高血压的“发物”是红薯?医生:若想血压稳定,这3种食物要少吃

关于高血压的“发物”是红薯您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料:[1]张瑶,H型高血压患者血尿酸水平与非酒精性脂肪性肝病的关系,实用医学杂志,2024-09-25

红薯是高血压的“发物”?医生提醒:若想血压稳定,这3物要少吃

徐大伯临走前还开玩笑地说:“看来红薯倒没多大关系,那我回去接着吃了!”张医生忍不住哈哈一笑:“放心吧,红薯含钾丰富,倒是能帮助排钠,适量吃有助于你稳定血压呢!”关于红薯是高血压的“发物”您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料:[1]武明芬.医联体模式下药师主导的慢病管理对高血压患者的实施效...

从华南虎说起:东南荒野的前世今生

到了明清时期,随着人口的扩张和番薯,玉米等高产,抗逆性强,比传统作物更能适应在贫瘠崎岖的山区种植的美洲作物的引进和推广,南方山区的开垦范围进一步扩大,华南虎也由浅山区向可利用空间和猎物更少的深山退缩,人虎冲突也进一步加剧,虎进入人类聚居地盗食家畜,伤人乃至食人的惨剧愈发频繁的出现。乾隆皇帝刺虎图。图源...

巴黎回国第一站!全红婵的哥哥全进华来农影啦!小编有第一手资料→

在家乡播了一年多卖了菠萝、凤梨、番薯等农产品后来又去全国各地播河北山药、江苏大闸蟹、新疆瓜果、四川果冻橙...在助农直播的过程中他都是和农户同吃同住并且和很多农户都成为了朋友看到他们露出笑容自己也很开心、很有成就感直播带货近3年从几十个人的直播间到上万人他都经历过有时候一场直播只能...

新闻多一度丨良品铺子被曝不“良”品 粉类造假为何频发?

资料显示,木薯又称树薯、树葛、葛薯等,有“淀粉之王”的美誉,用途多、产量高,在热带地区被广泛栽培,木薯富含淀粉,常被用于制作如木薯粉、木薯丸子、木薯片等食品。红薯也叫番薯,原产于南美洲,国内大多数地区都普遍栽培,这是一种高产而适应性强的粮食作物,淀粉广泛用于食品加工,制作各类美食。

武侠MMO换了一批又一批,凭什么剑网3能15年屹立不倒?

这与官方和玩家之间互敬互爱的良好氛围是分不开的,而在这次“丝路风语”资料片更新后,130等级上限开放,新地图“河西瀚漠”和新门派“段氏”正式上线,再加之有大量的福利送给玩家,西山居几乎安排了一场只属于玩家们的盛宴,所以不管是想要尝试该作的新人,还是因为各种原因A游戏了的番薯党,这都是一个入坑或回坑...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?

最好选择蒸煮的烹饪方式,比如甜玉米,一根带帮芯350~400克即可,薯类可以选番薯、山药、南瓜、芋头等,一顿吃到150~200克左右为宜。6、全麦面包比起白面包,全面面包富含膳食纤维和B族维生素,营养更丰富。注意购买全麦面包时最好看清主要成分,建议选大于50%的全麦粉制品,另外不含糖,摄入量一顿最好控...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心

最好选择蒸煮的烹饪方式,比如甜玉米,一根带帮芯350~400克即可,薯类可以选番薯、山药、南瓜、芋头等,一顿吃到150~200克左右为宜。6、全麦面包比起白面包,全面面包富含膳食纤维和B族维生素,营养更丰富。注意购买全麦面包时最好看清主要成分,建议选大于50%的全麦粉制品,另外不含糖,摄入量一顿最好控...

红薯的甜蜜之谜:含糖量究竟高不高?

二、专家对于红薯糖量的分析媛的小口袋我查阅了资料发现,在《心脑血管疾bing科普手册》这本书中,作者认为红薯糖分还是很高的,特别是煮红薯,高达76.7%,如果是烤红薯的话,糖分就更高了,所以升糖指数也高。如果是糖友的话,就要少吃了。在《范志红写给女人的美丽健康书》这本书中,范志红营养师也给出了同样的说...

换掉主食,癌症或减少一半?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

土豆、番薯、山药、洋芋、木薯等薯类不仅有丰富的淀粉,同时还有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质,适当用它们替换部分主食,有助于增强饱腹感、平衡血糖以及控制体重等。杂豆类杂豆是指除了黄、青和黑大豆之外的其他豆类,比如红豆、绿豆、豌豆、眉豆、蚕豆、花豆、芸豆、鹰嘴豆等。