“氮泵”饮料、碳板鞋,体育中考这些所谓“外挂”是否靠谱?

除了入口的饮品，脚下的跑鞋，也是大小品牌方争夺客户的战场。在电商平台，面向体育中考学生的跑鞋往往带有“碳板”这一关键词，“全掌碳板”“超轻碳板”等用词强调其技术的先进。而在受访的专业中长跑教练看来，考前养成适合自身节奏的舒适有氧跑习惯更有助于运动表现，跑鞋只是起到辅助跑者的作用。“有研究显示...

潮评丨兴奋运动液“重出江湖”,体育中考应靠实力别靠“神器”

体育中考要靠实力，没必要相信所谓的应试“神器”。其实，体育中考作为一种合格性测试，其目的在于鼓励学生通过体育锻炼来强身健体，只要平时好好锻炼甚至考前一段时间进行突击性锻炼，都可以拿到不错的成绩。在运动装备和运动补剂上下太多功夫，不仅没必要，还有可能适得其反，损害身体健康。父母爱子，当为之计深远。面...

起底“中考体测饮料神器” 过量摄入或导致头晕心悸

记者花了116元从一家网络购物平台买了西瓜可乐味的“中考体测满分包”,这个“三件套”包含一瓶饮料、三粒药、两袋电解质粉。这瓶运动营养饮料有食品生产许可证,外包装标明了所含的维生素、烟酸、肌酸、牛磺酸等营养成分及其含量,商家建议考前30分钟喝。这两袋电解质粉,商家建议在比赛期间冲饮,其作用是提高机体耐力...

中考体育神器,“氮泵”到底是个啥?

运动营养专家、上海体育大学运动人体科学硕士成皖梅对中国新闻周刊表示,“现在,商家或者大众把训练前补充的具有抗疲劳、扩张血管、提高注意力、提高机体兴奋性、增强肌肉力量、缓解肌肉酸疼、甚至能刺激睾酮分泌的一类营养补充剂,都开始统称氮泵了。”“目前,不同品牌的氮泵各有一些不同的添加成分,但起效的成分主要有两...

无需焦虑,平常心对待即可 对2024年中考体育的温馨提醒

面对中考体育现场考试,一些学生难免会紧张。对此,市第十七中学体育组组长李莹给考生们几点建议:测试当天,按学校要求准备好轻便的运动短衣短裤;穿自己平时训练穿的鞋即可,不要穿新鞋,新鞋没有磨合,穿起来会不舒适。三大球类项目,按要求进行测试,不要违规,否则就是0分。

冲刺体育中考,多靠锻炼莫信“神器”

体育中考要靠实力,没必要相信所谓的应试“神器”(www.e993.com)2024年11月13日。其实,体育中考作为一种合格性测试,其目的在于鼓励学生通过体育锻炼来强身健体,只要平时好好锻炼,再加上考前一段时间进行集中训练准备,都可以拿到不错的成绩。在运动装备和运动补剂上下太多工夫,不仅没必要,还有可能适得其反,损害身体健康。

中考体育现场考试开考!特级教师支招备考

海淀区中考体育现场考试考生注意事项一、考生须携带本人学籍卡按照规定的时间和地点参加考试,并妥善保管,防止损坏或丢失。进入各考点校需要刷卡进场,考试结束刷卡出场。二、考生参加考试时应穿着运动装、运动鞋,球类项目可穿相应的鞋进行考试。三、考生要注意考试前的身体状况,确保考试期间自身健康安全,合理安排作息...

长沙体育中考实行17年,从未因天气原因而停止

长沙体育中考实行17年,从未因天气原因而停止三湘都市报4月16日讯(全媒体记者杨斯涵刘镇东黄京通讯员于思宇)“加油!加油!你是最棒的!”4月16日,长沙突降暴雨,在长沙市实验中学、长沙市长郡湘府中学、长沙市长郡双语实验中学、望城区长郡斑马湖中学等4个考点,2024年长沙市体育中考如期开考。据悉,长沙从2008...

2024年巢湖市中考体育考试4月15日开考

据巢湖晨刊消息根据巢湖市教体局发布的通知显示,2024年巢湖市初中学业水平体育考试将于4月15日-4月20日举行,考点设在巢湖一中。考生以学校为单位组织参加考试,具体考试时间根据各校分组时间确定,如因天气等原因无法按期进行考试,考试时间另行通知。通知要求,2024年巢湖市初中学业水平体育考试考生要提前30分钟到达考...

现场直击!中考体育改革后首次现场考试开考

体育现场考试期间物品带入有“讲究”中考体育现场考试期间,考生可以带哪些物品进入考场?对此,黄虹表示,各个区对考生可以携带进入考场的物品要求不同。对于海淀区来说,考生可以带少量的饮用水进入考场,但是不允许携带饮料进入考场。在考试期间,很多考生会觉得自己能量消耗比较大,应该携带一些补充能量的食品,像巧克力、...