爱吃甜食、喝高糖饮料?身体出现这几种情况要当心了

二是“只要不吃甜食就不会摄入过多糖分”。很多食物中其实都含有隐形的糖分,如米饭、面条、面包、粥等。(4)合理食“糖”远离伤害爱好甜食的人如何能及时发现身体的异常?建议留意以下几种情况。1.体重明显上升若短期内体重明显上升,考虑是否为甜食摄入过多导致热量过剩、脂肪堆积。2.口腔问题频出比如,频繁...

常喝这款“润燥水”,整个秋天清清爽爽,水水润润~

白茅根能滋生津液味道甘甜,入肺经和胃经除肺胃膀胱郁积的伏热,也能驱除侵入身体之热气,具有清热利尿和凉血止血等多种功效。??选自河北赵县——雪花梨宝芝林甄选河北赵县雪梨,因味美汁甜,又有“天然矿泉水”的美称!梨肉细腻无渣,汁多味甜,口感脆爽含有多种有机酸、矿物质、维生素、胡萝卜素、核黄酸、...

过年吃橘子、嗑瓜子、喝饮料…上火了怎么办?3个方法教你缓解!

在食用过程中,频繁地嗑瓜子、嘴唇与瓜子壳接触,容易导致口腔黏膜受到刺激,进而引发口干舌燥等不适。另外,瓜子仁粗糙的质地易对口腔黏膜造成损伤,进一步加重了不适程度。长期如此,可能诱发口腔炎症,甚至导致嘴角冒出水泡,即人们常道的“上火”现象。4.喝甜饮料、吃甜点在春节期间,人们通常会享用各种甜点和甜饮料。

长口腔溃疡喝什么茶好?快速缓解溃疡的茶饮推荐

口腔溃疡患者可以适当饮用金银花茶、菊花茶、绿茶、茉莉花茶、薄荷茶等茶品,对口腔溃疡的恢复有一定的好处。但茶品对于口腔溃疡的治疗作用甚微。问题描述:口腔溃疡喝什么茶好医生回答律娜副主任医师口腔门诊科三级甲等病情分析:如果口腔溃疡,一般可以喝金银花茶、随草记昕茶等缓解症状。陈宸2024-01-26茶饮对口...

收藏!国庆长假,医生总结的九个“健康锦囊”

南京市中西医结合医院口腔科主任周俊波建议,假期归途中少喝饮料,多喝白开水,养成饭后漱口的好习惯,保持口腔卫生清洁,减少辛辣刺激性食物的摄取,清淡少盐。多吃含维生素及膳食纤维的水果蔬菜。旅行途中彼此要以和为贵,减少不良情绪的刺激,以免诱发健康疾患。

新闻多一度 | 弱碱性矿泉水喝了能生儿子?别再信这些谣言了

其实跟食物比起来,水对钙、镁、钾的贡献不多(www.e993.com)2024年11月8日。另外,市面上也有一些标着“饮用天然水”“饮用天然泉水”的瓶装水很容易被误认为是矿泉水,其实并不是。果汁饮料可以治疗口腔溃疡?有网友表示,一些果汁饮料对口腔溃疡有“奇效”。也有网友表示这些维生素C饮料可以缓解晕车头痛。这是真的吗?

一个广东人成熟的标志:主动开始喝凉茶……

无辣不欢的美食比如鸭嘞粉、鹅王、酸笋鸭等这些南雄招牌在南雄嗦粉，有海带丝、萝卜干等十几种小料可选。图源小红书@气球虽然一方水土养一方人但日常生活中难免会出现嘴长泡或者口腔溃疡的情况这时候在耳边听到最多的三个字有没有人抢答一下？点击下方空白区域查看答案▼「听到最多的三个字↓↓...

维C饮料成新晋“神水”?小心里面这种物质

最近,众多维C饮料、维C泡腾片风靡社交平台,称喝了能预防感冒、减轻口腔溃疡、缓解晕车头痛,成了新晋“神水”,真有如此奇效吗。也有网友表示,体检前喝了半瓶,第二天尿检却维生素C严重超标。南京鼓楼医院药学部副主任药师谢菡介绍“维C作为一种维生素,对于感冒的预防

过年吃橘子、嗑瓜子、喝饮料……“上火”了怎么办?4个方法教你缓解!

水分得不到及时补充,身体内的代谢反应自然会受到影响,提醒自己要多喝水。优先喝白水,所有含糖饮料(包括甜的凉茶)还是少碰啦,实在想喝甜味的,不妨选择代糖饮料。第四,少熬夜。过年过节,很多人会和亲戚朋友打牌、打麻将、打游戏,通宵战到天亮,休息不好,身体就更容易出现“上火”等问题。还是尽量让自己休息好,能...

未病先防!长假出门带好这九个“健康锦囊”|脓肿|肛周|症状|中西医...

假期期间容易作息不规律,饮食不健康,抵抗力下降,再加上瓜果蔬菜等膳食纤维摄取不足等原因,最易导致上火、口腔溃疡频发。另外,从中医角度看,长时间堵车及排队等引发的情绪焦虑、急躁易生心火,心开窍于舌,火性炎上,也会诱发口腔溃疡。南京市中西医结合医院口腔科主任周俊波建议,假期归途中少喝饮料,多喝白开水,养成...