增肌粉、蛋白粉,你需要哪个?

蛋白粉,顾名思义,主要成分是蛋白质。蛋白质是肌肉生长不可或缺的营养素,为肌肉提供原料,帮助肌肉更好地恢复和生长。对于刚开始健身或以增肌为目标的人来说,蛋白粉是一个不错的选择。它能帮助你在健身后迅速地摄入足够的蛋白质,满足身体的需要。二、增肌粉:多效合一的助力增肌粉则是一种复合型补剂,除了含有...

西王食品2023年年度董事会经营评述

产品端,根据市场及消费者需求,不断丰富产品线,推出肌肉科技75%蛋白粉5磅、六星电解质增肌粉、六星谷氨酰胺粉、六星锌镁肌、肌肉科技分离蛋白粉1.65磅、肌肉科技分离蛋白粉2.65磅、六星分离乳清蛋白粉、肌肉科技蛋白粉3个口味(生椰拿铁咖啡味、椰奶味、巧克力味)、肌肉科技强力增蛋白饮、青少年竞技电解质粉、青少年竞...

增肌粉=吃了就会增肌?科普什么人应该吃增肌粉 瘦子必备!

增肌粉的主要成分是蛋白质+大量碳水化合物。蛋白质的部分基本也是乳清蛋白,碳水化合物部分通常由谷物提取物和麦芽糖糊精组成,不同定位的增肌粉碳水化合物比例高达50~80%甚至更高。增肌粉和蛋白粉的主要区别是增肌粉的碳水化合物的含量要比蛋白粉高很多,热量也相应更高,你甚至可以直白的理解,增肌粉=蛋白粉+碳水化合...

增肌粉为什么便宜是假的吗

一是蛋白质含量的差别,蛋白质作为增肌粉中的主要营养,其含量会影响整体的价格。二是蛋白质的质量,大家知道目前市场上的提取蛋白质的主要材料为乳清蛋白和大豆蛋白,其效果和成本自然相差极大。健身者们健身后所需的是吸收速度快、容易消化、利用率高的精致蛋白质,这正是乳清蛋白质的特点,大豆蛋白虽然在营养上近似,...

都是蛋白粉,为啥区别这么大?

增肌粉=碳水化合物+蛋白质+少量优质脂肪+矿物质+其他营养物……再混合成合适的比例≈一顿增肌餐一桶增肌粉中,有较高的碳水化合物占比,用以提供训练过程中肌肉所需的能量,及后续肌肉生长恢复所需的能量。因而对吸收不好,胃口不佳的瘦弱体质,及训练消耗较大,饮食跟不上的增肌人群,增肌粉无疑是种简单便捷的营...

健身三个月就胸部雌化,还解释什么?

增肌粉作为宏量营养补充剂,主要是碳水化合物+蛋白质的组合,本来能用低成本的一般贸易进口,现在加了有外源性激素,不仅走不了一般贸易,而且能不能被海关和检验检疫放行都成了个大问题(www.e993.com)2024年11月11日。也许有人要杠说类固醇原料很便宜云云,来凸显自己似乎懂很多。但事实就是:你懂的真不多,万恶的资本主义加工厂不会愿意冒险提高...

内胚外胚中胚?你是哪种身体类型?

欧普特蒙增肌粉最高质量标准,分离式乳清蛋白为原料,专门为中国消费者打造,55g分离蛋白,含有亚麻籽,均衡营养,实力增肌,116g高品质碳水化合物,瘦人必备,你不给自己一个机会吗!原价:458今日特价:388第四款海得力增肌粉增肌粉区别蛋白粉里面还有大量的碳水化合物,更适合瘦人增肌增重,提高胰岛素分泌及合成...

健身这么久,为什么就你身材不好?这就是原因!

刚起床或者训练后急着喝,不方便吃饭,蛋白粉能满足你急切的能量需要,想喝就喝,吸收也快,比喝牛奶都省事儿。0糖低碳水、低脂低热量,可以更好地为身体补充蛋白质,从而为肌肉修复和生长,提供更多的原料-氨基酸,增肌减脂都可以搞。肌肉科技乳清蛋白棒

健身增肌需要吃蛋白粉、肌酸、BCAA吗?

其实增肌粉是由麦芽糊精和乳清蛋白粉组成的复合补剂,而麦芽糊精是以各类淀粉作为原料,经酶法工艺低程度控制水解转化、提纯干燥而成。麦芽糊精基本上只能提供纯能量,以及一些微量元素。由于增肌粉中的麦芽糊精的含量高于蛋白粉,所以增肌粉中碳水化合物的含量会高于蛋白质,一般增肌粉中的蛋白质含量仅仅只有25%左右,而它...

关于肌酸,你不知道的事

近几年来,肌酸渐渐变成了许多健身爱好者的必备补剂,与蛋白粉、增肌粉这类补剂不一样,蛋白粉和增肌粉是为肌肉的增长提供必需的原料,而肌酸则是间接地提供了更充足的力量,最大化达到肌肉增长的目的。关于肌酸的传说有很多,鱼龙混杂,那么你真的懂肌酸吗?