淮山红枣清炖乳鸽材料:西洋参30克、淮山60克、红枣6个,乳鸽2克、生姜3片。功效:清补滋阴益气补肺健脾,补气养阴,清火生津,合适养生之用。42.绿豆百合炖白鸽材料:绿豆30克、百合15克、花旗参10克、白鸽1只。功效:对脸长痘痘,多油,便秘有解毒利泻作用。

冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳做法

做法:先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。功效:可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。4、杜仲炖羊肉材料:羊肉1斤左右;杜仲20克左右。葱、姜、盐、料酒少许。

孩子与高分间的距离 或许就是几道食补餐

1.虫草乳鸽汤做法:乳鸽去头去爪切小块;新鲜虫草2条洗净,加少量黄酒炖1个小时;杜仲2根、肉苁蓉100克洗净;香菇泡后洗净;冬笋、火腿切片。汽锅中放入鸽块、火腿片、冬笋片、香菇,表面盖虫草、杜仲、肉苁蓉,然后加少许清鸡汤、盐、黄酒调味,上笼蒸1小时至鸽肉酥。去杜仲、肉苁蓉即成。这道汤能够帮助考生抗疲劳...