多喝咖啡能减肥?孕妇不能喝?多国科学家联合辟谣,一文搞懂7个问题

咖啡因是一种脂溶性物质,能够自由穿过所有生物膜,包括血-胎盘屏障。然而,胎儿和胎盘本身没有代谢咖啡因的酶。流行病学研究表明,怀孕期间的咖啡因摄入与不良的妊娠结果有关,包括宫内生长迟缓(IUGR)、低出生体重、亚生育力和自然流产。尽管咖啡因广泛存在于多种食品和饮料中,但孕妇应该意识到其潜在风险,并在可能的情...

【科普营养】为什么劝你少吃外卖、少喝饮料和瓶装水(不是长胖,不...

虽然不能幸免,至少减少了摄入量,同时还能让你少吃少喝一些糖油混合物和/或伤身小甜水。或许还能帮你幸免于315晚会里曝光的淋巴肉、地沟油、添加剂、烂水果及过期食材……你自己算自己品,细细品品~爱心小提示:鉴于饮用水是我们人类摄入微塑料的重要来源,强烈安利大家人手2个烧水壶(家里一个,工位一个)。把可能...

一天三杯,12岁女孩贫血了|胃酸|铁剂|血红素_网易订阅

禁止摄取咖啡因不喝浓茶、咖啡等含咖啡因的饮料8.孕妇和哺乳期女性《咖啡与健康的相关科学共识》中提到不建议孕妇喝咖啡如果饮用每天不超过2杯因此对于平时就没有喝咖啡习惯的女性建议孕期和哺乳期不要饮用咖啡而对于平时就一直有喝咖啡习惯的女性最好限量饮用咖啡各位新老读者:因为微信公众...

孕妇能喝茶多酚饮料吗?探讨其影响及适宜摄入量

同时,孕妇还应当避免与茶一同饮用的提神醒脑其他含***的茉莉饮料,如咖啡、可乐和巧克力等。所以,虽然茶多酚对于孕妇有一定的中含益处,但是过量摄入茶多酚和***可能会对胎儿和孕妇的生长发育健产生不良影响。因此,孕妇需要在医生的蠕动指导下适量摄入茶多酚,并注意茶的提神种类和数量,以保证孕期的化学健。...

孕妇可以喝什么饮料?适合孕妇喝的三款饮料,健康营养对胎儿好

大豆卵磷脂可以促进胎儿大脑神经细胞的发育。建议摄入量:建议孕妇每天喝250-500毫升豆浆。结语孕妇在选择饮料时,应遵循上述原则,并根据自身情况选择合适的饮料。此外,孕妇也要注意养成良好的饮水习惯,每天喝足8杯水,以保证身体所需的水分。孕妇在饮用牛奶、豆浆等饮料时,要注意选择无糖或低糖的产品。

你常喝的这款饮料看似健康,可能损害血管还致发胖→

1、孕妇、哺乳期人群大多数功能饮料的标签上都会注明孕妇和哺乳期不宜饮用,避免影响胎儿和宝宝的健康(www.e993.com)2024年11月17日。2、儿童、青少年这类人群对咖啡因的代谢能力较低,过量饮用会造成更大的伤害。3、胃肠疾病患者咖啡因会刺激胃酸分泌,可能会引发不适。4、服药人群...

不要乱喝这类饮料了!看似健康,可能损害血管还致发胖

1、孕妇、哺乳期人群大多数功能饮料的标签上都会注明孕妇和哺乳期不宜饮用,避免影响胎儿和宝宝的健康。2、儿童、青少年这类人群对咖啡因的代谢能力较低,过量饮用会造成更大的伤害。3、胃肠疾病患者咖啡因会刺激胃酸分泌,可能会引发不适。4、服药人群...

奥运同款饮料爆火,你适合喝吗?

年龄比较小的儿童,尤其是两岁以下的婴幼儿,肝肾功能还没有完全成熟,高电解质的饮料会对其肝肾产生一定的负担。而孕妇本身肝肾的负担已经够多了,过高的电解质也会对其产生压力。另外,糖尿病患者和患有心血管、代谢、肝肾和/或神经系统疾病的人也不适宜喝运动饮料。

今日导读:知名茶饮品牌新品名称被指擦边;孕妇喝冰箱剩牛奶感染...

孕妇喝冰箱剩牛奶感染李斯特菌早产据报道,一孕妇喝了一杯冰箱里开封过的鲜牛奶,引发败血症,导致胎儿早产、感染性休克,而这一切的根源来自一种叫李斯特菌的细菌,所幸医生抢救及时,日前,母女都已出院。生产商谈9.9元浓香型纯粮白酒近日,在茅台酒价股价双跌声中,德系折扣超市奥乐齐新上架的一款9.9元白酒却被年轻人...

糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖飙升,这4种“饮料”才要少碰

所以,糖尿病患者不仅不能远离牛奶,还要坚持喝牛奶,其实相对于牛奶而言,糖尿病患者真正不能喝的是以下4种饮料。1、糖尿病患者,不要喝碳酸饮料形形色色的碳酸饮料,让很多人从小就无法拒绝他们的诱惑,但是饱受诟病的是,碳酸饮料里含有很高的糖,哪怕只是喝一小瓶,也会导致每天摄入的糖超标,对于糖尿病患者而言,喝碳...