体育老师连催三遍“开学称体重” 网友:孩子们太惨了
小江是易胖体质,因此寒假里是严禁吃甜食、喝饮料,尽量避免油腻食物,少吃碳水化合物高的食物。对于一个才七八岁的孩子,还是在过年期间,要做到这些还真是难为她了。三年级的许艺言,寒假里即便出去旅行,每天也坚持做平板支撑、俯卧撑、倒立、跳绳等。“小许自己也非常明白,虽然年纪不大但无论在训练上还是日常饮食...
2024年中考语文二轮复习重点难点测考点16非连续文本阅读
加拿大安大略省议会10月通过有关“设立南京大屠杀纪念日”的动议;美国圣地亚哥市的图书馆举办活动;加利福尼亚州街头不久前落成的美国医生罗伯特??威尔逊的纪念碑前摆满鲜花——东京审判时,他是南京大屠杀的第一位证人,由高中和大学老师组成的研究会建议将“南京大屠杀”等词语列入教科书……历史,不可能被忘却!但...
一瓶就能“开挂”体测?“氮泵”饮料能随便喝吗?
“运动前喝‘氮泵’的作用主要是使人在精神状态不佳的时候,能够维持正常训练,但是学生喝了‘氮泵’可能会影响睡眠,进而有可能会影响发育。”△氮泵补剂“氮泵”配方五花八门有关部门:不建议考生服用任何额外产品不建议未成年人,尤其是15岁以下的学生使用“氮泵”这类产品,这是许多专业运动人士的共识。中考...
“氮泵”饮料、碳板鞋,体育中考这些所谓“外挂”是否靠谱?
某电商平台推荐的“氮泵”饮料截图“兴奋剂类成分不利于青少年的正常发育和成长,而且‘氮泵’类饮品成分比较复杂,对学生和家长来说,学习成本高,临时使用可能导致不适应,也难以挑选到合规品牌,不如选用配方更为干净、单纯的运动营养品,如常规运动饮料、固体运动饮料等,效果也可靠很多。”柯贤勇介绍。“除了正常...
体考前喝“氮泵”真的有用吗?医生:是咖啡因和糖分在“助攻”
咖啡、葡萄糖、红牛、液体氮泵……体育中考季来临,不少考生及家长在考前焦虑询问:“体考前喝什么饮料有用?”“喝完对跑步提速有帮助吗?”“考试前喝多少?”……打着“体考优选”“体测专用,跑步更快”口号的功能饮料真的有用吗?医生接受记者采访时表示,主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高...
体育考试前喝氮泵能开挂?不小心反而让你挂掉
对于平时营养均衡的健康人来说,如果运动前饮食安排合理,考试前补充维生素、葡萄糖、支链氨基酸等物质,对于成绩也没有明显提高作用(www.e993.com)2024年9月19日。氮泵有什么潜在风险?精氨酸、瓜氨酸、牛磺酸都属于氨基酸,日常可通过天然食物摄入,成年人通常可耐受每日数克至数十克的补充剂量。氮泵中的这三种成分导致不良反应的风险很低。
中考“体考神器”氮泵热卖!有学生服用后送医洗胃,记者调查
蒲秋易表示,若以特殊用途饮料来看,氮泵在不同《标准》中又有不同“标准”。根据《食品安全国家标准食品营养强化剂使用标准》(GB14880-2012)规定,1kg氮泵中最多含有0.5g牛磺酸,而经换算,该产品添加了12g牛磺酸,远超国标。蒲秋易表示,过量饮用牛磺酸饮料,可能会使中枢神经过度兴奋,出现情绪不稳定、专注力降低、失眠...
2024年合肥市第六十五中学体育中考提示_合肥市第六十五中学
吃饭八成饱,要有卫生有营养好消化,不要吃油腻的食物。饮水以高糖水为主,如葡萄糖饮料等,牛奶、碳酸饮料和巧克力等。高脂不易消化食物别吃,以免增加身体负担。考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。补充营养的时间,以参加运动前两小时为宜,不宜空腹、过饱或过饥参加体育考试。
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
如何能够让孩子保持精力充沛,在体育中考中不丢分?红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用?”这也成为了不少考生及家长在考前焦虑询问的重点。在部分考点,中国吉林网记者调查发现,为了确保中长跑不丢分,部分考生将咖啡、红牛、葡萄糖、液体氮泵视为考试“标配”,通过喝功能性饮料,刺激爆发...
起底“中考体测饮料神器” 过量摄入或导致头晕心悸
记者花了116元从一家网络购物平台买了西瓜可乐味的“中考体测满分包”,这个“三件套”包含一瓶饮料、三粒药、两袋电解质粉。这瓶运动营养饮料有食品生产许可证,外包装标明了所含的维生素、烟酸、肌酸、牛磺酸等营养成分及其含量,商家建议考前30分钟喝。这两袋电解质粉,商家建议在比赛期间冲饮,其作用是提高机体耐力...