喝1 条等于吃了 2 斤多牛肉的铁含量?这种饮品女生都来试试

好在最近我们发现了一款宝藏铁剂饮品——来自德国的NaturElan呐兔铁口服液。毫不夸张,每个试喝的小伙伴都在齐声「抱怨」:「如此宝藏,你们找到的太晚了!」好喝:酸酸甜甜的果汁风味,几乎没有血腥味和铁锈味,好喝到忘记在补铁营养;含量高:3大有机铁加持,每袋含铁元素24mg,肠胃友好,不易恶心反胃;放...

喝什么茶补阳气?女性适合饮用哪些茶叶来提升阳气?女生应该选择哪...

其次是当归枸杞茶,当归是一种著名的材,也被称为“女人的疾病血液调节剂“。这种茶的每个主要成分是当归和枸杞,当归被认为是一种能够促进血液循环、调节内分泌、增强阳气的圆草药,而枸杞则可以增强人体的枣茶免疫力。这种茶非常适合女性和一些阳气较弱的可以喝人。它不仅可以补充阳气,还可以调节女性的月经周期,缓解痛...

月经期可以喝冰的吗?

可以。喝冰饮不会增加痛经,也不会“宫寒”。很多女生痛经,主要是由于在经期,体内前列腺素分泌增加所引起的;或者原本没有痛经,但因为继发了子宫内膜异位症和腺肌症等疾病,造成痛经。这些痛经与喝冰没有因果关系。从生活经验出发,一杯冰水下肚,从嘴到食管在到胃,温度已经很接近体温了,不太可能再影响再往下...

经期可以喝中药吗?经期要注意什么?

生白术、生黄芪、甘草、远志、木香、钩藤、党参、当归、茯苓、酸枣仁、红枣、煅磁石等这些药就要少吃或者不吃。例假期间还应该注意以下事项:1、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。2、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生...

体考前喝“氮泵”真的有用吗?医生:是咖啡因和糖分在“助攻”

咖啡、葡萄糖、红牛、液体氮泵……体育中考季来临，不少考生及家长在考前焦虑询问：“体考前喝什么饮料有用？”“喝完对跑步提速有帮助吗？”“考试前喝多少？”……打着“体考优选”“体测专用，跑步更快”口号的功能饮料真的有用吗？医生接受记者采访时表示，主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高...

避坑5大“体考神器”:氮泵、小红瓶、体测鞋、避孕药……

北京胸科医院营养科专家李卓表示,“从50ml所谓的‘体考神器’中就含有180mg咖啡因来看,对平时不怎么接触咖啡因的青少年来说,已经明显超标了(www.e993.com)2024年11月18日。”功能饮料:多为心理安抚,谨防增加心脏负担咖啡、葡萄糖、X牛……体育中考季来临,不少考生及家长会在考前焦虑询问:“体考前喝什么饮料有用?”...

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

5.肾友少吃含盐多的食物、加工肉类、油炸、高糖饮料等6.不吃杨桃、生山药粉、动物胆(如鱼胆、蛇胆)等肾毒性食物7.不滥用肾毒性药物8.香烟也有一定肾毒性,吸烟、二手烟都默默伤害肾脏9.养成淡一点的口味,吃太咸人易肿,蛋白尿也增多10.可以用葱、姜、蒜、辣椒等天然食材进行调味...

为什么尿酸高的年轻人那么多?

1.爱喝含糖饮料。包括含蔗糖、含果葡糖浆、含果糖的饮料。果汁饮料、甜味奶茶等也都在含糖饮料的范围里。2.喝大量果汁(包括100%果汁)。3.爱吃各种甜食、甜点、糖果、甜味焙烤食品(甜饼干、甜面包、曲奇等)。4.爱喝酒,包括啤酒,也包括白酒,以及过量的红葡萄酒。

女孩子来月经期间,“禁止喝”这3饮料,否则当心痛得“满地打滚”哟

女孩子来月经期间,“禁止喝”这3饮料,否则当心痛得“满地打滚”哟!咖啡女性来月经时,身体都是比较虚弱的,这个时候还是不要再喝咖啡了,咖啡中含有咖啡因,是一种具有兴奋作用的物质,容易对神经和心血管产生刺激,不利于经期子宫的收缩可能会导致痛经加重、月经量多、经期延长、乳房胀痛等症状,引起焦虑、易怒与情绪...

女生来“大姨妈”时,这4种饮料“禁止喝”,否则痛到满地打滚!

1.牛奶:牛奶是大家经常都会喝的,但是它也是痛经的来源之一,如果女生在来例假的期间去喝牛奶,那么牛奶中含有的乳酪成分会破坏身体对镁含量的吸收,从而导致痛经,若是原有痛经的人喝了之后,情况会变得更加严重。2.咖啡:若你正处于经期,那咖啡还是免了吧!因为咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,若是在经期饮用,容易...