冬季预防感冒 发烧咳嗽应重视

其中提到“早卧晚起,必待日光”,指的是在冬季保证充足的高质量的睡眠很重要,特别是老年人等脆弱人群,最好在太阳出来以后再进行室外活动。熬夜会破坏免疫系统,导致人体免疫力下降,应尽可能避免。在运动方面,冬季不宜进行马拉松、长跑、夜跑等体力消耗大、可能大量出汗的运动,以及激烈的对抗性运动,这些都违背了“闭...

宝宝积食浑身病!儿科医生:摆脱积食教你3个诀窍,在家也能做

通过清淡饮食来调节脾胃不失为一个好方法,孩子积食也是有时候吃的太多和太杂了,所以家长们平时还是应该尽量让孩子吃些不油腻,同时也容易消化的食物。还可以专门去补充一些对脾胃有助力的营养素,这样孩子的消化能力也会有所提高的。

女生穿衬衫用个小诀窍, 今年浪漫的春季保准就脱单

只要记得一个小诀窍:在穿上一般衬衫时,不要把扣子扣到全满,要预留上方大约三颗不要扣起来,然后把衬衫整个往背后的位置拉,就能完成和服领衬衫的雏形了。如果光是这样做,整件衬衫在走动的过程中,就会跑回原本的位置。因此,用一般的衬衫来仿造和服领衬衫,就必须把往后拉的那一大截衬衫,塞进去裤子里头固定住。...

记好这九个旅行小贴士,让你的旅行有滋有味!你知道几个?

第一个小贴士就是要提前查看目的地的天气状况,不管是去哪里,一定要了解当地的天气变化,准备合适的衣服。第二个小贴士准备好护照,既然知道出门旅游了,那就一定要把护照带好,别到登记的时候,才发现没带护照,那就只能和飞机旅行说拜拜了。第三个小贴士就是行程没有必要安排得太满,有些人在旅行的时候,总是把行...

娃娃为啥老生病?这5点提升免疫力的小诀窍或许能帮到你

③避免孩子的饮食营养单一添加辅食后，每日都要让宝宝摄入碳水化合物（米、面等），蛋白质（肉、鱼），纤维素（蔬菜、水果）和奶制品，避免摄入的营养成分太单一。④不要盲目给孩子使用抗生素很多家长总是认为发热就是有炎症，看到孩子感冒发烧，就习惯性给孩子吃抗生素。殊不知，80%的感冒都是由病毒感染所引起...

冬季宝宝脸蛋出现“高原红”有这4个原因,妈妈最好这样做

如果宝宝的皮肤已经出现了高原红、龟裂,则可以选用润肤膏,油分更多,锁水能力更强(www.e993.com)2024年11月15日。在选择了正确的护肤品后,如何涂抹也是很有诀窍的哦!每次只需要涂一点点,但一天要涂抹多次,因为就算涂再多,皮肤在吸收20分钟后就会达到饱和,再也吸收不了了。另外还有一个温馨小贴士:...

新生儿护理有诀窍,“从头到脚”详细攻略,新手爸妈请收藏

※应随时观察脐带有无出血及感染之征象,如分泌物呈现绿色、黑色或产生臭味、脐部发红、发烧时需立即就医。03臀部护理※护理:用湿巾擦拭宝宝屁股→在宝宝臀部涂上护臀霜均匀、薄薄地涂抹一层※臀部护理最重要的一点是预防尿布皮炎,勤换尿片,使用合适的尿片。

咵咵我的社区|以智战疫 居民“贴心小棉袄”成长为“超级大棉被”

徐秋思当机立断拨打“120”，因为她知道，婆婆的身体状况只能用担架，其他车都不行。有过无数次拨打120经验的她也知道，“永不放弃”就是唯一诀窍。她又一次“幸运”地拨通了急救电话。挂断电话，不会开车的徐秋思一边小跑着向隔离点前进，一边打电话向街道领导汇报。跑了好一段路，终于坐上从街道赶来的领导的...

开饭店12年的老板,教您豆腐皮的家常做法和6诀窍,学会秒变大厨

家常菜馆的谭师傅说,学会豆腐皮炒制的6个诀窍,马上秒变大厨……1:要想豆腐皮好吃不发硬,在炒制之前要用热水烫一下,这样炒好和口感更嫩。2:还有一个办法,再炒的时候在锅里加点清水,咕嘟咕嘟1分钟,扎样炒好后就不会发硬了。3:炒好的放豆腐皮没有味道,解决办法是,要提前调味,不要出锅的时候在调味。

弦子唱歌哄李茂“吃药” 还原宝宝喂药秘诀

针对“宝宝喂药小诀窍”,弦子现场还原如何哄儿子吃药。李茂模仿儿子暖暖调皮回应“不要,妈妈学猪爸爸”、“妈妈是猪妈妈”,令弦子崩溃“我儿子比他好说话多了”。李茂继续调皮撒娇“妈妈唱歌”,弦子现场清唱单曲《喜欢》,温柔的嗓音让全场沉醉,“宝宝”李茂瞬间将药水“一口干”,逗翻众人。